கோடை இறுதியில் - இலையுதிர் காலத்தில் ஒரு தர்பூசணி, ஒரு இனிப்பு மற்றும் தாகமாக பெர்ரி ripens. சரி, சோதனையை எதிர்ப்பதோடு, ஒரு கோடின் பழத்தை அனுபவிக்க முடியாது! எனவே, குழந்தைகளின் தாய் ஒரு தர்பூசணி உண்ண முடியுமா என்ற கேள்வியை எழுப்புகிறது. எல்லா சாதகங்களையும் கருத்தில் கொள்ள இது நேரம்.
தாய்ப்பால் போது தர்பூசணி நன்மைகள்
சிறந்த சுவைக்கு கூடுதலாக, தர்பூசணிக்கு பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன:
- இந்த பழத்தின் கலவை கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது உடல் பலவீனமடைவதன் காரணமாக ஒரு பெண் மிகவும் தேவையான வைட்டமின்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, பிபி, பி 1, பி 2) மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் (பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம்), ஆகியவை அடங்கும்;
- தர்பூசணி வைட்டமின் சி உள்ள ஒரு பெண் காய்ச்சல் மகசூல் காலம் தொடக்கத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்த உதவும்;
- கூடுதலாக, தாய்ப்பால் போது தர்பூசணி ஒரு பெரிய அளவு இரும்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அனீமியா பெரும்பாலும் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் ஒரு உண்மையான பிரச்சனை;
- ஒரு குழந்தையை பராமரிப்பதில் ஈடுபடும் ஒரு பெண் அழகாக இருக்க வேண்டும். பெரிய பெர்ரி உள்ள ஃபோலிக் அமிலம், செரிமானத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நிறம் அதிகரிக்கிறது. ஆன்டிஆக்சிடண்ட்கள் உடலின் வயதைத் தடுக்கின்றன. பாந்தோலொலிக் அமிலம் நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு தூக்கத்தை வழங்குகிறது;
- மேலும், தாய்மார்கள் தர்பூசணி மற்றும் மார்பக பால் ஆகியவற்றிற்கு இடையே ஒரு இணைப்பைக் கவனித்தனர்: ஏனெனில் அதே ஃபோலிக் அமிலம், பால் அளவு அதிகரிக்கிறது;
- அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதற்கும் மற்றும் எடிமாவை நீக்குவதற்கும் தர்பூசணி பங்களிக்கிறது - பிரசவத்திற்குப் பிறகு அடிக்கடி நிகழும் நிகழ்வு.
தாய்ப்பால் போது தர்பூசணி சாத்தியமான சேதம்
துரதிருஷ்டவசமாக, தாய்ப்பால் போது தர்பூசணி மேலே குறிப்பிடப்பட்ட நன்மை பண்புகள் கூடுதலாக, குழந்தை மற்றும் தாயார் இருவரும் சுகாதார பல்வேறு அபாயங்கள் உள்ளன.
முதல், சிவப்பு பழம் வலுவான ஒவ்வாமை கொண்டது. ஒரு குழந்தை ஒரு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத அலர்ஜியை ஒரு diathesis உருவாக்க முடியும்.
இரண்டாவதாக, பெரும்பாலும் இந்த இனிப்புப் பழம் முக்கிய பாடத்திட்டத்தின் பின் ஒரு இனிப்புப் பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற பொருட்களுடன் கலந்து, ஒரு நர்சிங் தாய்க்கான தர்பூசணி வயிற்றில் வயிறு மற்றும் அதிகரித்த வாயு உற்பத்தியில் சிரமமின்றி உணர்கிறது. மார்பகமும் குடல் வலிமையை தொந்தரவு செய்யலாம்.
மூன்றாவதாக, தாய்ப்பால் போது தர்பூசணி கொண்டு விஷம் அசாதாரணமானது அல்ல. உண்மையில், நேர்மையற்ற சப்ளையர்கள் பெரும்பாலும் முதிர்ச்சியை வேகப்படுத்துவதற்கு நைட்ரேட்டைக் கொண்டு தட்டையான பெர்ரிகளை சிறுகுடலில் போடுகிறார்கள். தொல்காப்பல் பால் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மூலம் யாருக்கு பாதிப்பு ஏற்படுகிறது மற்றும் குழந்தை பெறுகிறது.
தாய்ப்பால் போது நான் தர்பூசணி சாப்பிட முடியும்?
தர்பூசணி குடிப்பதன் எதிர்மறை விளைவுகள் குறைக்க, எங்கள் பரிந்துரைகளில் சிலவற்றைப் பின்பற்றவும்:
- ஆகஸ்ட் ஆரம்பத்தில் சந்தையில் தோன்றும் முதல் தர்பூசணிகள் வாங்க விரைந்து கொள்ளாதீர்கள். தர்பூசணிகளின் இயற்கையான முதிர்ச்சியின் காலம் ஆகஸ்ட் இறுதியில் செப்டம்பர் மாதத்தில் விழுகிறது.
- பிளவுகள் மற்றும் கறை இல்லாமல் ஒரு தர்பூசணி தேர்வு, இது ஒரு தொற்று ஊடுருவி முடியும். ஒரு முதிர்ச்சியற்ற அல்லது மந்தமான பழத்தை சாப்பிட வேண்டாம்: பாலூட்டக்கூடிய தாய்மார்கள் ஒரு பழுத்த தர்பூசணி மட்டுமே சாப்பிட முடியும். ஒரு உலர் முனை, பக்கத்திலுள்ள ஒரு மஞ்சள் இணைப்பு மற்றும் தோலில் ஒரு உலர் கண்ணி ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு பெர்ரி வாங்கவும்.
- வயது வந்த குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவர் முயற்சி செய்ய ஒரு தர்பூசணி கொடுக்கவும். நாளின் போது நச்சிக்கப்படாத அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், தைரியமாக ஒரு இனிப்பு பெர்ரிடன் தளர்த்தப்பட்டது.
- தர்பூசணி ஒரு சிறிய துண்டு முயற்சி மற்றும் குழந்தையின் உடலின் எதிர்வினை கண்காணிக்க. ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால், அடுத்த முறை சிறிது முயற்சி செய்யுங்கள். குழந்தை 3-4 மாதங்கள் பழகாத வரை தர்பூசணி கைவிட வலிமை கிடைக்கும்.
- வெள்ளை ரொட்டி ஒரு துண்டு தவிர வேறு எந்த உணவு கலந்து, முக்கிய உணவு இடையே தர்பூசணி பயன்படுத்தவும்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, தர்பூசணி நன்மை மற்றும் தீங்கு இரண்டு கொண்டு ஒரு தனிப்பட்ட தயாரிப்பு. எச்சரிக்கைகள் மற்றும் ஒரு நடவடிக்கை விளைவுகளை இல்லாமல் ஒரு இனிப்பு பெர்ரி regale ஒரு நர்சிங் அம்மா உதவும்.