தொல்லையுடலில் ஒரு முலாம்பழம் சாத்தியமா?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​முட்டாள்தனமான தாய்மார்கள், வேறு யாரைப் போலவும், சுவையான மற்றும் இனிப்பு முலாம்பழம் குறிப்பாக முலாம்பழங்களில் சாப்பிட வேண்டும். இதற்கிடையில், இந்த நேரத்தில் உங்கள் உணவு பற்றி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், சில உணவுகள் வளரும் உடல் தீவிர சேதம் ஏற்படுத்தும் ஏனெனில்.

இந்த கட்டுரையில், தாய்ப்பாலின் போது முலாம்பழம் சாப்பிட முடியுமா என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, இந்த முலாம்பழம் கலாச்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு என்ன முரண்பாடுகள் உள்ளனவா என்று உங்களுக்குச் சொல்லுவோம்.

பாலூட்டும் போது முலாம்பழம் சாப்பிட முடியுமா?

தாய்ப்பாலூட்டும் போது ஒரு முலாம்பழம் சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்விக்குப் பதிலளித்தபின், இந்த முட்டாள்தனமான கலாச்சாரம் தாயிடமிருந்து பால்குடிகளை தூண்டுகிறது மற்றும் அதன் கொழுப்பு நிறைந்த உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது . இந்த சுவையான மற்றும் இனிப்பு பெர்ரி பெண்கள் பாலூட்டக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இந்த காரணத்திற்காக உள்ளது.

கூடுதலாக, முலாம்பழம் கூழ் அதன் கலவையை கரோட்டின் மற்றும் நுண்ணுயிர் உட்பட பல்வேறு வைட்டமின்கள் கொண்டிருக்கும். நார்ச்சத்து அதிக செறிவு காரணமாக, அது குடல் அடைப்புடன் செறிவூட்டுகிறது மற்றும் அதன் காலத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

அதே நேரத்தில், முலாம்பழம் சர்க்கரைகளின் மிகச் சிறந்த ஆதாரமாக உள்ளது - வேகமான கார்போஹைட்ரேட். அவை வயிறு மற்றும் குடலில் நொதித்தல் ஏற்படுத்தும் என்பதால், இது அதிகரித்த வாயு உற்பத்திக்கு காரணமாகிறது, இதன் விளைவாக, குடலில் உள்ள குடலிறக்கக் கசிவு ஏற்படும். அதனால்தான், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் முதல் 3 மாதங்களில் முலாம்பழப் பானைப் பயன்படுத்துவதைப் பொறுத்து, மறுக்கப்பட வேண்டும்.

கசப்பு ஏற்கனவே மூன்று மாத வயதை எட்டியிருந்தால், ஒரு முலாம்பழம் லாக்டட் ஆக முடியுமா என்ற கேள்வியின் பதில், அது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஒரு உச்சரிக்கப்படும் போக்கு என்பதைப் பொறுத்தது. குழந்தை ஒரு ஒவ்வாமை நபர் என்றால், பாலூட்டும் செயல்முறை முடிவடையும் வரை இந்த முலாம்பழம் கலாச்சாரம் பயன்படுத்தி மறுப்பது நல்லது.

குழந்தையை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை மிகவும் பாதிக்கவில்லை என்றால், தாய்ப்பாலின் காலத்தில் நீங்கள் ஒரு சிறு துண்டுடன் தொடங்கி முலாம்பழங்களை உண்ணலாம். அதே சமயத்தில் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் சிறப்பு நாட்களில் எந்த மாற்றத்தையும் கவனிக்கவும். ஒரு குழந்தை ஒரு தாய்ப்பாலின் ரேஸில் இந்த கருவின் அறிமுகத்திற்கு சாதாரணமாக நடந்துகொள்கையில், அதன் தினசரி பகுதியை படிப்படியாக 200 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம்.

இதற்கிடையில், தாய்ப்பால் போது முலாம்பழம் அனைத்து பெண்களால் சாப்பிட முடியாது. சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, இதில் இந்த பெர்ரி சதை நிலைமை மோசமடையக்கூடும் மற்றும் நர்சிங் தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். எனவே, வயிற்றுப் புண் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு நீண்ட கால வடிவில் இருப்பதால், முலாம்பழத்தின் பயன்பாடு கடுமையான கட்டத்திற்கு மாற்றத்தை தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக, தீவிரமான வலி மற்றும் பிற சங்கடமான உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன.

கூடுதலாக, இனிப்பு முலாம்பழம், நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகமாக வெளிப்படுத்திய பெண்களால் சாப்பிட முடியாது. இறுதியாக, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் கருவின் தேர்வு பற்றி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் போது, ​​எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் ஆரம்ப பெர்ரி சாப்பிட வேண்டும், நைட்ரேட் மற்றும் குழந்தையின் சுகாதார கடுமையான சேதம் ஏற்படுத்தும் மற்ற ரசாயனங்கள் பரவலாக தங்கள் சாகுபடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதால்.

இளம் தாய்மார்கள் பருவத்தில் மட்டுமே முலாம்பழங்களை வாங்க முடியும், முந்தைய ஆகஸ்ட் மாதத்தின் தொடக்கத்தில் அல்ல. பழுத்த பழம் ஒரு தெளிவான இனிப்பு வாசனை மற்றும் விரிசல் மற்றும் சில்லுகள் இல்லாமல் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பு வேண்டும். கூடுதலாக, இது எந்த dents மற்றும் இருண்ட புள்ளிகள் இல்லை. கடைசியாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள், வெட்டப்பட்ட பெர்ரிகளை வாங்கக்கூடாது, பல நோய்த்தடுப்பு பாக்டீரியா போன்ற பழங்கள் சதைப்பகுதியில் பிரித்தெடுக்கப்படும் இடங்களில் குவிக்கப்படுகிறது.