இன்று, யாரும் கேட்காத எவருக்கும் மன அழுத்தம், நேர்மறை அல்லது எதிர்மறையான மன அழுத்தம் இருப்பதைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள். கொள்கையளவில், இரத்தத்தை கொதித்ததும், பார்வை மந்தமானதாக இருக்கும்போது, மாநிலத்தை நாம் சரியாக அழைக்கிறோம், மலை நீக்கப்பட்டாலும் கூட எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும் என்று தோன்றுகிறது. இது உடல் மீது அழுத்தத்தின் தாக்கமாகும். அழுத்தத்தின் உளவியல் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம், மேலும் விரிவானது.
மன அழுத்தம் என்ன?
மன அழுத்தம் ஊக்கத்திற்கு உடலின் உடலியல் எதிர்விளைவு, இது நேர்மறை தூண்டுதல் அல்லது எதிர்மறையான, உயிரியலின் உயிர்வேதியியல் மறுபரிசீலனை என்பது ஒரே விஷயமல்ல. மன அழுத்தம் மன அழுத்தம் , அல்லது நம் தழுவல் திறன்களை மன அழுத்தம் ஏற்பட்டுள்ள நிகழ்வுக்கு மேலானதாக உள்ளதா என்பதுதான். மன அழுத்தம் மற்றும் துன்பம் பகிர்ந்து என்று உளவியல் அடிப்படையில் இந்த அடிப்படையில் உள்ளது.
தீங்கான மன அழுத்தம்
மன அழுத்தம் காதல், முத்தங்கள் மற்றும் வேறு எந்த மகிழ்ச்சியான நிகழ்வு என்பதால், நாம் துன்பத்தை பற்றி பேசுவோம், ஏனென்றால் அது நம் ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தும் "தீங்கு விளைவிக்கும் மன அழுத்தம்" ஆகும். போர், விமானப் போக்குவரத்துக் கட்டுப்பாட்டு வீரர்கள், ஒரு வாகனம் எங்காவது திடீரென ஒரு பாதசாரி வெளியே குதித்த ஓட்டுநரின் தொடர்ச்சியான துன்பம் அனுபவித்திருக்கிறது.
மன அழுத்தம் நன்மைகள்
கொள்கை அடிப்படையில், உளவியல் அறிவியல், அது மன அழுத்தம் எதிராக போராடும், ஆனால் அனைத்து உளவியலாளர்கள் மன அழுத்தம் நம் உலகின் உந்து சக்தியாக உள்ளது என்று கருத்து ஒருமனதாக இருக்கும். இதை கண்டுபிடிப்பதற்காக நாம் முயற்சி செய்யலாம்: "அபாயகரமான" தடைகளை ஒரு நபருக்கு முன்பாக எழுப்பும்போது, அவர் மன அழுத்தம் ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தனது உடல் மற்றும் மனநல சக்திகளை அணிதிரட்டவும், தடையைத் தடுக்கவும் முடியும். அதாவது, இந்த தடையானது தனது தழுவல் திறன்களைக் காட்டிலும், இந்த தடையைச் சமாளித்து, அவரது வாழ்க்கைத் தழுவலை அதிகப்படுத்தியது. வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், அது நல்லது.
மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றைப் பற்றி உளவியல்ரீதியாக பேசும்போது, அவர்கள் அப்படிப்பட்ட மக்களைக் குறிக்கிறார்கள் - ஏற்கனவே தங்கள் வாழ்க்கையில் கடுமையான பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டவர்கள், எனவே, புதிய தூண்டுதல்கள் இன்னும் வன்மையாகவும், இன்னும் பாதுகாப்பாகவும் அமைதியாகவும் செயல்படுகின்றன. அவர்கள் சொல்கிறார்கள், அவர்கள் இப்போது "பழங்குடி கடல்".
"மனிதநேய" சக்தி
தர்க்கரீதியாகவும் விஞ்ஞான ரீதியாகவும் விளக்க முடியாத வழக்குகள் எத்தனை முறை வந்திருக்கின்றன. அம்மாக்களைப் பற்றி கதைகள், ஷிப்ட் பீம்ஸ், தீவிலிருந்து வெளியே இழுத்து, தங்கள் குழந்தைகளை காப்பாற்ற மரங்களை உயர்த்தும் கதைகளை நாங்கள் அனைவரும் அறிவோம். இது வலுவான மன அழுத்தம் காரணமாகும், இது மோசம் எனில், மக்கள் சுரண்டுவதைத் தூண்டுகிறது. அதாவது, ஒரு நபரின் மறைவான திறன்களை அவர் ஏற்றுக்கொள்ள விரும்பாத ஒரு சூழ்நிலையை சமாளிக்க வலியுறுத்துகிறார். இந்த வலுவான பலவீனமான பெண்கள் தங்களை மனித உடலின் வளிமண்டல வளங்களை மூடி மறைக்கிறார்கள், இது நமது உடலின் முதல் தேவைக்காக எப்பொழுதும் காண்பிக்கும்.