நீங்கள் யோகா பயிற்சி என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் என்ன முல்தரா என்று - சக்கரம், இது வாழ்க்கை வெளிப்பாடு குறிக்கிறது. மூலாதார சக்ரா எங்கே என்று பலர் தெரியாது. எனவே: இது முதுகெலும்பு முடிவில் அமைந்துள்ளது மற்றும் முன்தோல், தொற்று, கருப்பை வாய் தொடுகிறது.
முலதர சக்ரா ஒரு சிவப்பு வட்டம் கொண்ட நான்கு நிறமுள்ள சிவப்பு தாமரை, மையத்தில் ஒரு தங்க சதுரம். இதழ்கள் அதிக மகிழ்ச்சி, உள்ளார்ந்த பேரின்பத்தின் உருவகம். இது வலிமை மற்றும் தைரியம் ஒற்றுமை பேரின்பம். ஆதாம் மற்றும் ஏவாளின் விவிலியக் கதையை அடையாளங்காணும் நனவின் நிலை, ஏதேன் தோட்டத்தில் தடைசெய்யப்பட்ட பழத்தை அவர்கள் முயற்சி செய்த பிறகு, முதல் முலதர சக்ரா ஆகும். இது யோகா நடைமுறையின் மூலம் உருமாற்றத்திற்கான தொடக்க புள்ளியாகும்.
1 muladhara சக்ரா என்ன அர்த்தம்?
மியூலா என்னும் சொல் ரூட் அல்லது அடித்தளம் என்று பொருள்படும், அத்ரா அடித்தளம் அல்லது ஆதரவு. முக்கிய அடித்தளம். முலதர சக்ரா அபிவிருத்தி, தனிநபர் மனிதனின் மறு உருவாக்கம். புரிந்து கொள்ள அதிக அளவுகளை அடைவதற்கு இது ஆரம்ப புள்ளியாகும், ஊஞ்சல்.
முலதர சக்ராவில் குண்டலினி உள்ளது, ஒவ்வொரு நபரின் செயலற்ற தன்மையும் உள்ளது. சுஷ்முனா - ஒரு குறியீட்டு கால்வாய் வழியாக சக்கரங்களைக் கடந்து செல்கிறார்.
மக்கள் சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் புரிதல் ஆகியவற்றின் தனிப்பட்ட திறன்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படாத, பயன்படுத்தப்படாதவையாக இல்லை. அவரது திறமையின் ஒரு பகுதி கூட அரிதாக மனிதன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முலதர சக்ரா நினைவகம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலைக்குப் பொறுப்பானவர். இது இடதுசாரி அனுதாபம் சேனலின் தொடக்க புள்ளியாகும் - ஒரு நபரின் உணர்ச்சிக்காக எதிர்வினையாற்றும் தனிநபர் மற்றும் கூட்டு கடந்த காலங்கள் குவிந்துள்ளன.
முலதர சக்ராவின் ஒத்திசைவானது மிகவும் முக்கியமானது. இது ஒட்டுமொத்த மன மற்றும் உடல்நிலை நிலையில் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. பல நோய்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான பின்னணியை எதிர்க்கின்றன. விழிப்புடனான முலதர சக்ரா மனிதன் மகிழ்ச்சியையும் ஞானத்தையும், குற்றமற்றவரையும் தூய்மையையும் கொண்டுவருகிறது. அத்தகையவர்கள் அதிர்ஷ்டசாலி.
Muladhara சக்ரா திறக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
இதற்கு நன்றி, ஒரு நபர் செயல்பாட்டின் ஆற்றல், பொருள் உலகில் நடவடிக்கைக்கு வலிமை பெறுவார். கூடுதலாக, இத்தகைய மக்கள் சுகாதாரத்தையும், பணம் சம்பாதிக்கக்கூடிய திறனையும் பெற்று, பொருள் மதிப்புகளை பெறுகின்றனர். பொதுவாக, இந்த சக்ரா உடல் உலகில் மனிதன் உணர்தல் பொறுப்பு.
முலதரரின் ஆன்மீகக் கொள்கைகள் கடைபிடிக்கப்பட்டால், முலதர சக்ரா வெளிப்படும். அவர்கள் உடைந்து விட்டால், அழிவு, வலிமை மற்றும் ஆற்றல் இழப்பு ஏற்படும், சக்ரா மூடிவிட்டு, முற்றுகையிடும், இது தசை மண்டல அமைப்பு அழிக்கப்படும்.
சக்ராவின் அடிப்படை ஆன்மீகக் கொள்கைகள்
- நீங்கள் மற்றவர்களுக்கும் தீங்கு செய்யவோ வன்முறையோ செய்ய முடியாது.
- எவ்வாறாயினும், வேறு ஒருவருக்கு ஒதுக்க வேண்டாம்.
- தன்னைப் பற்றியும் மற்றவர்களிடமிருந்தும் உண்மைத்தன்மை முக்கியமானது.
- சுதந்திரத்திற்கான நன்றி நீங்கள் திறக்க மற்றும் ஆற்றல் உயர்த்த முடியும்.
- நேர்மையான வழியில் மட்டுமே சம்பாதிக்க வேண்டும்.
முலதர சக்ராவை எவ்வாறு வளர்ப்பது?
- மேலே விவரிக்கப்பட்ட முலதரவின் அடிப்படைக் கோட்பாடுகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.
- உடல் பயிற்சிகள் மூலம் சக்ரா உருவாக்க. உங்கள் வாழ்க்கை நிலை, உடல் வலிமை மற்றும் சிறப்பிற்கான ஆசை இருக்க வேண்டும்.
- உங்கள் வாழ்க்கையில், பணம் சம்பாதிக்க ஒரு இலக்கு இருக்க வேண்டும். பொருள் மதிப்புகள் அடைய மற்றும் பெருக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்களைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
- தியான முறைகளை - சக்ரா, சுய ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் குண்டலினியின் அதிகாரத்தின் வெளிப்பாடு.
இப்போது முலதர சக்ரா திறக்க எப்படி தெரியும். ஆரோக்கியமாக இருங்கள், எப்போதும் மகிழ்ச்சியுடன் வாழுங்கள். உங்களை நம்புங்கள், உங்கள் வலிமை. உங்கள் முழு வாழ்வும் நேர்மறையானதாக இருக்கும். முலதர சக்ராவுடன் வேலை செய்வது உங்களுக்கு உதவும்.