சில நோய்களில் இருந்து நீங்கள் ஹார்மோன் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் மட்டுமே உண்ணலாம், ஆனால் டாக்டரிடமிருந்து இந்த வார்த்தையை நீங்கள் கேட்டால் உடனடியாக உடலில் எடை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மனநிலை வீழ்ச்சியடையும் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பலர் பயந்து போய்விட்டனர், இறுதியில், அவர்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள மறுக்கிறார்கள், ஆனால் வெகுஜன ஊடகத்தில் பரவிக் கிடக்கும் உண்மைத்தன்மையற்ற தகவல்களால் தான்.
கட்டுக்கதை அல்லது உண்மை?
- ஹார்மோன்கள் உடலை மட்டுமே தீங்காக கொண்டு வருகின்றன . இந்த தகவல் உண்மை இல்லை, உடலில் ஹார்மோன்கள் செயல்படுகின்றன, பிற வழக்கமான மருந்துகள் போன்றவை மற்றும் அவற்றின் பக்க விளைவுகளும் இருக்கின்றன.
- இது ஏற்கனவே ஒரு சகோதரி அல்லது காதலி அனுபவித்த ஹார்மோன்கள் எடுக்க வேண்டும் . மற்றொரு கட்டுக்கதை. அத்தகைய மருந்துகள் ஒரு டாக்டரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், இது கருத்தடை மாத்திரைகளுக்கு பொருந்தும். நியமனம் செய்வதற்கு முன்பு ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் அனைத்து பகுப்பாய்வுகளையும் ஒப்படைக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் ஹார்மோன்கள் எடுத்து இருந்தால், நிச்சயமாக நீங்கள் சிறப்பாகப் பெறுவீர்கள் . இந்த அறிக்கையில், ஹார்மோன்கள் பசியை பாதிக்கும், ஆனால் சில குறைகிறது மற்றும் அதிகப்படியான பவுண்டுகள் அவர்களுக்கு கொடூரமானவை அல்ல என ஒரு பகுதி மட்டுமே உண்மை. ஆரம்பத்தில், மருந்து உங்களை எப்படி பாதிக்கும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
- ஹார்மோன் மருந்துகள் உடலில் இருந்து வெளியேறவில்லை . இது போதாது, ஏனெனில், உடலின் உடலில் நுழைவது, கிட்டத்தட்ட உடனடியாக சிதைந்துவிடும் மற்றும் சிறிது நேரத்திற்கு உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும். உதாரணமாக, உதாரணமாக, கருத்தடை மாத்திரைகள், ஒரு நாளுக்குப் பிறகு உடலில் இருந்து வெளியேறுகின்றன, இதற்காக அவர்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- ஹார்மோன்கள் வழக்கமான மருந்துகளுக்கு மாற்றாக காணப்படுகின்றன . இது ஒரு புராணம். இது மட்டுமே ஹார்மோன்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் இது போன்ற தீவிர நோய்கள் உள்ளன.
என்ன ஹார்மோன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரே ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் அது இல்லை. ஹார்மோன்கள் சமாளிக்க உதவும் சிக்கல்கள்:
- ஒழுங்கற்ற மாதாந்திர;
- தைராய்டு சுரப்பியின் பிரச்சினைகள்;
- முன்கூட்டியே மாதவிடாய்;
- கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பை நோய்கள்;
- கடுமையான வலி காலங்கள்;
- பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் பிரச்சினைகள்;
- பிரச்சனை தோல், எடுத்துக்காட்டாக, கடுமையான வெடிப்பு;
- உடல் முடி நிறைய, முதலியன
நியாயமான பயம்
நவீன மருத்துவம் மிகவும் பவுண்டுகளை பெற்றுக்கொள்வதற்கான ஆபத்து மிகவும் குறைவாக உள்ளது. ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு போது உங்கள் உடல் நிலை கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் விதிமுறை இருந்து சிறிய மாற்றங்கள் கூட, நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும். நீங்கள் எடுக்கும் மருந்து ஒருவேளை உடலுக்கு பொருந்தாது, மாற்றப்பட வேண்டும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து எந்தவிதமான நிகழ்வும் ஏற்படுத்தக்கூடாது.
ஹார்மோன்களிலிருந்து மீள்வதற்கு விதிக்கப்பட வேண்டிய விதிகள்
- தினசரி உங்கள் எடை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
- நீங்கள் சாப்பிட வேண்டியவற்றைப் பாருங்கள்.
- அதை தொடர்ந்து செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் சாப்பிட விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு கேக் சாப்பிட வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை, ஒரு ஆப்பிள் அதை பதிலாக.
- சில நேரங்களில் கூடுதல் பவுண்டுகளின் தோற்றத்திற்கான காரணம் உடலில் அதிகப்படியான நீர். எனவே, உங்கள் மருத்துவரைப் பரிசோதித்தபின், நீங்கள் மூலிகை டையூரிடிக் டீஸ் குடிக்கலாம்.
ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு போது நுகர்வு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- கொழுப்பு உணவு, இது உங்கள் எண்ணிக்கைக்கு முதல் எதிரி;
- உப்பு, உடலில் திரவத்தை வைத்திருப்பதால்;
- பல்வேறு தின்பண்டங்கள், அவை கொழுப்பு, கிருமிகள் மற்றும் வண்ணமயமானவை;
- மாவு மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள், ஹார்மோன்கள் எடுத்துக் கொள்ளாதவர்களிடமிருந்து அவர்களைப் பற்றிக் கொள்வது;
- பீன்ஸ், அவர்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன;
- உருளைக்கிழங்கு, இதய உடல் எடை அதிகரிப்பு பாதிக்கிறது என்பதால்;
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், அவை உடல் எடையும் அதிகரிக்கும்போது, மற்றும் அவற்றின் காரணமாக செல்லைட்டு தோன்றுகிறது.
இப்போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து தகவல்களும் உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கின்றன மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகளின் பயன்பாடு போது கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற முடியாது.