ஒரு அலுவலக ஊழியரின் ஷெல்லில் எங்கள் முதலாளிகள் ஒரு தீயணைப்பு இயந்திரத்தை வைத்திருக்க விரும்புகிறார்களோ, அப்படியானால் இதுவரை அறிவியல் அறிந்திருக்கவில்லை. உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும் சோர்வாக இருக்கிறது, இது ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். உடல் சோர்வு வெளிப்புறமாக கவனிக்கப்படலாம் (உதாரணத்திற்கு, மூச்சுத் திணறல், வியர்வை, தசைப்பிடிப்பு தசைநார்கள்), பின்னர் உளவியல் சோர்வு போன்ற காரணிகளால் ஆதரிக்கப்படக்கூடாது. எங்கள் மூளை சோர்வாகிவிட்டது, மற்றும் அவருக்கு ஓய்வளிக்கும் வாய்ப்பை நாங்கள் கொடுக்கவில்லை என்றால், சில சமயங்களில் அவர் வெளிப்புற கோரிக்கைகளுக்கு போதுமான பதில்களை கொடுக்க மறுப்பார்.
உளவியல் இறக்கும் புத்திசாலி காலத்தின் கீழ், சாதாரண புகைபிடிப்புகள், தேநீர் குடிப்பது மற்றும் வேலையில்லாத வேலைகள் மறைக்கப்பட்டுள்ளன. இது உண்மைதான், சில ஊழியர்கள் இந்த தடுப்புக்கு ஆளாகிறார்கள், கூட சோர்வு இல்லாமல்.
உலகில் உளவியல் இறக்கம்
உளவியல் ரீதியான நிவாரண வழிமுறைகளோடு உலகில் எல்லாமே பொருந்தியதாக நாம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். இப்போது மனித உரிமைகளைப் பற்றி பேசவும் பேசவும் மிகவும் நாகரீகமாக இருக்கிறது. எனவே, ஜப்பனீஸ் மற்றும் அமெரிக்க நிறுவனங்கள், ஒருவேளை, எங்கள் உரிமைகள் கவனித்து துறையில் போட்டியாளர்கள் இல்லை.
ஒவ்வொரு அலுவலகத்திலும் நான் ஜப்பானில் பணிபுரியும் மனோநிலைக்கு ஏற்ற இடம் இருக்கிறது. இது ஒரு போலி அல்லது போலிஸ் பையில் உள்ளது. ஜப்பானிய அறையின் வாசலை கடந்து பிறகு, அவன் தானாகவே துப்பாக்கிப் பிரயோகம் செய்யவில்லை! அவர்கள் வெட்கமில்லாதவை என்று கருதுவதில்லை, சில பணியாளர்கள் சில நேரங்களில் தங்கள் முதலாளிகளை "பற்களில்" கொடுக்க ஒரு கடுமையான தேவை இருப்பதை அவர்கள் ஆச்சரியப்படுவதில்லை. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அவர்கள் அதை ஒரு போலிடனானதைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள், அசலாகவும் இல்லை.
அமெரிக்காவில் வேலை செய்வதில் துண்டிக்க முடியாத அத்தகைய கவர்ச்சியான வழி இல்லை. ஆனால் ஒரு சில மட்டுமே உள்ளன: gyms, சமையலறைகளில், சோஃபாக்கள், ஓய்வு அறைகள், "பச்சை பகுதிகளில்", முதலியவை. பிரேசில் நாட்டில் ஊழியர்களின் "மைக்ரோ-ட்ரீம்களுக்கு" ஹேமாக்ஸைச் செயலிழக்கச் செய்துள்ளது. 15 நிமிட கனவு உளவியல் ரீதியான நிவாரணம் மற்றும் தொழிலாளர் திறன் அதிகரிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
வீட்டில்
ஆனால் வேலை செய்தால், அது பாதி மோசமாக இருக்கும்! நாங்கள் உளவியல் இறக்கும் மற்றும் வீட்டில் பற்றி கவலை இல்லை. ஆனால் மிக எளிய வழிகள் உள்ளன:
- ஃபோட்டோடினமிக் வழி - நீங்கள் மகிழ்ச்சியுள்ள புகைப்படங்களைக் காணலாம்;
- விளையாட்டு - உடல் செயல்பாடு மூளை முற்றிலும் அணைக்க உதவுகிறது;
- இசை - இசை பாடல்களைக் கேட்டால் நரம்பு மண்டலத்தை பயிற்றுவிக்கிறது;
- வளரும் தாவரங்கள் - மூலம், மேலும் ஜப்பனீஸ் வழி தளர்வு, பொன்சாய் கலை நினைவில்.