உங்கள் உடலின் எடை வளர்சிதை மாற்றத்தை சார்ந்திருக்கிறது . வளர்சிதைமாற்றம் விரைவாகச் சென்றால், கொழுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் கொழுப்பு கடைகளில் டெபாசிட் செய்யப்படாமல், ஆற்றலாக வெளியேற்றப்படுகின்றன. விரைவுபடுத்தப்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை கொண்ட மக்கள் எப்போதுமே சுறுசுறுப்பாகவும், மெல்லியதாகவும் இருக்கும். அதிகமான எடையின் சிக்கலைத் தீர்க்க, எடை இழப்புக்கான குத்தூசி புள்ளிகளை நீங்கள் செயல்படுத்த வேண்டும், அவை முக்கியமாக அயூரிகல் மற்றும் அடிவயிற்றில் அமைந்துள்ளன.
எடை இழப்புக்கான உடல் செல்வாக்கு புள்ளிகள் பண்டைய கிரேக்கர்கள் மற்றும் சீனர்களால் ஆய்வு செய்யப்பட்டன. இந்த உள்ளூர் மண்டலங்கள் ஊசிகள் மூலம் ஊடுருவியிருந்தால், உடனே உடனே எடை குறைகிறது. மற்ற பண்டைய குணப்படுத்துபவர்கள் மசாஜ் உதவியுடன் புள்ளிகளை செயல்படுத்த கற்று கொண்டனர். சில நேரங்களில் சில மண்டலங்களில் பல நறுமண எண்ணெய்கள் தேய்க்கப்பட்டிருந்தன, இது நீண்ட நேரம் தொனியில் உள்ள புள்ளியை "பிடிப்பதற்கு" அனுமதித்தது.
நவீன மருத்துவத்தில், ரிஃப்ளெக்ஸ் சிகிச்சையில் வல்லுநர்கள் மசாஜ் மற்றும் குத்தூசி ஆகிய இரண்டையும் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒவ்வொரு முறையும் நோயாளிகளுக்கு தனித்தனியாக தேர்வு செய்யப்படுகிறது, பாலியல், வயது, எடை, வளர்சிதை மாற்ற அம்சங்கள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து.
எடை இழப்புக்கு உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகள்
சீனாவின் குணநலன்களைப் பற்றிக் குறிப்பிடுகையில், அசாதாரணமான பெயரைப் பெற்றது, ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குணமடைந்திருந்தாலும் அல்லது அவர்களது இருப்பிடத்திலும், சீன மற்றும் ஜப்பானிய மொழிகளிலும் இருந்தது.
எடை இழப்பு புள்ளி Zu-san-li முழங்கால் பகுதியில் உடலில் அமைந்துள்ளது. அவளை கண்டுபிடிப்பதற்கு, தாமரை நிலையில் உட்கார வேண்டும், அவள் முழங்கால்களின் முதுகில் இருந்து தூக்கப்படுகிறாள். பல நிமிடங்கள் இந்த புள்ளி மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதலில் நீங்கள் மையத்தின் மையத்தை மசாஜ் செய்து, 1-2 நிமிடங்கள் விட்டம் 2 சென்டிமீட்டர் வெளிப்பாடு வரம்பை விரிவாக்க தொடங்கும் பிறகு. மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, நீங்கள் படிப்படியாக அசல் மண்டலம் போன்ற சில மில்லிமீட்டர்களுக்கு மசாஜ் பகுதியில் சுருக்கவும் தொடங்குகிறது.
வயிற்றில் கூட எடை இழப்புக்கான புள்ளிகள் உள்ளன, அவை டிయాన్ ஷு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் தொப்புளில் இணையாக, மிகவும் துல்லியமாக, ஒரு வரி மீது pubis இணை. அவற்றை கண்டுபிடித்து, இந்த வரியின் வழியாக 5 செமீ வலதுபுறம் மற்றும் தொட்டியின் இடதுபுறமாக உணர வேண்டும். நிலையான புள்ளியில் நடைமுறைக்கு ஏற்றவாறு அவற்றை மாற்றியமைப்பது அவசியம். இதன் விளைவு 2 வாரங்களில் வருகிறது, ஆனால் தினசரி படிப்பினைகள் மட்டுமே.
