கண்ணாடியில் தங்களைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் மிகக் குறைவான பெண்கள் தாங்கள் பார்த்தவற்றில் திருப்தியடைவார்கள், ஆனால் வீணாகிறார்கள். அனைத்து பிறகு, உளவியல், esotericism மற்றும் பிற போன்ற திசைகளின் முக்கிய கொள்கை - முதலில் நீங்கள் உன்னை காதலிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, அவர்களின் உண்மையான பலவீனங்களை மற்றும் குறைபாடுகள் இந்த வெளிப்பாடு நியாயப்படுத்த, அதாவது அதிக எடை, உடையக்கூடிய முடி மற்றும் அசிங்கமான தோல் - தவறு.
காரணம் என்ன?
பெரும்பாலும், அத்தகைய அதிருப்திக்கு முக்கிய காரணங்கள் சுயமரியாதை மற்றும் சோம்பல் குறைவு . ஆமாம், அநேக பெண்கள் தங்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் ஒழுங்குபடுத்திக் கொள்வதற்கும் சோம்பலாக உள்ளனர். ஒவ்வொரு நபர் தனித்தன்மை வாய்ந்தவர், பல பெண்கள் உள் தோற்றம் தோற்றத்தைவிட முக்கியமானது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள் அல்லது அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை. ஆனால் ஒரு மாதிரியான மனிதன் அடிவானத்தில் தோன்றுகிறபோது எல்லாவற்றையும் மாற்றியமைக்கிறான், பிறகு பெண் எதையாவது தயாராக இருக்கிறாள்.
நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் சோம்பேறியை மட்டுமல்லாமல் சுயநலத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பைப் பெற, பின்வரும் பரிந்துரைகளை பின்பற்றவும்:
- எதிர் இருந்து செல்ல - அடிக்கடி கண்ணாடியில் உங்களை பாருங்கள். உளவியலாளர்கள் இன்னும் அதிருப்தி அடைந்திருப்பதை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், பின்னர் விரைவில் அல்லது அதன் எல்லா நேர்மறையான அம்சங்களையும் நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்.
- சத்தமாக சொல்லாதீர்கள், நீ அழகாக இருக்கிறாய் என்று நினைக்க வேண்டாம், கொழுப்பு மற்றும் பல. ஒரு சரியான வெளிப்பாடு கூட - "அவர் ஒரு பன்றி என்று ஒரு நபர் சொன்னால், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர் grunt." எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீ அழகாக இருக்கிறாய் என்று நம்பு, எல்லாம் உனக்கு நன்றாக இருக்கும்.
- நிச்சயமாக, ஒரு சுய ஹிப்னாஸிஸ் போதாது மற்றும் வெளிப்புறமாக மாற்ற நேரம். அதிக எடை இருந்தால், உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மாற்ற நேரம். படிப்படியாக கொழுப்பு மற்றும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைய கொண்ட உணவு உணவுகள் இருந்து அகற்றும். இவ்வாறு, நீங்கள் உடல் சுத்தப்படுத்தி மற்றும் கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற வேண்டும். முடிவை ஒருங்கிணைத்து உங்கள் தோலை இறுக்கச் செய்ய, ஜிம்முக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் எந்த விளையாட்டு திசையில், உதாரணமாக, நீச்சல் குளம், உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள், நடனம் மற்றும் பலவற்றை தேர்வு செய்யலாம். இதற்கு நன்றி, உங்கள் உடல் மெலிந்த மற்றும் அழகாக மாறும்.
- உங்கள் புதிய நபரை ஷாப்பிங் செய்யுங்கள் மற்றும் வலியுறுத்துங்கள். நீங்கள் நீண்ட காலமாக விரும்பிய விஷயங்களை வாங்குங்கள், ஆனால் கூடுதல் பவுண்டுகள் அதை வாங்க முடியாது. துணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான செயல்முறை உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் சுய மதிப்பை அதிகரிக்கவும் செய்யும், ஏனென்றால் இப்போது நீங்கள் குறைவாக அளவீடுகளைக் கொண்ட சிறிய அளவுகளை அளவிடுகிறீர்கள், இது பெருமைப்படக்கூடாது.
- இப்போது நீங்கள் முகத்தை சமாளிக்க வேண்டும். உணவு மாற்றத்தின் காரணமாக, நீங்கள் தோல் நிலைமையை மேம்படுத்துவீர்கள், அது சுத்தமான, சுறுசுறுப்பான மற்றும் மீள் நிறைந்ததாக மாறும். இப்போது அவரது குறைபாடுகளை மறைக்க மற்றும் கௌரவத்தை வலியுறுத்துவதற்காக தயாரிக்கும் ஒரு தொழில்முறை தயாரிப்பாளருக்கு செல்ல வேண்டிய நேரம் இது.
- நீங்கள் முடி பிரச்சினைகள் இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் விரைவில் zhirneyut, பிளவு அல்லது உடைக்க, நீங்கள் வலது ஷாம்பு அழைத்து சிறப்பு முகமூடிகள் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கெனவே வாங்கிக் கொள்ளலாம் அல்லது பல்வேறு கூறுகளிலிருந்து உங்களை நீங்களே உருவாக்கலாம்.
- பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகிச்சை - ஒரு கடைசி ரிசார்ட் மட்டுமே உரையாற்றினார் வேண்டும், நிச்சயமாக, மிக கார்டினல் வழி, உள்ளது. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நீண்ட மூக்கு இருந்தால், எந்த மேக் அப் அதை சரிசெய்யும், இந்த வழக்கில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை உதவும்.
உங்கள் சிக்கல்களையும் சிக்கல்களையும் நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் எளிமையான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, இப்போது எல்லாம் உங்கள் கைகளில் இருக்கிறது.
முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்யவும்
இறுதியாக, கண்ணாடியில் உங்கள் பிரதிபலிப்பை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான நேரம், பெரும்பாலும் நீங்கள் விரும்புவதை விரும்பமாட்டீர்கள், நீங்கள் பார்த்ததில் மகிழ்ச்சியாய் இருப்பீர்கள். இப்போது நீங்கள் மிகவும் தகுதிவாய்ந்தவராக உங்களை மிகவும் அழகாகவும், கவர்ச்சிகரமானதாகவும் கருதுகின்றனர். அது வெளியே செல்ல நேரம், மிகவும் அழகாக உடை தேர்வு, ஒரு அலங்காரம், ஒரு அழகான சிகை அலங்காரம் மற்றும் வெறுமனே உங்கள் காலில் விழும் இது உலக, முன்னெடுக்க.