பல மக்கள் சனிக்கிழமையன்று வழக்கமாக ஓய்வெடுக்கவும் பதற்றத்தைத் தணிக்கவும் விரும்புகிறார்கள். அத்தகைய நடைமுறைகள் மற்றொரு பிளஸ் சிறப்பாக பெற மற்றும் cellulite மற்றும் கிலோகிராம் ஒரு ஜோடி பெற வாய்ப்பு உள்ளது. எடை குறைப்புக்காக சானாவில் பல்வேறு அழகு சிகிச்சைகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பிரபலமான முகமூடிகள் உள்ளன. அவர்களின் நடவடிக்கை அதிகப்படியான திரவம், நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகள், தோல் நிலைமையை மேம்படுத்துதல், cellulite மற்றும் உடல் தொகுதி குறைப்பது ஆகியவற்றின் உடலை தூய்மைப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.
எடை குறைப்புக்காக சானாவின் முகமூடிகள் என்ன?
ஆரம்பத்தில், அத்தகைய நடைமுறைகளைச் செயல்படுத்த பல விதிகள் பரிசீலிக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, மாஸ்க் ஒரு வாரம் இரண்டு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒப்பனை நடைமுறைகளை நடத்தி போது, வெப்பநிலை 90-95 டிகிரி மேலே உயர்வு இல்லை என்பதை உறுதி செய்ய முக்கியம். உதாரணமாக, காபி தரையில் நல்ல முடிவுகளை வழங்குவதன் மூலம், சுத்தம் செய்வதற்கு முன் சுத்தம் செய்வது முக்கியம். நீராவி அறையில் முதல் பயணத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் தோல் இன்னும் நீராவி வெளியேறவில்லை, அதாவது நீங்கள் ஒரு நல்ல விளைவை நம்ப முடியாது. நீராவி அறையின் கடைசி விஜயத்திற்கு முன் இதுபோன்ற ஒப்பனை செயல்முறைகளை செய்ய சிறந்தது. எடை இழப்புக்கான முகமூடிகள் இயற்கைப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதைக் கவனியுங்கள், அதனால் ஒவ்வாமை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கலாம், எனவே தொடங்குவதற்கு, ஒரு சோதனை செய்யுங்கள். மற்றொரு பயனுள்ள முனை - ஒப்பனை நடைமுறைகள் நடத்திய பிறகு, அது பிர்ச் என்றால் ஒரு விளக்குமாறு மற்றும் அனைத்து சிறந்த, நீராவி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எடை இழப்புக்கான குளியல் முகமூடிகள்:
- தேன் மற்றும் ஆரஞ்சு கொண்ட . சிறந்த முடிவுகளை வழங்கும் மிக பிரபலமான கருவி இது. இந்த நன்றி தோல் வெண்மையான மற்றும் மென்மையான மாறும். இது குங்குமப்பூ, மலர் அல்லது சுண்ணாம்பு தேன் பயன்படுத்த சிறந்தது. மாஸ்க் ஒரு கலவையை செய்ய, தேன் 60 கிராம் கலந்து , ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு ஜோடி சொட்டு மற்றும் கிரீம் ஒரு சில தேக்கரண்டி. சீருடையில் வரை கலந்து, முழு உடலுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கும் பொருந்தும். மற்றும் துவைக்க. பிறகு, தெர்மாவுக்கு மீண்டும் செல்லுங்கள்.
- தேன் மற்றும் உப்பு கொண்டு . ஒல்லியான குளியல் இந்த மாஸ்க் வியர்வை அதிகரிக்கிறது, தோல் சுத்தப்படுத்தி மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நீக்குகிறது. தேனீ சூடாகவும், பின்னர் முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை உப்பு மற்றும் கலவையை அதே அளவு சேர்க்கவும். உடலில் கலவையை பரப்பவும், தெர்மாவுக்கு மீட்கவும். தோல் சிதைந்த பிறகு, முகமூடியை மசாஜ் முறைகளுடன் தேய்த்தல் அவசியம், இது முக்கியமாக பிரச்சனை பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. நீராவி அறையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, சூடான மழைக்கு முகமூடியை கழுவவும்.
- தேன் மற்றும் ஓட்மீல் . நீராவி அறையில் கடந்த நுழைவு செய்யப்பட்டது போது, நீங்கள் 5 டீஸ்பூன் எடுக்கும் ஒரு எதிர்ப்பு cellulite முகமூடி, செய்ய முடியும். திராட்சை சாறுகளின் கரண்டி மற்றும் தேன் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் ஓட்மீல் அதே அளவு சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்கள் கலந்து, பின்னர் பிரச்சனை பகுதிகளில் வெகுஜன விண்ணப்பிக்க மற்றும் 10 நிமிடங்கள் விட்டு.
- உப்பு கொண்டு . உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதற்கான செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் மேம்படுத்தவும், நீராவி அறையின் இரண்டாவது அணுகுமுறைக்கு முன்னர் உப்பை உடலில் தடவவும். தோல் உணர்திறன் என்றால், உப்புக்கு தேன் சேர்க்கவும். தேய்த்தல் பிறகு, ஒரு தாள் போர்த்தி 3-5 நிமிடங்கள் sauna செல்ல. பின்பு நீராவி அறையை விட்டு வெளியேறவும், மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் படுத்துக் கொள்ளவும், பின்னர் கலவையை சூடான நீரில் துவைக்கவும். அது 20 நிமிடம் கழித்து ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- தேன் மற்றும் வோக்கோசு கொண்டு . வோக்கோசின் 200-2500 கிராம் கலந்த கலவை வோக்கோசு ஒரு சிறிய கொத்து எடுத்து நன்றாக வெட்டவும். உடலின் சிக்கல் பகுதிகளுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் சூடான நீரில் துவைக்கவும்.
- கோகோவுடன் . எடை இழப்புக்கான இந்த மாஸ்க் அடிவயிற்று, இடுப்பு மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். சர்க்கரைக் கொண்டிருக்கும் கோகோவை ஒரு பேக் கலந்து , இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் பால் ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்கவும், இதன் அளவு கணக்கிடப்பட வேண்டும், அதனால் ஒரு மாதிரியான மாவை மாறிவிடும். 15 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக தோலை வெகுதூரத்தில் பயன்படுத்துங்கள்.