எடை இழப்புக்கான பெல்ட்

அதிகப்படியான எடை, குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் அடிவயிறு பகுதியில் இருக்கும் பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். எடை இழப்புக்கான பெல்ட் இந்த சிக்கலை சமாளிக்க முடியும். அத்தகைய பெல்ட்களில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

எடை இழப்புக்கான மசாஜ் பெல்ட்

இத்தகைய சாதனங்களில் வழக்கமாக பல சக்திவாய்ந்த விப்ரோ-மசாஜ் சாதனங்கள் மற்றும் பல்வேறு செயல் முறைகள் உள்ளன. எடை இழப்புக்கான மசாஜ் பெல்ட் கொழுப்பு செல்களை "உடைக்கிறது" என்று நம்பப்படுகிறது. இது மசாஜ் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, நிணநீர் வடிகால் வழங்குகிறது. இதன் காரணமாக, மேற்பரப்பின் மேற்பரப்பு மென்மையாகவும், மீள்தருவாகவும், அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது. உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்றுவது அவசியம், இது போன்ற சாதனங்களை உண்மையில் வழங்குவதோடு கொழுப்புகளை அகற்றவும் முடியும்.

மசாஜ் மருக்கள் சில மாதிரிகள், vibromassers கூடுதலாக, காந்தங்கள் பொருத்தப்பட்ட. தயாரிப்பாளர்கள் சொல்வது போல், உடலில் உள்ள கொழுப்புகளின் ஆழமான அடுக்குகளில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு, அதன் சிதைவுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது.

எடை இழப்புக்கான மசாஜ் பெல்ட்களில் மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்று, myostimulants ஆகும். பொதுவாக, இந்த சாதனங்களை பத்திரிகையாளர்களுக்கு பயிற்சியளிப்பதற்காக ஒரு பெல்ட்டை தயாரிப்பது.

அறுவை சிகிச்சை அதன் கொள்கை இயற்பியல் தூண்டுதலின் உதவியுடன், தசைகளுக்கு ஒப்பந்தத்தை ஏற்படுத்தும் பிசியோதெரபி இயந்திரத்தின் வேலைக்கு ஒத்திருக்கிறது. இத்தகைய மசாஜ் பெல்ட்கள் உங்கள் நேரடி ஈடுபாட்டின்றி தசைகள் ஒரு சுமை அளிக்கின்றன. அதிர்ச்சிக்கு பின்னர் புனர்வாழ்வு பெறும் மக்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாகும். எனினும், பயிற்சி போன்ற ஒரு பெல்ட் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் கொழுப்பு எரியும் மற்றும் தசை பயிற்சி நினைவில் கொள்ள வேண்டும் - 2 வெவ்வேறு செயல்முறைகள். வேறுவிதமாக கூறினால், நல்ல வலுவான தசைகள் இருப்பது கொழுப்பு இல்லாதிருக்க உத்தரவாதம் இல்லை. ஆகையால், இத்தகைய ஒரு சாதனம் கொண்ட நீண்ட நாள் பயிற்சி கூட அவசியமான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்காது மற்றும் எடை இழந்து ஒரு நிலையான விளைவை ஏற்படுத்தாது.

உடலில் கொழுப்பு எரியும் போது கலோரிகள் குறைவாக இருக்கும் போது ஏற்படும். வயிற்றுப் பயிற்சிக்கான இந்த பெல்ட்டில், தசைகள் ஒரு டோனஸாக வழிநடத்தி, இறுக்கிக் கொள்ளலாம். ஆகவே, ஊட்டச்சத்து மற்றும் பெல்ட் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாட்டிற்கான சரியான அணுகுமுறை மூலம், முடிவுகள் மிகவும் சுவாரசியமாகவும், நிலையானதாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், விளையாட்டு வீரர்கள் குறிப்புகள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் பிசியோதெரபி படிப்புகளை நடத்துகின்றனர் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எனவே, அத்தகைய நடைமுறைகளுக்கு நாங்கள் கவனமாகவும் கவனமாகவும் இருக்கிறோம்.

எடை இழப்புக்கான பெல்ட்-சானா

ஒரு குறிப்பிட்ட மண்டலத்தில் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தி, திரவத்தை வடிகட்டுவதன் மூலம் தெர்மோபோல்கள் மற்றும் பெல்ட்-அவுன்ஸ்கள் எடை இழப்புக்கான தெரிவுகளை வழங்குகின்றன.

அவர்கள் வழக்கமாக இடுப்பு, வயிறு, பிட்டம் அல்லது மீண்டும் வடிவமைக்கப்படுகிறார்கள். நிச்சயமாக, அத்தகைய ஒரு சாதனத்தின் முதல் பயன்பாட்டின் புலப்படும் விளைவு. சில நேரங்களில் அற்புதமான முடிவுகள் சில செ.மீ., குறிப்பாக இடுப்பு பகுதியில் குறிப்பாக அடையப்படுகின்றன. எடை இழக்க போன்ற ஒரு முறையை தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்னர், நீங்கள் அதிலுள்ள செயல்முறை மற்றும் உங்கள் உடலின் மொத்த செயல்பாட்டை கவனமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு இந்த இடத்திலிருந்து நீரை நீக்குகிறது உற்சாகத்தை உறிஞ்சுவதன் காரணமாக. இது ஒரு விரைவான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, தொகுதி மற்றும் ஆரஞ்சு தாளில் குறைப்பு. எனினும், அடுத்த நாள், உடலில் திரவம் அளிப்பதை நிரப்புவதால், சென்டிமீட்டர்கள் திரும்பி வந்ததை நீங்கள் காணலாம்.

கூடுதலாக, குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் உடல் வெப்பநிலையில் தீவிரமான நீடித்த உயர்வு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக இது எடை குறைப்புக்காக மின்சாரம் வேலை செய்யும், இடுப்பு சானுகளுக்கு பொருந்தும். வயிறு மற்றும் பிட்டம் உள்ள வெப்பநிலையில் ஒரு தீவிர உயர்வு ஒரு மூட்டு விளைவு மட்டுமே உள்ளது. அனைத்து பிறகு, அதிகரித்த வியர்வை செயல்முறை உடல் அழுத்தம், அதிக வெப்பநிலை, தோல் மேற்பரப்பில் குளிர்விக்க ஒரு முயற்சியாக ஒரு எதிர்வினை விட எதுவும் இல்லை. ஒருபுறம், ஒரு சாதனம் செண்டிமீட்டர் விரைவான இழப்பைத் தூண்டுகிறது, மற்றொன்று - இதயம், வயிறு மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறது.

நீங்கள் எடை இழக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் தீவிர முறைகள் எதிர்மறையான விளைவுகளை நினைவில் வைத்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.