என் தாய்க்கு ஐஸ் கிரீம் கொடுக்கலாமா?

பாலூட்டும் ஒரு பெண் ஒரு மிக முக்கியமான நேரம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நர்சிங் அம்மாவை உணவளிப்பதன் மூலம், வாழ்க்கையின் எந்த வழி வழிவகுக்கிறது, குழந்தையின் நுகர்வு பால் நேரடியாக சார்ந்துள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​குழந்தைக்கு பல ஆபத்துகள் விளைவிக்கின்றன.

வழக்கமாக தடை செய்யப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியலில் புதிய வெள்ளரிகள், முள்ளங்கி, வேகவைத்த முட்டை, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், ஆல்கஹால் ஆகியவை அடங்கும். இது "கருப்பு" பட்டியலின் முழு பட்டியல் அல்ல, ஆனால் இந்த தயாரிப்புகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் தெளிவாக உள்ளன. ஆனால் என்ன ஒரு சுவையான மற்றும் வெளித்தோற்றத்தில் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத தயாரிப்பு பற்றி, ஐஸ்கிரீம் போன்ற.

நவீன ஐஸ்கிரீம் மற்றும் நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு அதன் பாதுகாப்பு

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியுமா, என்ன அளவுகளில்? முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த கேள்வியைக் கேட்டால், அது ஒரு உறுதியான பதில் கொடுக்க பாதுகாப்பானது. உண்மையில் அந்த நேரத்தில் ஐஸ் கிரீம் இயற்கை பொருட்கள் உற்பத்தி மற்றும் சேமிப்பு நேரம் குறைவாக இருந்தது. நிரப்புதல் கலவை பால், சர்க்கரை மற்றும் விலங்கு கொழுப்புகள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது இத்தகைய ஐஸ் கிரீம் மனிதனின் பால் தரத்தை மோசமாக பாதிக்கவில்லை. ஒரே விதிவிலக்கு எஸ்கிமோ - அதிகரித்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் காரணமாக.

துரதிருஷ்டவசமாக, முறை மாறிவிட்டது மற்றும் இப்போது ஒரு நர்சிங் அம்மா ஐஸ் கிரீம் ஒரு தீங்கான விருந்து இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. பாலூட்டலின் போது ஐஸ்கிரீம் என்ன பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், மற்றும் என்ன காரணங்களுக்காக:

இயற்கை உற்பத்தியின் விலங்கு கொழுப்புகளுக்கு பதிலாக ஐஸ் கிரீம் நவீன உற்பத்தியாளர்கள், செயற்கை வேளாண் கொழுப்பின் தயாரிப்பு கலவைக்கு அறிமுகப்படுத்துகின்றனர், இது பெருந்தமனி தடிப்பு, உடல் பருமன், புற்றுநோய் ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கின்றன. கூடுதலாக, செயற்கை கொழுப்புகள் உடல் உடலில் சேரும் சொத்து உள்ளது. ஒரு நர்சிங் தாயின் அத்தகைய ஐஸ் கிரீம் சாத்தியம் மற்றும் அது ஒரு குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானதா என்பது தெளிவான பதில்.

ஐஸ் க்ரீமின் வாழ்க்கை ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாகும், அதாவது அது தயாரிக்கப்படும் போது, ​​நிலைப்படுத்தி மற்றும் குழம்பாக்கிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வயது வந்தவர்களுக்கு, இத்தகைய கூடுதல் ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லை, ஆனால் குழந்தைகள் ஊட்டச்சத்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மேலே உள்ள எல்லாவற்றையும் கருத்தில் கொண்டு, நர்சிங் தாய்க்கு ஐஸ் கிரீம் இருப்பது சாத்தியமா என்பது கேள்விக்கேதுவானது, ஊட்டச்சத்து வல்லுனர்கள் எதிர்மறையான பதிலைக் கொடுக்கிறார்கள்.

அனைத்து வகையான கலப்படங்கள் மற்றும் சுவைகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், நவீன சுவையாக இருக்கும். பொதுவாக, பழ ஐஸ் கிரீம் கலவை சாயங்கள் மற்றும் சுவை enhancers, அதே போல் சுவைகள் அடங்கும். இந்த சேர்க்கைகள் தீங்கு விளைவிப்பவை என்பது உண்மைதான், எல்லோருக்கும் தெரியும், ஆனால் அவை குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது, ஒவ்வொரு தாயும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

ஐஸ் கிரீம் தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகள் கூடுதலாக, இது ஒரு மிகவும் உயர் கலோரி தயாரிப்பு ஆகும். ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மார்பக பால் ஊட்டச்சத்து மதிப்பில் வித்தியாசமாக இருக்கிறது, இருப்பினும், பாலூட்டலின் போது பயன்படுத்தப்படும் ஐஸ்கிரீம் அதிகமாக கொழுப்பு நிறைந்த பால் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், குழந்தை ஒரு செரிமான கோளாறு, வயிற்றில் வலுவூட்டப்பட்ட புரதச்சத்து வீக்கங்கள் கொண்ட ஒரு தளர்வான மலத்தை கொண்டிருக்கலாம்.

வீட்டில் ஐஸ்கிரீம் - பயனுள்ள அற்புதம்

நிச்சயமாக, ஒரு மிகவும் categorical இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நர்சிங் தாய்மார்கள் சில நேரங்களில் ஐஸ் கிரீம் சாப்பிடுவார்களா என்பது குழந்தையின் வயதில் கூட இருக்கலாம். குழந்தையின் உடலைச் சமாளிப்பதற்கும் சுவையான உணவுகளை விட்டுக்கொடுப்பதற்கும் ஒரு மாதக் குழந்தையின் உடலை பரிசோதிக்காதது நல்லது. ஒரு ஒன்பது மாத குழந்தையின் அம்மா ஒரு வாரத்திற்கு ஐஸ் கிரீம் ஒன்றை வாங்க முடியும்.

ஆனால் இயற்கைப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உண்ணாவிரதத்திற்காக, தடையைக் குறைக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, ஒரு நர்சிங் தாய் போன்ற ஒரு ஐஸ் கிரீம் அளவு மட்டுமே வரையறுக்க முடியும். பால் அல்லது க்ரீம் இருந்து ஐஸ் கிரீம் சமையல், வீட்டில் வெகுஜன செய்ய முடியும். நேரம் மற்றும் தேவையான பொருட்கள் கிடைக்கும் ஒவ்வொரு சுவைக்குமான ஒரு சுவையான மற்றும் பயனுள்ள உபசரிப்பு வழங்கும். முக்கிய விஷயம், மார்பக பால் அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உள்ளடக்கத்தால் குழந்தைக்கு செரிமானம் ஏற்படுவதால் பிரச்சினை இல்லை.

நவீன தொழில்நுட்பங்கள் இத்தகைய விருப்பமான சுவையான பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கூடுதல் மற்றும் வண்ணப்பூச்சிகளின் பயன்பாட்டை அனுமதிக்கின்றன என்பது துரதிர்ஷ்டமானது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் இத்தகைய ஐஸ் கிரீம் சாப்பிடுவதைத் தடுக்க முடியாவிட்டால், அவர்கள் நீண்ட காலமாக பிள்ளைகளா இல்லையோ, தங்கள் சொந்த முடிவுகளைத் தங்களைத் தாங்களே எடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு பெண்ணின் விழிப்புணர்வு மற்றும் அவளுடைய புரிதல் அவளுக்கு அவளது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பேற்கிறது.