ஓட்ஸ் குக்கீகளை தாய்ப்பால் தர முடியுமா?

புதிதாக பிறந்த குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதால், நர்சிங் பெண் ரத்த பரிசோதனையை கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறார், தாயின் ஊட்டச்சத்து முழுமையும் நிறைந்ததாக இருக்கும், பயனுள்ள பொருட்கள் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் நொறுக்குகளின் உயிரினத்திலிருந்து எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. பெண்கள் சில பொருட்களை கைவிட வேண்டும் என்பதால். ஒரு குழந்தை பிறந்தவுடன் தாய்ப்பால் குக்கீகளை பயன்படுத்த முடியுமா என்று சிலர் கேட்கிறார்கள். இந்த தலைப்பை பற்றிய தகவலை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஓட்மீல் குக்கீகளின் நன்மை மற்றும் தீங்கு

முதலாவதாக நாம் தயாரிப்புகளின் பண்புகள் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இந்த குக்கீயில் மெக்னீசியம், செலீனியம், அத்துடன் வைட்டமின்கள் A, B ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். மேலும், அத்தகைய பேஸ்ட்ரிகளில் உணவுப் பொருள்களைப் பிரிக்க முடியாது, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து அகற்றப்படுகின்றன. அவர்களுக்கு நன்றி, கொலஸ்டிரால் அளவு சாதாரணமானது மற்றும் இரைப்பை குடல் வேலை மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஓட்மீல் குக்கீ செய்தபின் உட்கார்ந்து, ஆனால் அது ஒரு சிறிய கொழுப்பு உள்ளது, எனவே நீங்கள் எண்ணிக்கை பற்றி கவலைப்பட முடியாது. பிறப்புக்குப் பிறகு, இந்த பிரச்சனை பல பெண்களுக்கு பொருத்தமானது.

இந்த பேக்கிங் ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பு அல்ல, அது பொதுவாக சிதைவுகளில் செரிமான கோளாறுகளை தூண்டும் இல்லை. தாய்ப்பாலூட்டும் போது உண்ணும் குக்கீகளை உண்ணலாம் என்று முடிவாகிவிடும்.

ஆனால் சில குறிப்புகளை கவனத்தில் கொள்ளவும். வாங்குபவரின் பேக்கரி கலவை பல்வேறு சேர்க்கைகள், பாதுகாப்புகள் ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, கடையில் இருந்து தயாரிப்பு தரத்தை கட்டுப்படுத்த கடினமாக உள்ளது. எனவே, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சிறந்த விருப்பம் வீட்டில் ஓட்மீல் குக்கீகள் இருக்கும். அப்போதுதான் உபசரிப்புக்கு எந்த கூடுதல் மருந்துகளும் இல்லை என்று அம்மா நிச்சயம் முடியும். பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் மாதத்தில் இத்தகைய பிஸ்கட் ஏற்கனவே உண்ணலாம். ஒரு பெண் அத்தகைய உணவுகளை சமைக்க முடியாவிட்டால், 1-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு தயாரிப்புகளை வாங்குவது நல்லது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக ஓட்மீல் குக்கீகள் ரெசிபி

கூட ஒரு தொடக்க மருமகள் போன்ற ஒரு சுவையாக சுட்டுக்கொள்ள முடியும்.

பொருட்கள்:

• எண்ணெய் - 120 கிராம்;
• மாவு - 1 கண்ணாடி;
• சர்க்கரை - 0.5 கப்;
• ருசியான உப்பு;
• ஓட் செதில்களாக - 1 கண்ணாடி;
• சோடா - 1 தேக்கரண்டி.

நீங்கள் ஜாம் அல்லது உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு சில கரண்டி சேர்க்க முடியும்.

தயாரிப்பு

1. சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பாணியில் செதில்களாக சூடாக வேண்டும். அவை எரிக்கப்படாமல், நிறத்தை மாற்றாதது முக்கியம், எனவே அவை கலக்கப்பட வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு அவர்கள் நசுக்கப்பட வேண்டும்.
2. சர்க்கரை கொண்ட மஞ்சள் கரு துவைக்க, வெண்ணெய் கலந்து, மாவு சேர்க்க, செதில்களாக, சோடா மற்றும் உப்பு.
3. புரதம் மற்றும் மெதுவாக கலவையில் நுழைய.
4. அடுப்பில் பிஸ்கட் சுட்டுக்கொள்ள. உருப்படிகளின் அளவைப் பொறுத்து நேரம் இருக்கும்.

கூட வீட்டில் கேக்குகள் படிப்படியாக உணவு பற்றி அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும் (பற்றி 2 பிசிக்கள்.) மற்றும் crumbs எதிர்வினை கண்காணிக்க.