குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான வீடியோக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

அனைத்து freeskaters கால் தேர்வு சோர்வாக இல்லை மற்றும் ஸ்கேட்டிங் உண்மையான மகிழ்ச்சியை கொண்டு அதனால் வீடியோக்களை தேர்வு எப்படி தெரியும். பல்வேறு இனங்கள் எண்ணிக்கை பனிச்சறுக்கு பாணிகள் போன்ற உயர் மற்றும் எனவே முதல் முறையாக இருந்து சிறந்த மாறுபாடு வாங்க முடியாது. இந்த விளையாட்டு சரக்கு பற்றி நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

ஆரம்பகால வீடியோக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

இது விளையாட்டின் எந்த வகையான விளையாட்டையும் தொடங்குவதற்கு மிகவும் தாமதமாக இல்லை மற்றும் ரோலர்-ஸ்கேட்டிங் சிறந்த வழியாகும். சிறந்த வீடியோக்களை எப்படி தேர்வு செய்வது, அதனால் முதல் பயணங்கள் கூட வீழ்ச்சிகளும் தீவிர காயங்களும் இல்லாமல் நடத்தப்பட்டனவா?

1. காலணிகள் வாங்கவும். சாக்ஸ் செயல்பாட்டின் போது, ​​துவக்கத்தின் உள் பகுதி அதிகரிக்க கூடும், ஆனால் இந்த சிறிய வேறுபாடு இன்னும் அடர்த்தியான கால் மூலம் ஈடுசெய்ய முடியும்.
2. முயற்சி செய்ய தயங்க, கால் இருபதாம் ஜோடி வசதியாக உணர முடியும்.
3. அழகான தோற்றம் காரணமாக அவற்றை வாங்க வேண்டாம்.
4. நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடம் கவனம் செலுத்துங்கள், சீன - அல்லாத தொழில்முறை இந்த விளையாட்டில் சாதாரண வளர்ச்சி அளிக்காது .

ஒரு சிறிய விட்டம் இருக்க வேண்டும் சக்கரங்கள், விறைப்பு - - தந்திரங்களை செய்ய மற்றும் நடைபயிற்சி பெரிய செய்ய முதல் ரோலர் தேர்வு எப்படி தகவல், நீங்கள் எடுத்துக்காட்டாக, சில காரணிகள் இருந்து சேகரிக்க தொடங்க வேண்டும். சக்கரத்தின் அடர்த்தி பாதிக்கிறது:

• சாலையில் பிடியுங்கள்;
• சவாரி போது ஆறுதல்;
• வாகனம் ஓட்டும் வேகம்.

வயது வந்தோருக்கான வீடியோக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

கடந்த பல தசாப்தங்களாக, இந்த வகையான பொழுதுபோக்கு பொழுதுபோக்கு பெரியவர்களுடன் மிகவும் பிரபலமாகியுள்ளது. இதற்காக, இனிமையான, ஆனால் பயனுள்ளவையாக இருக்க வேண்டுமெனில் , ஒரு வயதுவந்தவருக்கு சரியான வீடியோக்களைத் தெரிவு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். சவாரி பாணியை வரையறுத்த பின், நீங்கள் கடைக்கு சென்று கவனத்தை செலுத்த வேண்டும்:

• ஷூ வடிவம்;
• சக்கரங்கள்;
• தாங்கு உருளைகள்
• தரமான சட்டகம்.

நீங்கள் பணம் இழக்காத கழிவுப்பொருட்களில் இருந்து பாதுகாக்க முடியும் மற்றும் பிளாஸ்டிக் தாங்கு உருளைகள் கொண்ட விருப்பங்களை மறுக்கும். அவர்கள் குறைந்த விலை ஈர்க்க முடியும், ஆனால் அது அவர்களுக்கு சவாரி வசதியாக மற்றும் கூட வலி இருக்க முடியாது. அனுபவமற்றவர்களுக்கு, பெரிய சக்கர அளவைத் தேர்வு செய்வது சிறந்தது, அவர்கள் சாலையில் சிறந்த பிடியை வழங்கும். தந்திரங்கள் மற்றும் தாவல்கள் கற்று கொள்ள ஒரு ஆசை இருந்தால், சிறிய சக்கரங்கள் விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும். வீடியோக்களை சரியாக எப்படி தேர்வு செய்வது என்று தெரிந்துகொள்வது, நீங்கள் உடலையும் பெரிதும் மேம்படுத்தலாம்.

வீடியோக்களின் அளவை எப்படி தேர்வு செய்வது?

இந்த காரணி ஸ்கேட்டிங் 50% மூலம் பாதிக்கிறது ஏனெனில் இது, உருளைகள் சரியான அளவு தேர்வு மிகவும் முக்கியமானது. காலையுடன் கூடிய அதிகபட்ச இணைவு முழு உடலிலும் நேர்மறையான விளைவை உறுதிசெய்து, தொடக்க மட்டத்தில் நிகழ்தகவை கணிசமாகக் குறைக்கும். அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்களின் ஆலோசனையை நீங்கள் கேட்க வேண்டும், அவற்றை செயல்படுத்த வேண்டும்.

1. பொருத்தப்படும் போது, ​​முழுமையாக பூட்டை திறக்க.
2. உங்கள் காலில் உங்கள் காலணிகளை வைத்து, பின்புற சக்கரத்தில் அவற்றை வைக்க வேண்டும் மற்றும் இறுக்கமாக ஹீல் அழுத்தவும். கால்விரல்கள் கால்விரலைத் தொட்டால், இது சரியான வழி.
3. கடையில் அவர்களை சவாரி செய்ய மற்றும் கால்களை உணர்வுகளை "கேட்க" வேண்டும்.
4. உயர் மெல்லிய கால் கொண்டு அதை முயற்சிக்கவும்.

இளைஞர்களுக்கான வீடியோக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

இளமை பருவத்தில், பல்வேறு வகையான விளையாட்டு பயிற்சிகளை தொடங்குவதற்கான எண்ணங்கள் அடிக்கடி உள்ளன, மற்றும் 80% வழக்குகளில் இது நீண்ட காலம் எடுக்காது. நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டிய வீடியோக்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், இதனால் குழந்தை சரியாகக் கசக்கக்கூடும், விலை உங்கள் பாக்கெட் மீது இல்லை. பெண்கள் காலில் 14 - 15 ஆண்டுகளில் அவர்களின் வளர்ச்சி குறைகிறது, ஆனால் சிறுவர்கள் 18 க்கு நெருக்கமாக உள்ளனர், எனவே பட்ஜெட்டைக் காப்பாற்ற, மாதிரியான மாதிரிகள் எடுத்துக் கொள்ளும்படி அறிவுரை வழங்கப்படுகிறது.

முதலில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து இழுக்க முடியாது. இளம் பருவத்தினருக்கு, விதிகள் பின்பற்றவும்:

• சிறப்பு விளையாட்டு சாக்ஸ் அளவிட;
• அளவு வெறுமனே பொருந்தும், நீங்கள் காலணிகள் எடுக்க முடியாது "வளர";
• சரியாக ஒரு நல்ல இறுக்கத்தை கொண்டு சரிகை;
• விளையாட்டு காலணி வாங்கிய, ஒரு அடுக்குமாடி மீது அவர்கள் ஓட்ட வேண்டும், மற்றும் பரிமாற்ற ஒரு திசை திருப்பு ஏற்பட்டால். கடையில் நிலக்கீலுடன் தொடர்பு இல்லாத தம்பதியினர் கடைக்கு ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

ஒரு குழந்தைக்கு வீடியோக்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

புள்ளியியல் படி, ரோலர் சறுக்கு கூட ஒரு சைக்கிள் விட ஒரு பாதுகாப்பான விளையாட்டு கருதப்படுகிறது, எனவே பல பெற்றோர்கள் அவருக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க. குழந்தைகளுக்கான வீடியோக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அவற்றின் விருப்பங்களை வழங்குவதற்கு வல்லுநர்கள் எப்படி அறிவார்கள் என்று அறிவார்கள்:

• Powerslide - ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு;
• கே 2 - ஆறுதல் மற்றும் விலை;
• Fila - விலை;
• சாலமன் - புகழ்;
• ரோச் - பாதுகாப்பு.

இந்த உற்பத்தியாளர்கள் ஏற்கெனவே நல்ல பக்கங்களில் தங்களை நிரூபித்துள்ளனர், மேலும் காயங்கள் மீது கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றனர். நீண்டகால பயன்பாட்டிற்காக, கிட்டத்தட்ட 50% குழந்தைகளின் மாதிரிகள் நெகிழ்வு செய்யப்படுகின்றன. ஒரு குழந்தைக்கு என்னென்ன வீடியோக்கள் தேவை, அவற்றுக்கு என்ன தேவை?

1. வசதிக்காக.
2. காலின் சரிசெய்தல் (முன்னுரிமை கடுமையானது).
3. நிலைப்புத்தன்மை.
4. எடை சக்கரங்கள்.
5. சக்கரங்களின் விட்டம்.

குழந்தையின் வீடியோக்களின் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எல்லா நிபந்தனைகளும், குழந்தைகளுக்கான கிளிப்களை அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது பொருத்தமானது. நீங்கள் நெகிழ் மாதிரியை எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• மென்மை;
• உடற்கூறு;
• பாதுகாப்பு.