ரா zucchini - நல்ல மற்றும் கெட்ட

சீமை சுரைக்காய் - பூசணி குடும்பத்தின் நல்ல பிரதிநிதிகள், எல்லா இடங்களிலும் தெரிந்த மற்றும் நேசித்தேன். எனவே, அநேகருக்கு, வினா எழுப்புகிறது என்பது விசித்திரமாகத் தெரிகிறது, சுகாதாரத்திற்கான மூல சீமை சுரைக்காயின் பயன்பாடு மற்றும் தீங்கு என்ன.

சீமை சுரைக்காய் கலவை என்ன?

ஒரு விதியாக, ஒரு பொருளின் பயன்பாட்டின் அளவைப் பற்றி பேசுகையில், ஒரு வேதியியல் கலவையை ஒரு பகுப்பாய்வை எப்போதும் மாறிவிடும். உடல் ஒரு மூல சீமை சுரைக்காய் என்ன நன்மைகளை தீர்மானிக்க, அதன் அமைப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்ன கண்டுபிடிக்க:

இவ்வாறு, மூல கோர்ஜெட்களின் நன்மைகள் வெளிப்படையாகிவிடும். இந்த காய்கறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க குணங்களைப் பயன்படுத்துவதால், உணவு ஊட்டச்சத்து மற்றும் பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அதன் கூழ், ஆனால் பூக்கள் மட்டும் பொருந்தும் - குழம்புகள் மற்றும் மூல உலர்ந்த விதைகள் தயாரித்தல்.

ரா குமட்டல், ஒரு விதியாக, வைட்டமால் சாலட்டின் ஒரு பகுதியாகும். அவர்கள் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன, வெள்ளரிகள் மற்றும் தக்காளி கலப்பு மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் (unrefined) உடன் seasoned.

அதன் சாறு நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் மீது உறுதிப்பாடும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு சிறந்த மயக்க மருந்து ஆகும். சிறுநீரக நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு குறிப்பாக சீமை சுரைக்காய், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு, மலச்சிக்கல் மிகவும் பொதுவானதாக உள்ளது. இது வழக்கமான நுகர்வு இந்த பிரச்சினைகளை அகற்ற உதவுகிறது.

ராட் சீமை சுரைக்காய், பெருந்தமனி தடிப்பு வளர்ச்சியை தடுக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைக்கப்படுகிறது, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

ஆனால் உரையாடலானது அந்த மூல மூலிகைச் சத்துள்ளை மட்டுமே கொண்டிருந்தது - இது ஒரு பெரிய நன்மை, ஆனால் அவற்றின் நுகர்வு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். புண் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு அதன் மூல வடிவத்தில், அவை விரும்பத்தக்கவை அல்ல. அவர்கள் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு முன்னால் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எவ்வாறாயினும், உடலில் எந்த அளவுக்கு சீழ்க்கைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை என்பது பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். மற்றும், நிச்சயமாக, மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு அதிக நுகர்வு உடல் தீங்கு செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.