உடலில் ஹனிசக்கிள் எதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

பெர்ரி, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மனித உடலுக்கு பெரும் பலன்களைக் கொண்டுவருகின்றன, ஏனென்றால் அவற்றின் அனைத்து அமைப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் தேவையான பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் உள்ளன. இது போன்ற ஒரு பெர்ரிக்கு ஹனிசக்கிள் விதிவிலக்கு இல்லை, இது உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, அதில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் இன்று நாம் பேசுவதற்கும் பயன்படுகிறது.

மனிதர்களுக்கு பெர்ரி ஹனிசக்கிள் பயனுள்ளது என்ன?

இந்த பெர்ரி வைட்டமின் சி யின் கணிசமான அளவைக் கொண்டிருக்கிறது, விஞ்ஞானிகள் எலுமிச்சை மட்டுமே அதை விட அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்று கூறுகிறார்கள். எனவே, இது ஒரு குளிர் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், அதே போல் உடல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு தடுப்பு மற்றும் வலுப்படுத்தும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலம், அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிக அளவு காரணமாக, ஹனிசக்கி புகைப்பவர்கள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மோசமான பழக்கம் எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது.

ஹொனெயிளேயின் பயனுள்ள குணங்கள் இது பொட்டாசியம் நிறைய உள்ளது , அது இதய அமைப்பின் இயல்பை ஊக்குவிக்கிறது, இதய தசை தன்னை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற தீவிர நோய்கள் எதிராக ஒரு சிறந்த தடுப்பு உள்ளது. 35 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள ஹொனெயிக்கிள் போன்ற பொட்டாசியம் கொண்ட மெனு பொருட்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

பெர்ரிகளிலிருந்து ஹொனெயிக்கிக்கு எந்த நோய்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி பேசுகையில், இரத்த சோகை, இரத்த சோகை, கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய் ஆகியவற்றைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி என்று சொல்ல முடியாது, ஏனென்றால் ஹீமோகுளோபின் அளவை சீராக்குவதற்கு நிறைய இரும்பு தேவைப்படுகிறது. இரும்பு மனிதரின் உடல் முழு உடல் நலம் பாதிக்கப்படுவதால், அது ஆபத்தான நோய்களின் தோற்றத்தை தூண்டிவிடும், எனவே நீங்கள் உங்கள் உணவில் இந்த பெர்ரி இருக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் தீவிர சுகாதார பிரச்சினைகளை தவிர்க்க முடியும்.

ஹனிசக்கிள் மற்றும் அதன் நன்மை நிறைந்த பண்புகள் ஆகியவற்றின் கலவை இந்த பெர்ரி நோய்த்தொற்று நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக பல முகவர்களின் அடித்தளத்தை உருவாக்கியது. எ.கா., பி.டி. மற்றும் பி போன்ற வைட்டமின்களின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம், பாக்டீன்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் ஆகியவற்றின் கலவையுடன் உடலில் பல தொற்றுக்களை அகற்ற உதவுகிறது, உதாரணமாக, சில நாடுகளில் இந்த பெர்ரி கலவைகள் காசநோய் சிகிச்சையில் உதவியாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் ஏஆர்ஐ, மற்றும் தொடர்ந்து வலியுறுத்தப்படுபவர்களுடனும் விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டவர்களுடனும் ஹொன்சைக்கினைப் பயன்படுத்துவதற்கு பாரம்பரிய மருந்துகள் அறிவுறுத்துகின்றன. உங்கள் உணவில் இந்த பெர்ரி உட்பட, ஒரு நபர் விரைவில் உடலை மீட்டெடுக்க முடியும் மற்றும் தொற்று காரணமாக சிக்கல்கள் வளர்ச்சி தடுக்க முடியும்.

பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஹனிசக்கிள் என்ன?

இந்த பெர்ரி அனைத்து மக்களுக்கும் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று நினைக்க வேண்டாம், அது எந்த தயாரிப்பு போன்ற அல்ல, அது முரண்பாடுகள் உள்ளன. முதலாவதாக, அவர்களுக்கு அலர்ஜியுடன் சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் விரும்பத்தகாத அல்லது ஆபத்தான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எந்த காய்கறிகளும் பழங்களும் நுரையீரலின் தோற்றத்தை, சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் ஆடையின் வீக்கம் கூட தூண்டலாம், அதனால் நீங்கள் ஒவ்வாமை பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், இந்த பெர்ரி சாப்பிட மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மிகவும் பொதுவான ஒவ்வாமை வைட்டமின் சி என்று மறந்துவிடாதே, மற்றும் ஹனிசக்கிள் அது நிறைய இருக்கிறது.

இரண்டாவதாக, வயிற்றில் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டவர்களுக்கு இந்த பெர்ரி சாப்பிடக்கூடாது, அவர்கள் இன்னும் அதிகமான அதிகரிப்புகளை தூண்டும். மருத்துவர்கள் வயிறு அல்லது சிறுகுடல் புண் கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு மெனுவில் சேர்க்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஏனெனில் ஹனிசக்கிள் நோயை அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள் மெனுவில் ஹனிசக்கிள் அடங்கும் போது முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் கவனிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் உடலை வைட்டமின்கள் நிரப்பவும் மற்றும் எந்த தீங்கும் செய்ய முடியாது.