பலர் சரியான உணவுக்கு மாற மறுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் இனிப்புகளை கொடுக்க முடியாது. உண்மையில், எண்ணிக்கை கெட்டுவிடும் என்று பல அல்லாத கலோரி இனிப்பு உள்ளன. உணவு கேக்குகள் மிகவும் ருசியானவை, மிக முக்கியமாக, பயனுள்ளவை. அத்தகைய இனிப்பு எந்த விடுமுறை அலங்காரமாக இருக்கும்.
பேக்கிங் இல்லாமல் உணவு கேக்
ஒரு ருசியான இனிப்பு கூட அடுப்புகளை பயன்படுத்தி இல்லாமல் சமைக்க முடியும், அதாவது கூட அனுபவமற்ற சமையல்காரர்கள் செய்முறையை சமாளிக்க முடியும் என்று அர்த்தம். கூடுதலாக, எல்லாம் ஒரு சில நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது. இந்த ரெசிபி படி, நீங்கள் தயிர் அதை பதிலாக குடிசை பாலாடைக்கட்டி ஒரு உணவு கேக் தயார் செய்யலாம்.
பொருட்கள்:
- கிரீம் 35% - 200 மில்லி;
- இயற்கை தயிர் - 0.5 லி;
- குக்கீகள் - 120 கிராம்;
- ஜெலட்டின் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
- பெர்ரி மற்றும் பழங்கள்.
தயாரிப்பு
முதல் தண்ணீர் ஊற்ற, பின்னர் பேக்கேஜிங் இருந்து வழிமுறைகளை தொடர்ந்து, ஜெலட்டின் உருக. ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி, தயிர் மற்றும் ஜெலட்டின் கொண்டு கிரீம் சவுக்கை. பிளவு படிவத்தின் கீழே, குக்கீகளின் இடத்தில் துண்டுகள் மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை மீது ஊற்ற. 20 நிமிடங்கள் உறைவிப்பான் அனுப்பவும். மற்றொரு அடுக்கு உருவாக்க, பழம் மற்றும் பெர்ரி நசுக்கிய மற்றும் தாகமாக பழங்கள் எடுத்து சிறந்த. அதை 1 தேக்கரண்டி ஜெலட்டின் சேர்த்து அதை வடிவில் போடவும். உறைவிப்பியில் சுத்தமாகவும், 5 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாகவும் வைக்கவும். வடிவம் திறக்க மற்றும் கேக் சேவை மட்டுமே உள்ளது.
உணவு தயிர் கேக்
குடிசை பாலாடை ஆரோக்கியமான இனிப்பு தயாரிப்பதற்கான சிறந்த தயாரிப்பு ஆகும். இந்த கேக்கரின் கலோரிக் கலவை 100 கிராம் ஒன்றுக்கு 147 கி.கலை ஆகும். நீங்கள் வெவ்வேறு பெர்ரிகளையும் பழங்களையும் எடுக்கலாம்.
பொருட்கள்:
- குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி - 250 கிராம்;
- புளிப்பு கிரீம் - 155 கிராம்;
- தூள் சர்க்கரை - 30 கிராம்;
- ஜெலட்டின் - 10 கிராம்;
- ஸ்ட்ராபெர்ரி - 160 கிராம்;
- முட்டை - 2 துண்டுகள்;
- சர்க்கரை - 125 கிராம்;
- மாவு - 125 கிராம்.
தயாரிப்பு
ஆரம்பத்தில், குடிசை பாலாடையிலிருந்து இந்த உணவு கேக் ஒரு அடிப்படை பிஸ்கட் செய்ய அவசியம். சர்க்கரையுடன் முட்டைகளை இணைக்கவும், கலவை அனைத்தையும் கலக்கவும். அதில் மாவு போட்டு ஒரு மாதிரியான மாவை தயார் செய். அதை ஒரு பிளவு வடிவத்தில் வைத்து அதை preheated க்கு அனுப்புங்கள்
ஒரு உணவு கேக் கிரீம் தயார் செய்ய, ஒரு காற்றோட்டமான மற்றும் ஒத்த வெகுஜன பெறப்படுகிறது வரை பொடி புளிப்பு கிரீம் துடைக்க. ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பாலாடைக்கட்டி மற்றும் விளைவாக வெகுஜன சேர்க்க. நன்றாக கலந்து ஜெலட்டின் உள்ள ஊற்ற, அதே போல் ஸ்ட்ராபெர்ரி துண்டுகள். ஒரு குளிர் பிஸ்கட் போதுமான தடிமனாக கிடைக்கும் ஒரு கிரீம் இடுகின்றன. குறைந்தபட்சம் 4 மணி நேரம் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் படலத்துடன் மேலே மூடிவிட்டு, நேரத்தை அதிகரிப்பது நல்லது. இது வடிவத்தில் இருந்து கேக் பெற மற்றும் சேவை, grated சாக்லேட் தெளிக்கப்படுகின்றன.