பெர்ரி ஏன் பயனுள்ளது?

இந்த பெர்ரி பல்வேறு சளித்தொகைகளுக்கு பிறகு உடலை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, அறுவை சிகிச்சையின் பின்னரும் கூட. நாம் பெர்ரி மற்றும் அது கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் பயனை பற்றி இன்று பேசுவோம்.

பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பெர்ரி irgi

இந்த ஊட்டச்சத்து பெர்ரி மட்டும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்டிருக்கும், அது கொழுப்பு அல்லது புரதங்கள் இல்லை, எனவே அது குறைந்த கார்பன் உணவு திட்டம் கடைப்பிடிப்பவர்கள் கவனமாக சாப்பிட வேண்டும். பெர்ரிகளின் முக்கிய நன்மை, இது வைட்டமின் சி மற்றும் பெக்டின் நிறைய உள்ளது, எனவே அது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் கனரக உலோகங்களை நீக்கவும் உதவுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு அளவுகளை குறைத்து, இதயத் தசைகளை வலுப்படுத்தி, இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்கள் அதிகரிக்கவும் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

இந்த பெர்ரி உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் சிறந்தது புற்றுநோய்களையும் அல்சைமர் நோய்களையும் தடுக்கும் ஒரு வழி கூடுதலாக, இது மனத் தளர்ச்சி பெற உதவுகிறது, மேலும் இளைஞர்களையும், தோல் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் நீண்ட காலமாக பராமரிக்க உதவுகிறது.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பெர்ரி irgi பயனுள்ள பண்புகள் இது tannins மற்றும் malic அமிலம் கொண்ட உண்மையில் உள்ளது. இந்த இரு கூறுகளும் மனித உடலுக்கு அவசியமானவை, ஏனெனில் அவை அதன் அனைத்து அமைப்புகளையும் வலுப்படுத்த, செரிமான மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சாதாரணமாக்குவதற்கு உதவுகின்றன. குழந்தைகளிலும் பெரியவர்களிடத்திலும் நீண்ட காலமாக மலச்சிக்கல் அல்லது அதிகரித்த வாயு உற்பத்தியைக் குறைக்க பெர்ரிகளை ஒரு சிறிய கையளவு கூட உதவுகிறது.

முரண்பாடுகள் பற்றி பேசுகையில், இந்த பெர்ரி குறைவான இரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எச்சரிக்கையுடன், நீங்கள் அதை மற்றும் ஒவ்வாமை பயன்படுத்த வேண்டும், அவர்கள் படை நோய் அல்லது பிற ஒத்த விளைவுகளை உருவாக்கலாம்.