பெர்ரி Cranberries ஒரு சிறிய கசப்பான கசப்பு மற்றும் astringency ஒரு இனிமையான, புளிப்பு சுவை வேண்டும். இருப்பினும், பிற பெர்ரிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், கிரான்பெர்ரி குறிப்பாக பிரபலமாக இல்லை. மற்றும் வீண், இந்த பெர்ரி வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஒரு உண்மையான இயற்கை களஞ்சியமாக உள்ளது.
எப்படி பயனுள்ளதாக lingonberries உள்ளன மற்றும் அது என்ன உணவுகள் மிகவும் ருசியான பார்க்கிறேன்.
கோழி பெர்ரி மற்றும் அவற்றின் பயனுள்ள பண்புகள்
கிரான்பெர்ரிகளின் பயனுள்ள பண்புகள் நீண்ட நேரம் அறியப்படுகின்றன. பாரம்பரிய மருந்தின் சமையல், பெர்ரி மட்டும், ஆனால் இந்த தனிப்பட்ட ஆலை இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பெர்ரி கிரான்பெர்ரிகளில் எங்கள் உடலுக்கு பயனுள்ள பொருட்களின் நம்பமுடியாத அளவு உள்ளது. முதலில், சினைப்பருக்கள் மாங்கனீசுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கவை. மாங்கனீசு ஹெமாட்டோபோஸிஸின் உறுப்புகளுக்கு முக்கியமானது. இந்த காரணத்தினால், குழந்தை பருவத்திற்குப் பிறகு, கர்ப்ப காலத்தில், ஏராளமான இரத்த இழப்புடன், கோழிப்பண்ணை, compotes மற்றும் முத்தமிடுதலுக்கான காளான்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இன்சுலின் உற்பத்திக்காக பொறுப்பேற்கிற கணையனின் முழு செயல்பாட்டிற்காக மாங்கனீசு குறைவாக இல்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் உடல்நலத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.
Lingonberry பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கேள்விக்கு பதில், அது இலைகள் மற்றும் நண்டு பெர்ரிகளில் கடுமையான இயற்கை சீழ்ப்பெதிரிகள் உள்ளன என்று அர்த்தம் - arbutin மற்றும் tannin. கோதுமை மாடுகளை வெளிப்புறமாகவும், உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செறிவூட்டல் மற்றும் மரபணு அமைப்புகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களை மேம்படுத்துவதற்காக அழற்சி நிகழ்வுகள், வாத நோய், கீல்வாதம் ஆகியவற்றில் கோழி தேங்காய்களை பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிறந்த முடிவு காணப்படுகிறது.
முன்னதாக மக்கள், சிவப்பு பில்பெர்ரிகள் பெரும்பாலும் கருக்கள் என்று. இந்த பெயர் தற்செயலானது அல்ல, ஏனென்றால் cowberry இதயத் தசைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, கொழுப்பு முளைகளை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் பாறைகளின் சுவர்கள் இன்னும் மீள்வதையும் செய்கிறது.
காப்கீரி காசநோய், சிறுநீர்ப்பாசனம், காஸ்ட்ரோடிஸ், குறைந்த அமில உள்ளடக்கம், மற்றும் ஒரு anthelmintic முகவர் சிகிச்சை அவசியமாகும். இருப்பினும், மக்களின் வழிமுறையை மட்டும் நம்பாதீர்கள். மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால், பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு மாற்றாக இருக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு உயிரியல்ரீதியாக செயல்படும் சேர்க்கை.
மற்றும் கிரான்பெர்ரிகளில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் நிறைய உள்ளன. முதலில், இது வைட்டமின் சி ஆகும், இது பெர்ரி மிகவும் பணக்கார புளிப்பு ருசியை தருகிறது. வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிக அளவு சளி மற்றும் காய்ச்சல் ஒரு காலத்தில் குறிப்பாக அவசியம் என்று எந்த ரகசியம் இல்லை. வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ. க்யூபரி ஆகியவை நிறைந்தவை. அவற்றில் முதலாவது நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு அவசியம். கூடுதலாக, வைட்டமின் A இன் குறைபாடு காட்சிசார் நுண்ணுயிரியை பாதிக்கும். ஒரு வைட்டமின் E - தோலின் இளமை மற்றும் உடல் முழுவதும் ஒரு இயற்கை ஆதாரம்.
மாடுகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
கோபர்பீரில் மிக குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் உள்ளது - 100 கிராம் மட்டுமே 43 கிலோகலோரி இருப்பினும், அதன் நன்மை குறைந்தபட்ச கலோரி உள்ளடக்கம் மட்டுமல்ல, இந்த பெர்ரி வளர்சிதைமாற்றத்தை துரிதப்படுத்தலாம் மற்றும் ஏற்கனவே உடலில் உள்ள கொழுப்புக்களை பிளவுபடுத்துவதற்கு உதவுகிறது, ஆனால் எந்தவொரு பாணியிலும் தேவையற்றது.
கூடுதல் பொருட்கள் இல்லாமல் ஒரு சிறந்த உபசரிப்புடன் இருக்கும் மற்ற பெர்ரிகளைப் போல் அல்லாமல், கோர்பெர்ரி குட்டிகளுடன் குறிப்பாக பிரபலமாக இல்லை.
எனினும், கிரான்பெர்ரிகளை வாங்கும் போது, பெர்ரி ஒரு சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதியில் சேகரிக்கப்படுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். கொர்பெர்ரி பெர்ரி தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களில் சேகரிக்கவும் சேகரிக்கவும் சொத்து உள்ளது: கதிரியக்க கூறுகள், கன உலோகங்கள், முதலியன
எனவே, நீங்கள் ஒரு சுவையான ஆனால் பயனுள்ள உபசரிப்பு மட்டுமல்ல, நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் இரயில்வே, விமான நிலையங்கள் மற்றும் தொழிற்சாலைகளில் இருந்து சேகரிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.