சூரியன் நிறைய உள்ளது அங்கு இந்த சிறிய புல் வளரும் என Cilantro, ஆசியாவில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஆசிய உணவுகள் இந்த வகை மசாலா இல்லாமல் செய்ய முடியாது. காகசஸ், இந்த மூலிகை அவசியம் shish கப்பாப் marinade சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. கொத்தமல்லியின் பலன்களில் பலர் ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். எனவே, உண்மையில் அது பீடிக்கள், வைட்டமின்கள் பி 1, பி 2, பி மற்றும் சி. கொத்தமல்லி விதைகளை - கொத்தமல்லி , இறைச்சி தயாரிக்கும் போது சேர்க்கப்படும்.
ஆரோக்கியத்திற்காக கொத்தமல்லியின் தீங்கு மற்றும் பயன்
பண்டைய காலங்களில் கூட, மக்கள் கொத்தமல்லி விதைகளை ஒரு தேக்கரண்டி சமைத்தனர் மற்றும் மருத்துவத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், காதல் நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தினர். மணிக்கட்டில் உறிஞ்சப்பட்ட ஒரு குழம்பு உண்ணும் ஒரு மனிதன், அவரைக் கழுவிய பெண்மணியிடம் எப்போதும் "கட்டிப்" போடப்பட்டதாக நம்பப்பட்டது. சீனாவில், கொத்தமல்லி உதவியுடன், அவர்கள் இயலாமை மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் குணப்படுத்த முயன்றனர். ஆனால் ரோமில், கொத்தமல்லி உணவுக்காக சேர்க்கப்பட்டு, பசியை அதிகரித்தது. கொத்தமல்லி இருந்து நல்லது, சில தாவரங்கள் ஒரு பானை அதை நடும் என்றால் - அது ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பு மாறும் என்று சிலர் தெரியும். இன்று, வீடுகளுக்கு பணத்தை ஈர்க்கும் திறனை பலர் நம்புகின்றனர்.
எனவே, கொத்தமல்லியின் நன்மை செரிமானத்தை சீர்செய்யும் திறன் ஆகும், இதய இதய அமைப்பில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டுள்ளது; மற்றும் தீங்கு, மிகவும் முக்கியமற்ற - கூல்சிஸ்டிடிஸ் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் இந்த மூலிகை ஒரு பெரிய அளவு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
கொத்தமல்லி உண்ணும் மக்கள் அது பசியின்மை தூண்டுகிறது, தூக்கமின்மை தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது என்று உறுதியாக இருக்க முடியும். இரைப்பை அழற்சியில் வலி பெற உதவுவதற்கு ஒரு சிறந்த கருவியாகக் கிலண்ட்ரோ கருதப்படுகிறது, மேலும் ஒரு எதிர்பார்ப்புடன் செயல்படுகிறது. கொத்தமல்லி பயன்படுத்தி, நீங்கள் இதய செயல்பாட்டில் முன்னேற்றம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் வலுப்படுத்தி கவனிக்க முடியும்.
1 டீஸ்பூன் ஊற்ற: புல் நீங்கள் மென்மையான மற்றும் velvety முகத்தை தோல் செய்ய அனுமதிக்கிறது, நீங்கள் அத்தகைய கருவூல நீங்களே சுத்தம் என்றால். கொதிக்கும் நீர் 1 டீஸ்பூன். எல். நறுக்கப்பட்ட கொத்தமல்லி, 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள்.
பெண்களுக்கு கிலண்ட்ரோவின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்
நிச்சயமாக, கொத்தமல்லி நன்மை பல பண்புகள் உள்ளன, ஆனால், இருப்பினும், புல் பயன்பாடு முரண்பாடுகள் உள்ளன மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட கூடாது, இல்லையெனில் அது உடல் தீங்கு இருக்க முடியும். கர்ப்பகாலத்தின் போது கொத்தமல்லி மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும், அது எந்த நன்மையையும் பெறாது என்பது அவசியம். மேலும், தாய்ப்பால் போது நீங்கள் அதை பயன்படுத்த முடியாது. பெண்கள், இந்த மூலிகை அடிக்கடி பயன்பாடு மாதவிடாய் சுழற்சி மீறல், தூக்கம் மீறல், ஒரு பலவீனப்படுத்தி நினைவகம் பலவீனமாக இருக்கலாம். ஒரு நேரத்தில் ஒரு பெண் புல் 35 கிராம் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
கொந்தளிப்பு - அத்தியாவசிய நன்மை
புளூஸ் ஒரு பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், சிலநேரங்களில் வாய்வழி குழி சிகிச்சையிலும், பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலந்தி நறுமணப் பொருட்களின் நன்மைகள், உடலில் இருந்து அதிக நீர் மற்றும் நச்சுகள் அகற்றப்படுவதற்கு இது உதவுகிறது. இது இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, தேவையற்ற கொழுப்பை நீக்க உதவுகிறது மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உதவுகிறது. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குப் புல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது. அவரது உதவியுடன், நீங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, மனச்சோர்வு நிலைமையை ஒழிக்கலாம். கொத்தமல்லி அடிக்கடி ஒரு வலி நிவாரணி மற்றும் பசியின்மை அடக்கியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கொத்தமல்லியைப் பயன்படுத்துவது கண்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
இந்த மசாலா மற்றும் நறுமண மூலிகை பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று ஒன்றும் இல்லை. இது marinades மட்டும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சூப்கள், சாலடுகள் மற்றும் ரொட்டி பல்வேறு. பயனுள்ள பண்புகள், நம்பமுடியாத சுவை மற்றும் நறுமணத்துடன் கூடுதலாக, சிலாங்கூர் என்பது பல்வேறு வகையான நோய்களை குணப்படுத்த உதவும் ஒரு மூலிகை ஆகும்.