அர்னால்ட் எஹ்ரேட்: ஒரு ஊட்டச்சத்து உணவு

இப்போது பிரபலமான எழுத்தாளர் அர்னால்டு எரெட் மற்றும் அவருடைய புத்தகம் "தி இம்மாகுலேட் டயட்" பரந்த பொதுப் பதில்களைப் பெற்றன. இத்தகைய உணவு தீங்கு விளைவிக்கும் அனைவரின் உடலையும் தூய்மையாக்குவதற்கு உதவுகிறது, இது தவறான உணவில் கொண்டு வந்து, தாயின் இயல்புக்கு உகந்ததாக சாப்பிடுவதால், ஒரு எடுத்துக்காட்டு விலங்குகளில் இருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அல்லாத குறைப்பு உணவு ஹீலிங் அமைப்பு

அர்னால்டு மற்றும் அவனது ஆவியில்லாத உணவு உடனடியாக உலகம் முழுவதும் அறியப்பட்டது. எளிய விலக்கு மூலம் ஆசிரியர் இயல்பு மனிதன் சாப்பிட வேண்டும் என்று நிரூபிக்கிறது ... பழம். இது நாம் செய்யாததால், நிறைய மனித நோய்கள் உள்ளன.

எர்த் இன் சளிப் உணவு மருத்துவர்கள் மருத்துவர்களிடம் முறையிடும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, ஏனென்றால் அவர் அனைத்து நவீன போஸ்டுலேட் மருந்துகளையும் விமர்சித்து, அடிப்படையில் அவர்களை தவறாகக் கண்டறிந்துள்ளார். புத்தகம் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் வெளிவந்தது, ஆனால் மருத்துவ சமுதாயம் அதன் கண்டுபிடிப்புகளுக்கு விடையிறுக்கவில்லை.

மனிதர்கள் இயற்கையாகவே தயாரிக்கப்பட்ட உணவுக்கு படிப்படியாக மாற்றுவதை ஆசிரியர் கருதுகிறார் - படிப்படியாக முக்கியம், ஏனென்றால் உயிரினம் எந்தவொரு திடீர் மாற்றங்களுக்கும் மிக மோசமாக எதிர்வினையாற்றுகிறது. எல்லா வகைகளிலும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை மாற்றுவதற்கும் படிப்படியாக உணவை சுருக்கவும் Ehret அறிவுரை கூறுகிறது, பருவகால பழங்களை மட்டுமே அடைந்து, அனைத்து வகைகளிலும் அல்ல, ஆனால் ஒரு இனங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விலங்குகள் வழக்கமாக தங்கள் வாழ்வை ஒரு வகையான உணவை சாப்பிடுகின்றன, மேலும் அவை உணவைக் குடிப்பதில்லை. யாரும் வெவ்வேறு உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை அடுக்குவதில்லை. எளிமையான உணவு, ஆரோக்கியமான அது.

நீங்கள் சளி உடலை சுத்தப்படுத்தினால், ஒரு பருவகால பழ வகை சாப்பிடுவது முன்னொருபோதும் இல்லாத ஒரு வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது என்பதை ஆர்னால்ட் தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் நம்பினார். எனினும், இந்த சிறிய படிகள் கொண்டு வர வேண்டும், இல்லையெனில் உடல் பலவீனப்படுத்தி, மற்றும் நபர் எப்படியோ வழக்கமான உணவு திரும்ப வேண்டும்.

மிதமான-இலவச உணவு: பிற அமைப்புகள் மீதான விமர்சனம்

ஊட்டச்சத்து சமநிலைப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட விதைகள் மற்றும் கொட்டைகள் இருப்பதை ஒப்புக் கொள்ளாததால், எரேடா அமைப்பு மூல உணவுக்கு காரணமாக இருக்க முடியாது. கூடுதலாக, அர்னால்டு பலரை விமர்சிக்கிறார் மற்ற கண்டுபிடிப்புகள்.

உதாரணமாக, புரதம் மற்றும் தண்ணீர் கொண்ட தசை கட்டிடம், ஒரு நபர் புரதம் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று உண்மையில் ஆசிரியர் திருப்தி இல்லை. அமினோ அமிலங்களில் இருந்து புரதத்தின் சங்கிலிகளை உடலிலேயே உருவாக்குகிறார். அதே சமயத்தில், பாலூட்டும் தாய்க்கு பால் குடிக்க வேண்டும் என்ற காரணத்தினால், அவர் குழந்தையுடன் பாலுடன் பால் குடிப்பதை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பால் கொடுக்கும் ஒரு மாடு அது குடிக்காது, புல் சாப்பிடுவது மட்டும் தான்!

அர்னால்டு நிராகரிக்கின்ற அனைத்து போஸ்ட்டுகளிலும் மிக முக்கியமானது வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோட்பாடாகும். அவர் உபயோகிக்கப்படும் செல்களை தினமும் மாற்றுவதில்லை என்று நம்புகிறார், உடலில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட அந்த உறுப்புகளுக்கு செயற்கையாக மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.