எடை இழப்புக்காக ஃபோர்டுரான்ஸ்

ஃபோர்ட்ரான்ஸ் என்பது மருத்துவத் தயாரிப்பு ஆகும், இது குடலிறக்கத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு எந்தவொரு கால்நடை மருத்துவரின் முன் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் ஒற்றை வரவேற்பு பல எதிரிகளின் நடவடிக்கைக்கு சமமாக இருக்கும். நோயாளியின் நச்சுத்தன்மையை அச்சுறுத்தும் போது, ​​குடல் அடைப்பு ஏற்படுகையில் ஃபோர்ட்ரான்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், எடை இழப்புக்கான கோட்டைகளை எடுக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இது பல விளைவுகளுக்கு காரணமாகும்:

  1. குடலிறக்கத்தால் குடல் அழிக்கப்படுவதன் விளைவாக, உடற்கூறு ஏற்படுகிறது. இது, குடல் முக்கிய செயல்பாடு முழுமையான சீரழிவு - வெளியேற்றம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு எடை இழப்புக்குப் பிறகு, நீங்கள் மலமிளக்கியில் இல்லாமல் கழிப்பறைக்கு செல்வதற்கான திறனை இழப்பீர்கள்.
  2. குடலில் இருந்து, மடிப்புகளுடன், முழு நுண்ணோக்கியும் கழுவப்பட்டு, கோட்டையை எடுத்துக் கொண்டபின், உங்கள் குடல்கள் சாதாரண தாவரங்கள் மற்றும் உறிஞ்சும் ஊட்டச்சத்துக்களின் செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியாது.
  3. பெரிய குடல் மற்றும் மலச்சிக்கல், அதே போல் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றின் குறைபாடுகள் ஏற்படலாம்.
  4. உடல் போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் (புள்ளி 2 பார்க்க) பெற முடியாது என்ற உண்மையை காரணமாக, முடி வெளியே விழ தொடங்கும், நகங்கள் உடைந்து மற்றும் தோல் flaky இருக்கும்.
  5. நீங்கள் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அதே போல் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு, வீக்கம் மற்றும் வாய்வு ஆரம்பிக்கும். குடல் போன்ற ஒரு "சிக்கலான" உணவு செரித்தல் சமாளிக்க முடியாது.
  6. எந்தவொரு உடல் செயல்பாடுகளையும் பலவீனம் காரணமாக கிட்டத்தட்ட இயலாது.

இருப்பினும், இவை எல்லாவற்றிலும் இருந்தும், எடை இழக்க விரும்புவோரில் எடை இழக்க விரும்புவோர் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. சரித்திரத்தில் எடை இழக்கப்படுவது எவ்வாறு அடையப்படுகிறது என்பதை நாம் பார்ப்போம்:

இப்போது அடைப்புக்குழாய்களுடன் குடல்களை சுத்தம் செய்ய எடுக்கும் காலம் பற்றி இப்போது பேசலாம்.

6-12 மணி நேர கழிப்பறைக்குள் ஓடும் முதல் நாளில் நீங்கள் வீட்டில் செலவிடுவீர்கள். முதல் நாளில், உற்பத்தியாளர்கள் தண்ணீர் குடிக்க மட்டுமே பரிந்துரைக்கிறோம், சாப்பிட - அது தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. அடுத்த நாள், நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து வெளியேற முடியாது, ஏனென்றால் "உலகளாவிய சுத்திகரிப்புக்கு" பிறகு நீங்கள் வலிமையில் முன்னோடியில்லாத வீழ்ச்சியைக் கொண்டிருப்பீர்கள். இந்த நாளில் நீங்கள் 1 கப் அரிசி கொதிக்க வேண்டும் மற்றும் 5-6 உணவுகளாக பிரிக்க வேண்டும். வேறு எந்த உணவுக்கும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும். மேலும், ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு, நீங்கள் பிஃபிடோ மற்றும் லாக்டோபாகிலஸ் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் முழு குடல் நுண்ணுயிரிகளும் ஃபோர்ரான்ஸால் கழுவிக்கொள்ளப்படும்.

பக்க விளைவுகள்

ஃபோர்ட்ரான்ஸ் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை, அந்த கட்டுரையின் தொடக்கத்தில் நாம் பேசிய விளைவுகளை மட்டுமே அவர் கொண்டிருக்கிறார். நீங்கள் அடுத்த ஆறு மாதங்களில் எடை இழக்க பொருட்டு அல்ல, ஆனால் எடை இழக்க கூடாது பொருட்டு, ஒரு சிறப்பு உணவு உட்கார்ந்து என்று உண்மையில் சேர்க்க முடியும். உங்கள் வளர்சிதைமாற்றம் மெதுவாக மாறும், வயிற்றுப்போக்கு அவ்வப்போது ஏற்படும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சில மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒழுங்காக செரிக்கப்படாது.

சேர்க்கை விதிகள்

மேலே உள்ள எல்லாவற்றிற்கும் மாறாக, நீங்கள் இன்னும் ஒரு வாய்ப்பு எடுக்க வேண்டும் (ஒருவேளை அது செயல்படுத்தப்படும் - இது கோட்டையின் சரியான வெளிப்பாடு!), எடை இழப்புக்கான கோட்டைகளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்று விவரிப்போம்.

மிகவும் வசதியான வழி பொடியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. நாங்கள் தண்ணீரில் லிட்டர் தண்ணீரில் கலந்து, 200 மில்லி என்ற 5 உணவில் குடிக்கிறோம். இருப்பினும், அந்த கோட்டை வேறு எல்லாவற்றிற்கும் கொடுக்கப்பட்டிருக்கிறது, மிக அருமையான பின்னூட்டமும் உள்ளது, வாந்தியெடுப்பதற்கு உங்களுக்கு விருப்பம் இருக்கலாம். மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து மீதமுள்ள கழிப்பறைகளை நீக்கிவிட்டு, கோட்டையில் இருந்து வாந்தியெடுப்பின் காரணமாக பாய்களைப் பாய்ச்சுங்கள்.

மேலும் நேர்மையானவராக இருக்க, நீங்கள் இன்னும் 2 மில்லியனை மேலும் மனிதாபிமான முறையில் இழக்கலாம். உதாரணமாக: காய்கறிகள் அல்லது பழங்கள் மீது உண்ணாவிரதம் நாள் ஏற்பாடு, பச்சை தேநீர் குடிக்க, குளியல் சென்று பூங்காவில் ரன்.