குழந்தைகளுக்கான பியர் கொண்டு கூழ்

6 மாதங்கள் கழித்து, அவர் ஏற்கனவே காய்கறி களிப்புடன் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது, ​​பழம் தூய உணவுகளை குழந்தையின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக நமது பிராந்தியத்தில் வளரும் பழங்கள் தேர்வு செய்ய விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது. பழம் பேரி பேரிக்கு சிறந்தது. ஒரு புறம், இந்த பழம் ஹைபோஅலர்கெனி ஆகும். மறுபுறத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. குறிப்பாக வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள், குறிப்பாக ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் பி 1, சி, பி, கரோட்டின். மூலம், அது ஒரு ஆப்பிள் விட ஜீரணிக்க எளிதாக உள்ளது. ஒரு பேரி குழந்தை எப்படி சமைக்க வேண்டும், இப்போது நாங்கள் சொல்கிறோம்.

குழந்தைகளுக்கான பியர் ப்யூரி

களிமண் உருளைக்கிழங்கிற்கு, பழுத்த பழம் பொருந்தும், கடினமான மற்றும் புளிப்பு கிரேண்டுகள் பின்வருவனவற்றில் சிறந்தவை.

பொருட்கள்:

• பேரி - 2 பிசிக்கள்.

தயாரிப்பு

பியர்ஸ் கவனமாக சலவை, தோல் மற்றும் விதைகள் இருந்து உரிக்கப்படுவதில்லை, சதை சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன. நாம் ஒரு சிறிய நீண்ட தூள் போட்டு தண்ணீர் ஊற்ற. இது மிகவும் இருக்க வேண்டும் பேரி மட்டுமே திரவ மூடப்பட்டிருக்கும் என்று. ஒரு சிறிய தீ, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு சுமார் 7-10 நிமிடங்கள் சமைக்க. இதன் பிறகு, பியர் ஒரு சல்லடை மூலம் துடைத்து அல்லது பிளெண்டர் மூலம் நசுக்கியது. நீங்கள் ஒரு மென்மையான நிலைத்தன்மையுடன் விரும்பினால், பழம் சமைத்த ஒரு சிறிய குழம்பு சேர்க்க முடியும்.

குழந்தை நன்கு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை ஒரு வேகவைத்த பியர் கொண்டு பெற்றால், மெதுவாக ஒரு புதிய பழத்தை அறிமுகப்படுத்தலாம். இதை செய்ய, பேரி முற்றிலும் கழுவி, உரிக்கப்படுவதில்லை மற்றும் cored, மற்றும் சதை நடுத்தர grater மீது தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு ஆப்பிள் பழச்சாறுடன் மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு ரெசிபி

பொருட்கள்:

• பேரி பெரிய - 1 PC;
• புதிதாக அழுகிய ஆப்பிள் சாறு - 20 மிலி.

தயாரிப்பு

நாம் கழுவி பேரி சுத்தம் மற்றும் க்யூப்ஸ் அதை வெட்டி, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அதை வைத்து, புதிதாக அழுத்தும் ஆப்பிள் சாறு சேர்க்க. மூடிய மூடி கீழ், சுமார் 7 நிமிடங்கள் இளஞ்சிவப்பு. பின்னர், ஒரு கலப்பான் அல்லது கலவை கொண்டு கூழ் விளைவாக வெகுஜன திரும்ப. குழந்தையை சூடான வடிவில் கொடுக்க அத்தகைய கூழ் நல்லது.

குழந்தையின் உணவை திருப்தி செய்யலாம். மாமிச உருளைக்கிழங்கை அல்லது குழந்தைகளுக்கு மசாலா உருளைக்கிழங்கை தயாரிக்கலாம்.