குழந்தைகளுக்கான ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல்

உங்கள் பிள்ளை தண்ணீரை நேசித்து, அதில் இலவசமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீரில் வகுப்புகளுக்கு கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த ஆய்வுகள் நன்றி, உங்கள் மகள் ஒரு அழகான காட்டி, ஒரு அழகான மற்றும் மெல்லிய எண்ணிக்கை, மற்றும் நல்ல சுகாதார வேண்டும். குழந்தைகள் ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூறுகள், ஏரோபிக்ஸ் மற்றும், நிச்சயமாக, நீச்சல். தண்ணீரில் தங்குவதற்கான திறன் குழந்தைகளுக்கு தேவை, இது தண்ணீர் பயத்தின் மீதான இறப்பு புள்ளிவிவரங்கள்.

ஏன் இந்த வகையான விளையாட்டு?

குழந்தைகளுக்கு ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் என்பது அவரது படைப்பாற்றல் மற்றும் சுய-வெளிப்பாட்டின் ஒரு வெளிப்பாடு ஆகும், ஏனெனில் தத்த மியூசிக்கின் கீழ் தண்ணீரில் நடனம் செய்வதைவிட சுவாரஸ்யமானது மற்றும் அசாதாரணமானது என்னவென்றால். ஒன்பதாவது வயதில் ஆரம்பிக்கப்பட்ட ஒரு நீச்சல் குளத்தில் குழந்தைகளின் தொகுப்பாகும். முதலில், குழந்தையை இந்த வகையான வேலைக்கு பயன்படுத்தலாம், சிறிய குழுக்களில் பயிற்சியும், ஒவ்வொரு பயிற்சியாளரும் பயிற்சியாளரை கண்காணிக்க முடியும். பிள்ளைகளுக்கு ஒத்திசைவான நீச்சல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் குழந்தை இயக்கம், பொறுமை, சிற்றின்பம், மூட்டுகளின் தாளம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை ஒருங்கிணைக்கிறது . மற்றும் உடலுடன் இணையாக, பாத்திரம் மிகவும் பயிற்சியளிக்கும், பாடங்கள் நன்றி, உங்கள் குழந்தை, ஒழுக்கமான பொறுப்பு.

பயிற்சி தொடங்கவும்

ஒருங்கிணைந்த நீந்திய எந்தப் பள்ளியும் ஒரு விளையாட்டின் வடிவில் சிறிய குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி தொடங்குகிறது. பிள்ளையின் மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூழ்கிப்போகும் பயம் அல்ல, குழந்தைக்கு நிம்மதியாகவும் சுதந்திரமாகவும் உணருவது முக்கியமானது. பலவிதமான பயிற்சிக்காக, குழந்தைகளுக்கு பந்துகள், வளையங்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை வழங்கப்படுகிறது

பின்னர் வகுப்புகள் மிகவும் சிக்கலான நிலைக்கு செல்கின்றன. குழந்தைகள் வெவ்வேறு பாடல்களையும், உதாரணமாக, "மிதவை", "நட்சத்திரம்", "மெல்லிய வாத்து" மற்றும் பலவற்றை கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில், ஒத்திசைந்த நீரில் ஈடுபடும் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும், பல்வேறு குணநலன்களை, புனரமைப்பதற்கும், இலவசமாக தண்ணீருக்குள் மூழ்கி, பல்வேறு சுழற்சிகளையும் செய்ய முடியும். இதற்கு நன்றி, உங்கள் பிள்ளை தனித்தனியாக வேறுபட்ட பாடல்களைக் கண்டுபிடித்து, பயிற்சியாளர் சிறந்த இயக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து உண்மையான எண்களை உருவாக்குவார்.

சிறுவர்களுக்கான பயிற்சி ஒருங்கிணைந்த நீச்சல் - படைப்பாற்றல் , பின்னர் ஒரு விளையாட்டாக மாறும். இந்த விளையாட்டு தொழில்ரீதியாக பயிற்சி பெற விரும்புகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அவரை ஒரு தொழிற்பயிற்சி பள்ளியில் அதிக நம்பகமான பயிற்சியாளரிடம் அனுப்ப வேண்டும், அங்கு அவர் ஏற்கனவே தேவையான சுமைகளையும் அறிவையும் பெறுவார்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்?

இந்த விளையாட்டில் ஈடுபட, உங்கள் பிள்ளைக்கு சர்வதேச தரங்களைச் சந்திக்க வேண்டும், அதேபோல் குழந்தைக்கு ஒரு துணிமணிகளைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு சிறப்பு நீச்சலுடை வாங்க வேண்டும், இதனால் குழந்தை பொதுவாக தண்ணீருக்கு கீழ் உணர முடியும். நீந்திக் கொண்டிருக்கும் போது குழந்தைக்கு குறுக்கிடாதபடி முடி வெட்டப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கான வகுப்புகளின் பொதுத் திட்டம்:

• கட்டாய கூறுகள் இருந்து;
• விளையாட்டு நீச்சல் 4 வெவ்வேறு வடிவங்களில் இருந்து;
• உடல் கல்வி, நடன மற்றும் ஏரோபிக்ஸ் நிலம்.

எதிர்காலத்தில் என்ன இருக்கிறது?

ஒத்திசைந்த நீரில் ரஷ்யா எப்போதும் பரிசுகளை எடுக்கும் மற்றும் உலக தரவரிசையில் முதலிடத்தில் உள்ளது. ஒரு விளையாட்டு செயல்திறன் அல்லது ஒரு டூயட்: ஒரு விளையாட்டு ஒலிம்பஸ் வெற்றி பெற விரும்புகிறார் என உங்கள் குழந்தை, தன்னை தேர்வு செய்யலாம். போட்டிகள் 10 பிரிவினரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, அவை 2 பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அவற்றுள் ஒன்று நுட்பத்திற்கான மதிப்பை அம்பலப்படுத்துகிறது, மேலும் கலைத்துவத்திற்கான மற்றவையும் அம்பலப்படுத்துகிறது.

பல மருத்துவர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் கல்வியாளர்களுக்காக ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய நடவடிக்கைகள் போது, ​​பல குழந்தைகள் வெளிப்படுத்தின மற்றும் அனைத்து மறைக்கப்பட்ட திறமைகளை காட்ட. ஆகையால், உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், இந்த விளையாட்டிற்கு உங்கள் பிள்ளையை கொடுங்கள், அது வருத்தப்படாது.