சோகத்துடன் உணவு - நீங்கள் பெண்களில் காண்டிடியாஸிஸ் ஒரு உணவு வேண்டும்?

ஒரு பொதுவான நோய் சிகிச்சை, இல்லாதிருப்பின் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். சிறந்த முடிவுகள் சிக்கலான சிகிச்சையால் வழங்கப்படுகின்றன, இதில் சிறப்பு மருந்துகள், ஒரு உணவுக்கான உணவு மற்றும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மற்ற நடைமுறைகள்.

உங்களுக்கு புஷ்பம் வேண்டுமா?

தோல், சளி மற்றும் குடல் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் உடலில் பூஞ்சை உள்ளன, இது சாதகமற்ற காரணிகள் செல்வாக்கின் கீழ் பெருக்கினால், இதனால். சிகிச்சையின் போது, ​​காண்டிடியாஸிஸ் கொண்ட ஒரு உணவு முக்கியமானது, ஏனென்றால் மெல்லிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது பூஞ்சை இனப்பெருக்கம் தூண்டும். பின்வரும் தயாரிப்புகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:

1. ஆல்கஹால், காபி மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவை சர்க்கரைகளைக் கொண்டுள்ளன, இது கேண்டிடாவின் இனப்பெருக்கம் ஆகும். இனிப்புகளும் இங்கே பொருந்தும்.
2. புகைத்தலுக்கான உணவு புகைபிடித்த, கொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் marinated உணவுகள் பயன்படுத்துவதை நீக்குகிறது. இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளில், பல "மறைக்கப்பட்ட" சர்க்கரைகள் உள்ளன.
3. வினிகர், சோயா மற்றும் ஷாப்பிங் சாஸ் ஆகியவற்றை நீக்க வேண்டும், அவை உடலின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுவதோடு, இது நோயின் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை முடிவுகளை கொடுக்கும் பிறகு, பல விதிகளை பின்பற்றவும் உங்கள் உணவை மாற்றவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

1. மெனுவில் புரோபயாடிக்குகள் உள்ளன , இது புளி பால்-பால் பொருட்கள் மூலம் பெறலாம், எடுத்துக்காட்டாக, தயிர், கேஃபிர், மென்ட் சீஸ்கேஸ் மற்றும் பல.
2. ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட உங்கள் மெனு தயாரிப்புகளில் அடங்கும். இதை குறைந்தது 3-4 முறை ஒரு வாரம் செய்யுங்கள். அவர்கள் சிவப்பு மீன், கொட்டைகள் மற்றும் எண்ணெயில் உள்ளனர்.
3. வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் பின்னர் உண்ணும் உணவு மற்றும் உணவு ஆகிய இரண்டும், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தில் நிறைந்த தயாரிப்புகளில் உள்ளடங்கும், இது பூஞ்சையின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது.
4. இனிப்பு மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள் நுகர்வு குறைக்க அவசியம். ஆரோக்கியமான விருப்பங்களை தேர்வு செய்வது சிறந்தது.

பெண்களில் பெரும் ஆறுதல்

கேண்டிடியாஸிஸ் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால் சரியான உணவை வளர்க்கும் போது பரிந்துரைக்க வேண்டிய பல பரிந்துரைகள் உள்ளன.

1. தொடர்ச்சியாக உணவு எடுத்து, அதாவது, நீடித்த பட்டினி கிடையாது. பின்னல் உணவுக்கு விருப்பம் கொடுங்கள்.
2. பெண்களில் கான்டினடியாஸ் உள்ள உணவு frying, சமையல் மற்றும் பேக்கிங் ஒரு நிராகரிப்பு குறிக்கிறது, அது ஒரு ஜோடி அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகள் சமைக்க சிறந்தது.
3. நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது முக்கியம், ஆனால் சாப்பிடும் போது அல்ல. திரவம் உடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது.
4. இது அஸ்கார்பிக் அமிலம் நிறைய கொண்டிருக்கும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. உணவு சூடாகவும், சூடாகவும் இருக்கக் கூடாது.
6. சஞ்சீவிற்கான உணவு ஏதேனும் ஒரு விஷயத்தில் சலிப்பைத் தாங்கிக்கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டும்.

குடல் காண்டிடியாஸின் விஷயத்தில் உணவு

இது மிகவும் பிரபலமான புஷ்பர் வடிவம் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் உடலில் நிறைய நார்ச்சத்து, கனிமங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கிடைக்கின்றன. ஒவ்வொரு நாளுக்கும் குடல் அழற்சியின் உணவு மேலே உள்ள விதிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எல்லாவிதமான புஷ்சங்களுக்கும், பயனுள்ள மற்றும் தடை செய்யப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியல் ஒத்திருக்கிறது. கூடுதலாக, இது ரொட்டி நிறைய, எடுத்துக்காட்டாக, வாழைப்பழங்கள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பொருட்கள் அளவு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவு உட்கொண்ட கொடியசைசியாக்களில் உணவு பொது இடங்களில் சாப்பிட மறுப்பது என்பது பொருள், ஏனெனில் உணவுகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இருக்கலாம்.

வாய்வழி குழிக்கு காண்டிடியாசியில் உணவு

வாய்வழி குழி உள்ள ஆரோக்கியமான நபர் பல்வேறு வகையான பூஞ்சைகளைக் கொண்டிருக்கிறது, இது விதிமுறை என்று கருதப்படுகிறது. நோய் தடுப்பு குறைந்து இருந்தால், நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளன அல்லது மருந்து நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும், பின்னர் புண் உருவாவதற்கான ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

1. வாய்வழி குழி அழற்சிக்குரிய உணவு பால் பொருட்கள், உணவு வகைகள், இறைச்சி மற்றும் மீன், முட்டை மற்றும் காய்கறிகள் ஆகியவற்றின் பயன்பாட்டை குறிக்கிறது.
2. தானியங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் குங்குமப்பூவுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க நல்லது.
3. சிறிய அளவில் நீங்கள் கொட்டைகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பழங்கள் சாப்பிட முடியும்.
4. உணவில் உணவை சாப்பிடுவது சூடாகவும், சீரக வடிவாகவும் இருக்க வேண்டும்.

தோல் காண்டிடியாஸிற்கான உணவு

இது ஒரு கடுமையான நோயாகும், இது கவனமாக நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் அது மற்ற தோல் நோய்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது. இத்தகைய புஷ்பம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், சிகிச்சையின் போது உணவளிக்கும் உணவு மற்ற வடிவங்களிலிருந்து வேறுபடுகிறது. மிக முக்கியமான விதி இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமாக்குவதாகும், எனவே இனிப்புகள் கடுமையாக தடை செய்யப்படுகின்றன. பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பட்டியலைக் கவனியுங்கள், அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் மயக்கமருந்தான பொருட்கள் கொண்ட உணவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கின்றன.

யோனி கேண்டடிசியாஸிஸ் க்கான உணவு

பல்வேறு வயதுகளில் உள்ள பெண்கள் இந்த நோயைக் காட்டலாம், இது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. யோனி புருஷனுடன் எந்த விதமான கேண்டிஸியஸியஸைப் போலவும் இது ஈஸ்ட் மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவைக் கொடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் பால், மது மற்றும் காபி குடிக்க முடியாது. மென்மையாக்குதல் போன்ற சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் மென்பொருளில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

• பூண்டு;
• இயற்கை தயிர்
• கடல்;
• பழுப்பு அரிசி;
• buckwheat;
• மூலிகை டீ;
• ப்ரோக்கோலி;
• கிரீன்ஸ்.

சுவாச மண்டலத்தின் காண்டிடியாசிகளுக்கான உணவு

தொண்டை நோய்க்குரிய நோய் யோனி மற்றும் குடல் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு ஒரு சிக்கலாக ஏற்படலாம். சுவாசக் குழாயின் காண்டிடியாசியாவின் சிகிச்சையில் உணவு மற்ற வகைகளிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல. மருந்து சிகிச்சை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை இணைப்பது நல்ல முடிவுகளை அடையலாம். உணவு நேரத்தை நேரடியாக நோய்களின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது, ஆனால் எதிர்காலத்தில் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு அளவு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் உண்டாகும் உணவு

பல பெண்களுக்கு கேண்டிஸியாசிஸ் உள்ளது, இது குறைவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மூலம் விளக்கப்பட்டுள்ளது. மருந்துகள் குறைக்கப்பட வேண்டும் என்பதால், கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு உண்ணும் உணவில் சிறந்த உணவாகும். நாளில் பெண் மீன் அல்லது கோழி 100 கிராம், இரண்டாவது படிப்புகள் 200 கிராம், 0.5 டீஸ்பூன் சாப்பிட வேண்டும். பழம் அல்லது பெர்ரி மற்றும் 150 மிலி பான்கள். பயனுள்ள பீன்ஸ், தானியங்கள், சிட்ரஸ் மற்றும் கடல் காலே.

புரிதல் தோராயமாக இருந்து உணவு - மெனு

ஒரு கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு கிடைக்கவில்லை, எனவே நீங்கள் தனித்தனியாக உங்கள் சொந்த மெனுவை உருவாக்கலாம், பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பட்டியல் கருதுகிறது. கேண்டிடியாஸிஸ் எதிராக உணவு: புதிய மற்றும் சுண்டவைத்தூள் காய்கறிகள், மீன், பருப்பு வகைகள், unsweetened பழங்கள், தானியங்கள் மற்றும் கோழி. குறிப்பாக பயனுள்ள பல்வேறு மசாலா, எடுத்துக்காட்டாக, பூண்டு அல்லது இலவங்கப்பட்டை, மேலும் எலுமிச்சை மற்றும் cowberry. நன்றாக எண்ணெய், முட்டை, முட்டைக்கோசு மற்றும் கேரட் ஒரு பூஞ்சை சண்டை. பெண்களில் பெரும் ஆறுதல், சமர்ப்பிக்கப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியல், இதைப் போன்றது:

• காலை - இயற்கை தயிர், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் காய்கறி சாலட்;
• சிற்றுண்டி - கேரட் இருந்து புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சாறு;
• மதிய உணவு - கோழி சூப், நீராவி மீன், வேகவைத்த முட்டை, பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் சாலட் மற்றும் டீ;
• சிற்றுண்டி - பெர்ரி அல்லது பழம்;
• இரவு உணவு - மீன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், குண்டு மற்றும் தயிர் கொண்ட கலவை.

பழங்கள், உருளைக்கிழங்கு, ஸ்குவாஷ் கேவியர், மீன் கட்லட் , புளிப்பு கிரீம், வேகவைத்த முட்டைக்கோஸ் ரோல்ஸ், நீராவி ஆட்டம் மற்றும் கோழி கட்லட்கள், காய்கறி சூப்கள், கிரீம் பாலாடை, பாலாடைக்கட்டி சாஸ், பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி சூப் மற்றும் பல. அங்கீகரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகள் நிறைய ருசியான மற்றும் பாதுகாப்பான தயார் செய்யலாம்.