தாய்ப்பால் கொக்கோவை குடிக்க முடியுமா?

தாயின் பால் குழந்தைகளுக்கான சிறந்த உணவாகும். தாய்ப்பால் முக்கியம், மற்றும் அவளது ஊட்டச்சத்து போது ஒவ்வொரு தாயும் தெரியும். உணவில் சில கட்டுப்பாடுகளை பெண்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அது முழுமையாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். பல பொருட்கள் பெற்றோர்களுக்கு நன்மைகள் மற்றும் நொறுக்கு தீங்கு விளைவிக்கின்றன. பெரும்பாலும், புதிதாக மம்மிகள் தாய்ப்பால் போது கொக்கோ குடிக்க முடியும் என்பதை யோசித்து வருகின்றனர். இந்த பானம் பற்றி எந்த தெளிவான கருத்து இல்லை என்பதால், தகவல் கவனமாக புரிந்து கொள்ள பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பாலூட்டலின் போது கொக்கோவின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பானம் அதன் இனிமையான சுவைக்காக பலரால் விரும்பப்படுகிறது. ஆனால் அது பல பயனுள்ள அம்சங்களைக் கொண்டது என்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது :

• ஒரு toning விளைவு வேண்டும்;
• அதன் கலவை பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்றமும் உள்ளது;
• எண்டோர்பின் உற்பத்தியை தூண்டும் தயாரிப்புகளை குறிக்கிறது, உண்மையில் அவை பொதுவாக மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன .

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கோகோவை சாத்தியமா என்று புரிந்து கொள்ள, இந்த பானம் காயமடையவில்லையெனில் அதை கண்டுபிடிக்கவேண்டியது அவசியம்.

கொக்கோ பீன்ஸ் காஃபினைக் கொண்டிருக்கின்றது, இது பால் மீது ஊடுருவி, ஒரு குழந்தையின் உற்சாகத்தைத் தூண்டுகிறது. அம்மாவின் சிதறல்கள், கண்ணீர்தான் முகம். மேலும் குடிக்க உள்ள ஒரு alkaloid உள்ளது, இது உற்சாகத்தை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் உடலில் இருந்து கால்சியம் கழுவுதல் வழிவகுக்கிறது.

கோகோ மற்றொரு ஆபத்து இது ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் என்று. வல்லுநர்கள் அதை மிகவும் ஒவ்வாமை பொருட்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்கள். ஆகையால், சில டாக்டர்கள் பொதுவாக உணவளிக்கும்போது குடிக்கக் கூடாது, குறிப்பாக குழந்தை அல்லது தாய் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகிவிட்டால். ஜி.வி. உடன் கோகோ குடிப்பது, ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் இருக்கலாம் என்ற கருத்தை ஆதரிக்கும் பிற டாக்டர்கள் உள்ளன.

பொது பரிந்துரைகள்

கோகோவின் உணவுகளைத் திசைதிருப்ப தீர்மானித்தல், ஒரு பெண், விரும்பத்தகாத விளைவுகளை தவிர்க்க உதவும் விதிகள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• நீங்கள் அதிக அளவிலான குடிக்கக் குடிக்க முடியாது, ஒரு வாரத்திற்கு 3 முறை அது உங்களைத் தாழ்த்துவது நல்லது;
• மெனு செலவில் படிப்படியாக, 50-100 மில்லி என்ற அளவில் துவங்கலாம், குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இல்லையென்றால், நீங்கள் சிறிது பகுதி அதிகரிக்கலாம்;
• அது காலையில் கொக்கோவை குடிக்க நல்லது, உயிரினம் சிதறல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்காணிக்க முடியும்;
• ஒரு நல்ல தயாரிப்பு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்;
• குடிக்க வேண்டும்.

GW உடன் கொக்கோவை குடிக்க முடியுமா என்பதை தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் நபர்கள், எந்த விஷயத்திலும், 3 நிமிடங்களுக்கு வயது குறைந்து குடிக்காமல் குடிக்க மறுப்பது நல்லது.