பண்டைய கிரேக்க காலத்திய காலத்தில் கூட சோர்ரெம் மனிதனுக்குத் தெரிந்திருந்தது, மற்றும் 12 ஆம் நூற்றாண்டு முதல் இந்த ஆலை உலகெங்கிலும் கிட்டத்தட்ட பிரபலமானது. பாரம்பரிய மருத்துவம் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக சிவந்த பழுப்பு நிறத்தில் பயன்படுத்தப்படும், இந்த ஆலை குடலிறக்கம், சிகிச்சைமுறை மற்றும் பிளேக் இருந்து ஒரு நபர் பாதுகாக்க முடியும் என்று நம்பப்பட்டது.
நறுமணத்தின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு
சிவந்த சருமத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீண்ட காலமாக மக்கள் அதை ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பயன்படுத்தினர். இன்று, சிவந்த பழுப்பு நிறமாக உள்ளது, முதன்முதலாக, ஒரு உணவு தயாரிப்பு, இது உடல் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நன்மை கொண்டு:
- செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. சிவந்த பழுப்பு நிற இலைகளை மலமிளக்கியம் கொண்ட பண்புகள், மற்றும் விதைகள், மாறாக, வயிற்று உதவி உதவும். சிவந்த பழுப்பு நிறத்தில் உள்ள நன்மை கூட குடல் அழுகும் செயல்முறைகளை தடுக்க முடியும்.
- இலைகளின் கரைசல் நுண்ணுயிரிகளுக்கு உதவுகிறது, இரத்தப்போக்கு ஈறுகளை குறைக்கிறது, மேலும் துளசியை துடைக்க முடிகிறது.
- சிவந்த பழுப்பு வண்ணம் பூஞ்சை காளானின் பயனுள்ள பண்புகள் பொது வலுவற்ற விளைவை உள்ளன. இந்த ஆலை பெரிபெரியுடன் உதவுகிறது, அதனால் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது, எனவே உடலின் எதிர்ப்பை சலிப்புக்கு அதிகரிக்கிறது.
- இதயம், கல்லீரல் பாதிக்கப்படுவதால், தலைவலி நிவாரணம் அளிக்கிறது.
- மெலிதாக கலோரி உள்ளடக்கம் குறைவாகவும், 100 கிராம் மட்டுமே 19 கிலோகலோரிகளாகவும் இருப்பதால், இந்த ஆலை அதன் வடிவத்திற்கு பயம் இல்லாமல் மெனுவைத் திசைதிருப்ப முடியும்.
கணிசமான நன்மை இருந்தபோதிலும், மோனல் இன்னும் சில முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறிய மக்களுக்கு இந்த ஆலை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- சிறுநீரகத்தின் அதிகப்படியான பயன்பாடு சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதற்கு உதவுகிறது, கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய் உள்ள மூட்டுகளின் வீக்கத்தை தூண்டும்.
- பெரிய அளவில், சிவந்த பழுப்பு நிறத்தில் வயிற்றின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம்.