அநேக நோய்களால் (கணையம், இரைப்பை அழற்சி, ஒவ்வாமை, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி) அதிகரித்து, ஒரு டாக்டரின் உண்ணாவிரதத்தை நியமித்த பிறகு, செரிமான குழாயின் நோயுற்ற உறுப்புகளில் சுமைகளை குறைப்பதற்காக பலர் பட்டினியுடன் பழக வேண்டும். இன்னும் பலர், தங்கள் சொந்த வீட்டில், ஒரு மருத்துவ பட்டினி வந்து இணையத்தில் இருந்து "நன்கு heeled" மற்றும் "மெல்லிய" கதைகள் ஈர்க்கப்பட்டு.
சரி, உங்கள் நம்பிக்கைகளை அகற்றுவோம்.
விண்ணப்ப
ஹார்மோன் சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சையளிக்கும் முறையை மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு சில நாட்களுக்குள் வெளிப்புறத்திலிருந்து உணவைப் பெறாத உடல், அதன் சொந்த இருப்புக்களை பிரிப்பதைத் தொடங்குகிறது. விளைவாக, குளுக்கோஸ் வெளியிடப்படுகிறது, இது அட்ரீனல் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி தூண்டுகிறது. அதிகரித்த அளவு எதிர்ப்பு அழற்சி ஒரு ஹார்மோன்.
மேலும், டாக்டர்கள் சொல்வது சரியான சிகிச்சை பட்டினி மூளை செயல்பாடு தூண்டுகிறது. வயிற்றில் இருந்து இரத்த ஓட்டம், மற்றும் மூளைக்கு "பாய்கிறது". மருத்துவர்கள் மனதில் நிற்கும் மருத்துவ நிறுவனங்களில் தேர்வுகள் முன் இந்த தந்திரம் பயன்படுத்த.
பால் பிராக்
மிகவும் பிரபலமான "பட்டினியாய் இருக்கும்" உலகம், இந்த நுட்பத்தை பற்றி ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட புத்தகங்கள் எழுதினார் மற்றும் உலகில் லட்சக்கணக்கான மக்கள் ஒரு சிலை ஆனார் பால் பிராக் ஆகும். உடலில் சுத்திகரிக்க மற்றும் அதன் செயல்பாடு நீடிக்கவும், முறையாக, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகள் நீக்க நீங்கள் வீட்டில் சிகிச்சை சிகிச்சை பட்டினி என்று பால் பிராக் நம்பினார். மற்றும் உண்ணாவிரத போராட்டம் நம்மை நல்ல வடிவத்தில் தொடர்ந்து வைத்திருக்கிறது. பிராக்கிடம் ஒரு நபர் உதவியுடன் 120 ஆண்டுகள் வரை வாழ முடியும் என்ற நம்பிக்கை அவருக்கு இருந்தது. ஆனால், அவர் தனது சொந்த அனுபவத்தில் இந்த அறிக்கையை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ முடியவில்லை, ஏனென்றால் அவர் ஒரு surfboard மீது மோதினார்.
மருத்துவர்கள் மூலம், மூலம், நம்பாதவர்கள் மூலம் பட்டினி பற்றி அவரது குற்றச்சாட்டுகள் கருதுகின்றனர். மற்றும் "சிறுநீர் வெறுக்கத்தக்க வாசனை மற்றும் இருண்ட நிறம் மாறும்" என்ற தலைப்பில் அவரது முடிவுகளை உடலின் ஒரு அழிப்பு, ஆனால் மாறாகவும் இல்லை.
உபவாசம்
நாம் வலியுறுத்துகிறோம்: மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக உண்ணாதிருப்பதன் பயன், ஒரு உண்ணாவிரதம் தேவைப்படும் போது, கலந்துகொண்ட மருத்துவர் மற்றும் பல பகுப்பாய்வு மற்றும் ஆய்வுகள் ஆகியவற்றின் முடிவுகளால் உறுதி செய்யப்படுவதில்லை.
தீய சொந்த, தகுதியற்ற காரணங்களுக்காக ஒரு பட்டினி.
சிறுநீர் ஏன் "இருண்ட மற்றும் அருவருப்பானது"? இது உடம்பின் மற்றும் நச்சுத்தன்மையிலிருந்து, ஆனால் கீட்டோன் உடல்களில் இருந்து வெளியேறவில்லை. நீங்கள் ஒரு உயிரினத்தில் சொந்தம் பங்குகள் மற்றும் பிளவுகளை பிரித்து, தண்ணீர் வெளியேற்றும் எதையும் தவிர வேறு எதுவும் செயல்படாது. புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை ஆக்ஸைடிங் போது, சிதைவு பொருட்கள் உடலில் விஷம் உருவாகின்றன. இது தொடர்ந்து நடக்கிறது, ஒவ்வொரு நாளும், ஆனால் அது நம்மை விஷம் இல்லை, ஏனெனில் நம் சொந்த கொழுப்பு கிடங்கின் பிளவு இருந்து எழுகின்ற அந்த பைத்தியம் உபரி இல்லை. மேலும், நீங்கள் உள்ளே, அது மாறிவிடும், ஆனால் தூய விஷம் எதுவும் இல்லை ...
இயற்கையாகவே உடலுக்கு பொருந்தும் தீங்கு விட உபவாசத்தின் நன்மைகள் அதிகமாக இருக்கும்போது மட்டுமே இத்தகைய நடைமுறை நியாயப்படுத்த முடியும்.
எடை இழப்பு
இது பட்டினியின் முக்கிய கட்டுக்கதையாகும். மில்லியன் கணக்கான முறை நீங்கள் உணவு வளர்சிதைமாற்றத்தை மெதுவாக, மற்றும் கூட பட்டினி என்று கூறினார் - குறிப்பாக. பைச்சோவ் படுகொலை வாரம் முன்பு பட்டினி, பின்னர் கொழுப்பு மற்றும் அவர்கள் இரண்டு நாட்களுக்கு விட 15% அதிக எடை பெறும். நீண்ட கால நீர்ப்பாசனம் உண்ணாமை உடலில் கொழுப்புக்களின் அதிகரிப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.
விரதம் உதாரணம்
பொருத்தமற்றதாக இருக்காதபடி, மருத்துவ பட்டினி எப்படி நடத்த வேண்டும் என்பதற்கான ஒரு உதாரணத்தை கவனியுங்கள்:
- தொடக்கத்திற்கு 2 வாரங்கள் முன்பு, நீங்கள் கொழுப்பு, இறைச்சி, உப்பு போட வேண்டும்;
- விரதம் முன் நாள் - ஒரு ஏறுவரிசை நடத்த அல்லது ஒரு இளஞ்சிவப்பு எடுத்து;
- உண்ணாவிரதத்தின் போது, எந்த உணவையும் கொடுப்பது, ஊற்று நீர் (அல்லது சுத்தம்);
- ஒரு 2-3 நாள் உண்ணாவிரதம், தண்ணீர் 0.5 லிட்டர் குடிக்க மற்றும் வாந்தி தூண்டும்;
- பட்டினியிலிருந்து வெளியே வர, எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், சாறுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நுகர்வு முதல் நாள் தொடங்கும்.