ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் ஓட்மீல் கஞ்சி

இலவச நேரம் அதிகபட்சம் நீங்கள் குறைந்த பட்சம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள ஓட்மீல் கஞ்சி தயாரித்தல் அறிவுறுத்த முடியாது. ஒரு இரட்டை கொதிகலில் காலை உணவுக்கு உண்ணும் உண்ணாவிரதம் உன்னுடைய கைகளால் அடுப்பில் சமைக்கப்படுவது போல் இருக்கும், சமையலிலிருந்து இலவச நேரம் எப்பொழுதும் சுவாரஸ்யமான துணிகளை அர்ப்பணிக்க முடியும். எனவே, இரட்டை கொதிகலில் ஓட்மீல் சமைக்க எப்படி ஒன்றாக வேலை செய்யலாம்.

ஒரு இரட்டை கொதிகலனில் அதிரடி கஞ்சி

ஓட்மலை தயாரிக்கும் போது, ​​முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது, தானியம் மற்றும் நீர் (அல்லது பால்) அளவிடும் டாங்கிகள் ஆகும், அதில் நீங்கள் சமைக்க வேண்டும். சராசரியாக, குழாய் நீர் விகிதம் 1: 2 ஆகும், ஆனால் செயல்முறை துல்லியத்திற்காக அளவீட்டு கப் பயன்படுத்த, சமையலறையில் உதவியாளர் சமையல் போது, ​​சமையல் செயல்முறை மாற்றங்களை செய்ய நேரம் இல்லை.

நீங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் தானியங்கள் அளவிடப்படுகிறது அளவு வைக்க பிறகு, உடனடியாக கொதிக்கும் நீர் அல்லது சூடான பால் அதை ஊற்ற, ஆரம்ப "steaming" (விதிவிலக்கு - gherkins porridges மற்றும் உடனடி தானியங்கள்) மூலம் தயாரிப்பு செயல்முறை வேகமாக பொருட்டு.

சிறப்பு தந்திரங்களை சமையல் செய்வது மேலும் மறைக்காது: சாதனத்தின் ஒரு சிறப்பு பெட்டியில் தண்ணீர் நிரப்பவும், தானியத்தின் கிண்ணத்தை வைத்து, டைமர் வைக்கவும்: ஸ்டீமர் உள்ள "ஹெர்குலூஸ்" சுமார் 15 நிமிடங்கள் தயாரிக்கப்படும், மற்றும் தயாரிக்கப்படாத ஓட்மீல் 30 க்கு (ஸ்டீமர் வகை மற்றும் மாதிரியை பொறுத்து) தயார் செய்யப்படும்.

பொருட்கள்:

• ஓட் செதில்கள் - ½ ஸ்டம்ப்;
• பால் - 1 உருப்படியை;
• சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• தேன் - 1. கரண்டியால்;
• வெண்ணெய் - ருசிக்க;
• பழம் - ருசிக்கும்.

தயாரிப்பு

அடுப்பில் முட்டை வடிவத்தில் மற்றும் அவர்கள் ஒரு வெண்ணெய் பால் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற: நீங்கள் ஒரு தடிமனான கஞ்சி விரும்பினால் - ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, திரவ என்றால், ஒரு மற்றும் ஒரு அரை. உடனடியாக கிண்ணத்தில் சர்க்கரை சேர்த்து, தேவையானால், உப்பு. ஒரு மூடி கொண்டு கொள்கலன் மூட மற்றும் 25-30 நிமிடங்கள் steamer ஆன். அரை மணி நேரம் கழித்து, இரட்டை கொதிகலனில் தயாரிக்கப்பட்ட மிருதுவான ஓட்மீல் சேவை செய்ய தயாராக இருக்கும், தேன், தேன் ஆகியவற்றில் வெண்ணெய் போட வேண்டும், ருசிக்க எந்த பழத்தையும் அலங்கரிக்கலாம், உண்ணலாம்.

ஒரு ஆரோக்கியமான காலை உணவை தயாரிப்பதற்கான மற்றொரு வழி ஒரு பன்முகத்தன்மை கொண்ட ஓட்ஸ் . நீங்கள் அல்லது உங்கள் கணவர் கஞ்சி பிடிக்கவில்லையென்றால், ஓட் பை பை செய்முறையை பாருங்கள். பான் பசி!