கடல் காலே, அல்லது, இது அழைக்கப்படுவதால், கல்ப் என்பது பழுப்பு நிறமான கடற்பாசி ஆகும், இது காலத்திற்குப் பிறகும் நுகரப்படும். இப்போதெல்லாம் இது மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு ஆகும், இது முதன்முதலில் அதன் உயர் அயோடின் உள்ளடக்கத்திற்கு பிரபலமானது.
அமைப்பு
Laminaria மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் பொருந்தாத பொருட்கள் ஒரு இயற்கை ஆதாரமாக உள்ளது, ஆனால் கடல் காலே உள்ள வைட்டமின்கள் அளவு என்ன தண்ணீர், எந்த வெப்பநிலை மற்றும் வெளிச்சம், இந்த பாசிகள் வளர்ந்து. இருப்பினும், கெல்ப் உற்பத்திக்கான வளர்ச்சி நிலைமைகளைத் தவிர்த்து அவை பின்வருமாறு:
- வைட்டமின்கள் A, B, C, E, D;
- சுவடு கூறுகள்;
- அமினோ அமிலங்கள்;
- காய்கறி இழைகள்;
- பல்சக்கரைடுகளின்;
- பல்நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள்;
- alginates.
மனிதனுக்கு கடல் முட்டைக்கோஸ் நன்மைகள்
இன்று, பழுப்பு ஆல்கா புதிய, உலர்ந்த, பதிவு செய்யப்பட்ட, ஊறுகாய்களாகவும் விற்பனை செய்யப்படுகிறது, ஆனால் இது கடல் காலே ஏற்கனவே அறியப்பட்ட நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. அனைத்து மிகவும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் புதிய மற்றும் உலர்ந்த கல்ப் சேர்ந்தவை.
லோமினேரியா அயோடின் அளவுக்கு அதிகமாக இருப்பதால் பெருங்கடலில் இருந்து கனமான உலோகங்கள், சப்ஸ், நச்சுகள் மற்றும் ரேடியன்யூக்லீட்களை அகற்ற உதவுகிறது.
பிரவுன் ஆல்கா ஒரு வகையான இயற்கை மலமிளக்கியாகும், எனவே இது நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு சிறந்த தீர்வாக விளங்குகிறது. இந்த கடல் உற்பத்தியின் பயன்பாடு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது மற்றும் செரிமான அமைப்பு அமைக்கிறது.
கடல் காலேவின் பயனுள்ள பண்புகள் நரம்பு மண்டலத்திற்கு விலைமதிப்பற்றவை. நீங்கள் வழக்கமாக தூள் உலர்ந்த கெல்ப் எடுத்துக் கொண்டால், மன அழுத்தத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் எளிதாக சமாளிக்கலாம், மேலும் மன மற்றும் உடல்ரீதியான செயல்பாடு அதிகரிக்கும்.
ஆல்கா இதய தசை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, நாளங்கள் தொனி பராமரிக்கிறது, கொழுப்பு குறைக்கிறது மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது. இந்த கடல் உற்பத்தியின் வழக்கமான பயன்பாடு கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்புடன் பிரச்சினையின் நிகழ்வுகளை தடுக்கிறது. ஒழுங்காக பயன்படுத்தப்படும் கல்ப் மற்றும் ஆஞ்சினா சிகிச்சை, உலர்ந்த கடற்பாசி உட்செலுத்தலுடன் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் அதிகமான காற்றோட்டம். தைராய்டு செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவதன் மூலம் கடல் காலேவின் மதிப்பு வாய்ந்த திறனையும் அறியலாம்.
கருவுறாமை, கருப்பையின் அரிப்பு, முதலியன போன்ற பெண்களின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு கல்ப் ஒரு சிறந்த கருவியாக இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்திருக்கிறார்கள்.
அன்றாட உணவில் கடல் முட்டைக்கோசு உட்பட, பல நோய்களின் நிகழ்வு உங்கள் உடலை எச்சரிக்கவும், பொதுவாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும்.
கடல் களை சேதம்
கடல்வழியின் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் இருந்தாலும், சாப்பிடுவதற்கான நிறைய கட்டுப்பாடுகளும் உள்ளன. லாமினேரியாவைக் கண்டறிந்த வழக்குகள் இங்கே:
- அயோடினுக்கு சகிப்புத்தன்மை;
- தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள்;
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
- எந்த சிறுநீரக நோய்;
- காசநோய்;
- நெஃப்ரிடிஸ்;
- முகப்பரு;
- சிராய்ப்புகள்;
- நாட்பட்ட ரைனிடிஸ்.
பொதுவாக, பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் ஊறுகாய்காற்று கடல் முட்டைக்கோசுகளில், உற்பத்தியாளர்கள் பல்வேறு இனிப்புக்கள், colourants, சுவைகள் மற்றும் சோடியம் குளூக்கோனேட்டை சேர்த்து, அத்தகைய ஒரு அமைப்பானது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம் அல்லது உடல் முழுவதிலும் உள்ள தடிப்புகள் ஏற்படலாம். இத்தகைய எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, ஒரு புதிய உணவு அல்லது புதிய உலர்ந்த லாமினாராமை மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், மாறாக, ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்தி, மிக முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகளோடு உடலையும் வளத்தையும் பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கும்.