Pomelo எத்தனை கலோரி?

Pomelo ஒரு அற்புதமான உணவு சிட்ரஸ் பழம். வெப்பமண்டல நாடுகளில் போமோலோவின் எடை ஒரு சில கிலோ எடையுள்ளதாக உள்ளது. இந்த பழம் மிகவும் தடிமனான தலாம் மற்றும் பெரிய இழைகள் உள்ளன, மற்றும் அதன் சுவை திராட்சைப்பழத்தை விட மிகவும் இனிப்பானது.

பாமோலோவின் கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம்

Pomelo அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சுண்ணாம்புகளை கொண்டிருக்கிறது. இது புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளின் விரைவான முறிவை ஊக்குவிக்கும் ஒரு லிபோலிடிக் என்சைம் கொண்டிருக்கிறது. குடல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் விளைவு இதில் உள்ள நார் காரணமாக உள்ளது. இதய அமைப்பு பொட்டாசியம் மூலம் உதவுகிறது, மற்றும் புற்றுநோய் எதிரான போராட்டத்தில், limonoids உதவி. எடை இழப்புக்கு பாமோலோவின் பயனுள்ள பண்புகள் பசியின் உணர்வை மழுங்கடிக்கும் அதே போல் கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களைப் பிளக்கும் உண்மையுடன் தொடர்புடையது. அதிகப்படியான கிலோகிராம் எதிரான போராட்டத்தில் இந்த சிட்ரஸ் பழம் உண்மையான உதவி ஆகிவிட்டது. 100 கிராம் கலோரி உள்ளடக்கம் 100 கிராமுக்கு மட்டுமே 32 கிலோகிராம். பீமோலோவில் எத்தனை கலோரிகள் அதன் எடையை சார்ந்துள்ளது. சராசரி கலோரி உள்ளடக்கம் 1 PC. Pomelo ஆஃப் உரிக்கப்படுவதில்லை சுமார் 160 கிலோகலோரி உள்ளது.

பாமோலோவின் பயனுள்ள பண்புகள்

பியோமோவின் சுவை இனிமையானது, இனிப்பு மற்றும் புதியது. ஆனால் அதில் நிறைய சாறு இல்லை. அவருக்கு பல பயனுள்ள அம்சங்கள் உள்ளன. போமோலோவின் வழக்கமான பயன்பாடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பல்வேறு வைரஸ் நோய்த்தாக்கங்கள் மற்றும் ஜலதோஷங்களுக்கு ஒரு தடுப்பு முகவர் ஆகும். Pomelo இதய நோய்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் பிரச்சினைகள் தீர்க்கும். இந்த பழத்தின் பயன்பாடு எப்போதும் புற்று நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்கும். குடலிறக்கத்தின் கூழ் குடல் அழற்சியுடன் நிலைக்கு உதவுகிறது.

அவர்கள் cosmetology உள்ள pomelo பயன்படுத்த. அதன் சாறு குளிர்காலத்தில் தோல் துடைக்க முடியும், பின்னர் வசந்த மூலம் விளைவாக தெரியும். தோல் புதியதாகி, மிகவும் இளமையாக இருக்கும். எண்ணெய் தோல், தூய சாறு ஏற்றது, மற்றும் உலர் தோல் அதை வேகவைத்த தண்ணீர் அரை நீர்த்த வேண்டும்.

கான்ட்ரா குறிப்புகள் pomelo

வயிற்று நோயால் பீமோலோவை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனென்றால் அதன் சாறு ஒரு பிரச்னைக்குத் தூண்டலாம். அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்கள் போலவே, பாமோலோ ஒவ்வாமை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகின்ற மக்கள் எச்சரிக்கையுடன் இந்த கவர்ச்சியான பழத்தை பயன்படுத்த வேண்டும்.

Pomelo சரியான ஒன்றை தேர்வு செய்ய வேண்டும். ஒரு நல்ல பழம் சற்று மென்மையாக மென்மையாக மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும், மணம் மற்றும் ஒரு பண்பு ஒளிக்கதிருடன். ஒரு மிகப்பெரிய பழத்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், கனமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க சிறந்தது. மேலும் pomelo எடை, அது இன்னும் கூழ் மற்றும் சாறு.