கோஜி என்பது லித்தியம் வகைகளின் திபெத்திய பெர்ரி ஆகும், இதன் மூலம், ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக கிழக்கு மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. நோய்கள் பல்வேறு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு உள்ள Goji பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- புற்றுநோய் மற்றும் அனைத்து வகையான கட்டிகளும்;
- பார்வைக்கு பிரச்சினைகள்;
- நோய் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு செயல்முறை;
- ஒரு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி- அதிகரிக்கும் முகவர்;
- நீரிழிவுக்கு எதிரான போராட்டம்;
- கொழுப்பு-குறைப்பு விளைவு;
- நோய்த்தடுப்பு ஊசிபோக்குதல், டானிக், அதிகரித்து வரும் சகிப்புத்தன்மை.
Goji பயனை மணி நேரம் பேச முடியும், ஆனால், சில காரணங்களால், மேற்கு கற்று மற்றும் ஒரு டஜன் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த அதிசயம் தீர்வு பற்றி பேசினார். எனவே, இந்த விஷயத்தில் அறியாமல் இருப்பது, விவரம் மற்றும் செயல்களின் நன்மைகள் மற்றும் கொள்கைகளை புரிந்து கொள்ள விரைவாகவும், அதேபோல் கூஜி பெர்ரி எடை இழப்புக்கு ஏற்றதா என்பதையும் அறிகிறோம்.
நன்மை
அவற்றின் கலவையின் ஒரு விழிப்புணர்வு மூலம் கூஜிவின் பயனுள்ள பண்புகள் வெளிப்படுகின்றன:
- 18 அமினோ அமிலங்கள், இதில் எட்டு அவசியம்;
- 21 தாதுக்கள்;
- வைட்டமின்கள் பி, சி, ஈ, ஏ (கேஜிஸில் கடைசியாக கேரட் விட பெரியது);
- மாற்ற முடியாத மற்றும் தனிப்பட்ட பாலிசாக்கரைடுகள்;
- காய்கறி ஒமேகா -3 கொழுப்புகள்;
- எடை 100 கிராமுக்கு 370 கிகல்.
கோஜி மிக முக்கியமான சொத்து புற்றுநோய் எதிரான போராட்டம். செலினியம் மற்றும் ஜெர்மானியம் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி செலுத்துவதன் மூலம், கூஜி நோயைத் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வு, கட்டி வளர்ச்சி குறைந்து, கீமோதெரபி தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பை அளிக்கிறது மற்றும் நோயிலிருந்து மீட்க உதவுகிறது.
Goji பெர்ரி பயனுள்ளதாக இருக்கும் வேறு என்ன?
- தனிப்பட்ட பாலிசாக்கரைடுகளுக்கு நன்றி, அவர்கள் சீன மருந்தில் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றனர்.
- பயனுள்ள ஒமேகா கொழுப்புக்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பு அளவை குறைக்கின்றன.
- உடலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுக்கு நன்றி, goji உடலின் உடலமைப்புக்காக விளையாட்டு வீரர்களை எடுத்துக்கொள்ள மிகவும் பிடிக்கும், மற்றும் பெர்ரி பெண்கள் மெனோபாஸ் முதல் அறிகுறிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- கோஜி வளர்ச்சியின் ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது, அதாவது செல் உயிரணுக்களை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வாழ்க்கை நீடித்திருக்கிறது என்பதாகும்.
- கோஜி பெர்ரி தூக்கம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை சீராக்குகிறது.
- இந்த அப்பாவி பெர்ரிகளிடமிருந்து கோஜி "கான்ஜுவல் ஒயின்" என்று அழைக்கப்படுகிறார்
டெஸ்டோஸ்டிரோன் கலவை தூண்டுகிறது.
நன்றாக, மற்றும், அனைத்து பிறகு, goji பாதிக்கும் என்ன ஒரு சிறிய பகுதியாக பட்டியலிடும், அது வளர்சிதை மாற்றமடைதல் மூலம், goji எடை இழந்து நம்பமுடியாத பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது குறைந்த கலோரி, மற்றும் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு குறைப்பதற்கான திறன், அதே போல் உடலைத் தொடுதல், அதிக உடல் உழைப்பு தாங்க உதவும்.
நடுத்தர குழுவில் புதிதாக சேகரிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் அவர்கள் சந்திப்பதற்கு சாத்தியமில்லை என்பதால், உலர்ந்த கோஜி பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் goji தானிய சேர்க்க முடியும், compotes, குழம்பு சமைக்க மற்றும் தேநீர் சாப்பிட.