ஹிமாலயன் இளஞ்சிவப்பு உப்பு பாக்கிஸ்தான் மலைப் பிரதேசத்தில் கைமுறையாக பிரித்தெடுக்கப்பட்டது. அளவு மற்றும் கட்டமைப்பு வேறுபடுகின்றன இந்த தயாரிப்பு பல பதிப்புகள் உள்ளன, உதாரணமாக, நீங்கள் நன்றாக துருப்பிடித்த கிரீம் உப்பு, அதே போல் படிக வகைகள் காணலாம். பண்டைய காலத்தில் கூட, இளஞ்சிவப்பு உப்பு மருத்துவர்கள் மற்றும் நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தது.
இமயமலை உப்பின் பயனுள்ள பண்புகள்
இந்த தயாரிப்புகளின் கலவை மனித உடலுக்கு அவசியமான மிகப்பெரிய சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. இமயமலை உப்பு அனைவருக்கும் வழக்கமான உப்பு ஒரு அற்புதமான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்று ஆகும். வழக்கமான உப்பு சோடியம் மற்றும் குளோரின் கொண்டால், பின்னர் இமயமலை கிட்டத்தட்ட முழு கால அட்டவணை. இமயமலை உப்பு, சுமார் 85 வெவ்வேறு தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன.
இளஞ்சிவப்பு இமாலய உப்பு நன்மை என்னவென்றால்:
- உடலில் இருந்து பல்வேறு சிதைவு பொருட்கள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேற்றும் திறன் உள்ளது, இது எடை இழப்பு பங்களிக்கிறது.
- உடலில் நீர்-உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது வீக்கத்தின் நிகழ்வை தடுக்கிறது, மேலும் அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது.
- இது மனநிலை நிலைமையை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இறுக்கமான சூழ்நிலைகள் வரம்பற்ற அளவில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையே பெரும்பாலும் பயன்படுத்துகின்றன.
- செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை சாதகமான முறையில் பாதிக்கிறது மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் சமாளிக்க உதவுகிறது.
- ஒரு லேசான மலமிளக்கியும் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
- இமாலய உப்பு வழக்கமான நுகர்வு மூலம் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதய இதய அமைப்பு செயல்பாட்டை சாதகமாக பாதிக்கிறது.
- உடல் முழுவதும் உறிஞ்சப்படுவதால், இது திரவம் தக்கவைத்துக்கொள்ளாது.
இமயமலை ரோஜா உப்புகளின் நேர்மறை பண்புகள் பட்டியலிடப்பட்டு காலவரையின்றி தொடரும், இது உண்மையில் தனித்துவமான மற்றும் குணப்படுத்தும் தயாரிப்பு ஆகும்.
எடை இழப்பு ரெசிபி
அதிக எடை குறைந்து, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு, உப்பு கலவையை தயார் செய்யலாம்: உப்பு ஒரு சில படிகங்களை எடுத்து 340 மிலி தூய நீரில் கரைக்கவும். இதன் விளைவாக திரவம் நாள் முழுவதும் ஊடுருவ வேண்டும். உப்பு 2 தேக்கரண்டி வேண்டும். தினசரி கரண்டி. இந்த வழக்கில், இமாலய உப்பு நன்மை உடலில் அதிக கொழுப்பு எரிக்க உதவுகிறது. இத்தகைய தீர்வு ஒரு துணை கருவி மட்டுமே, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி விளைவுகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
கல் இளஞ்சிவப்பு இமாலய குளியல் உப்பு
பொதுவான அட்டவணை உப்பு பயன்படுத்தி பல சமையல் உள்ளன, ஆனால் ஒரு பிங்க் பதிப்பு அதை பதிலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது சிறந்த விளைவை அடைய. இத்தகைய நடைமுறைகள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்கவும், தோல் நிலைமையை மேம்படுத்தவும் உதவும், எனவே இது மிகவும் மீள் மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டதாக இருக்கும். வழக்கமான பயன்பாடு, நீங்கள் cellulite பெற முடியும். குளிக்கும் போது, இளஞ்சிவப்பு உப்பு உள்ள தாதுக்கள் தோல் வழியாக ஊடுருவி ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்க உதவும்.
சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்
சமையலில், இளஞ்சிவப்பு உப்பு கலந்து சமையல் செய்யப்படுகிறது. அவர்கள் தீ வைத்து உணவு மேல் வைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இறைச்சி, மீன், கடல் உணவு, முதலியன நன்றி, நீங்கள் கூடுதல் உப்பு பயன்படுத்த தேவையில்லை.
தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்
உப்பு சோடியம் குளோரைடு கொண்டிருப்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுதல், இது பெரிய அளவில் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ரோஜா உப்பு அடிப்படையிலான குளியல் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, அதேபோல் இரத்தப் பிரச்சினைகள், காசநோய், கடுமையான அழற்சி நிகழ்வுகள், மற்றும் தயாரிப்புக்கான தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றிற்காக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த தயாரிப்பு துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம், எனவே தினசரி விகிதம் 1 டீஸ்பூன் எமிலோனின் ரோஜா உப்பு, ஆனால் உணவில் சோடியம் குளோரைடு வேறு எந்த ஆதாரமும் இல்லை என்பது உண்மைதான்.