காய்கறி மாவடை

மாவடை ஒரு மாவை அடிப்படை மற்றும் திணிப்பு ஒரு பிரபலமான சிக்கலான மற்றும் இத்தாலிய உணவு வகை. மாவடை, மற்றும் சைவ உணவு வகைகளுக்கு பல்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன.

கத்தரிக்காய் மற்றும் கீரை கொண்டு சைவ உணவகம் மாவடை

4 சேவைகளுக்கான கணக்கீடு.

பொருட்கள்:

சாஸ்:

தயாரிப்பு

கத்திரிக்காய் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, 15 நிமிடம் குளிர்ந்த தண்ணீரில் போட்டு, பின் அதை வடிகட்டி மீண்டும் தூக்கி எறிவோம். வெங்காயம் உள்ள தாவர எண்ணெயை சூடு மற்றும் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட வெங்காயம் சேமிக்க நாம். குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கப்படும் வரை, மூடிமறைத்து, கத்தரிக்காயைப் பிடுங்கவும், பாதுகாக்கவும். அவ்வப்போது (30-40 நிமிடங்கள்) கிளறவும்.

ஒரு colander உள்ள கீரை குறைக்க.

சாஸ் தயார்: வெண்ணெய் உருக, பால், காரமான தரை சிவப்பு மிளகு மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு சேர்க்கவும்.

ஒரு நிர்பந்தமான வடிவத்துடன் கொழுப்பை உயவூட்டு. ஒரு சிறிய சாஸ் ஊற்ற மற்றும் சமமாக கீழே அதை விநியோகிக்க. மாவை தட்டு முதல் அடுக்கு அவுட் லே, மற்றும் மேல் - ricotta, stewed கத்திரிக்காய் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட தக்காளி கலந்து கலப்பு. மாவை அடுக்கு, பின்னர் - நிரப்பு மற்றொரு அடுக்கு, மற்றும் மேல் - மீண்டும் மாவை. 25-30 நிமிடங்கள் ஒரு preheated அடுப்பில் சாஸ் மற்றும் இடத்தில் ஊற்ற. வடிவம் வெளியே எடுத்து grated சீஸ் கொண்டு மாவடை தெளி. துளசி இலைகள் தயாரிக்கலாம். உருகுவதற்கு சீஸ் ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

நாங்கள் ஒளியாலை ஒயின் ஒளியுடன் பரிமாறிக் கொள்கிறோம்.

காளான்கள் கொண்ட மாவையும் மாவையும்

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

நாங்கள் வெங்காயத்தை தகர்த்தெறிந்து அவற்றை மோதிரங்களில் ஒரு கால் வெட்ட வேண்டும். நாம் காளான்கள் மற்றும் மிகவும் நன்றாக அவற்றை அறுப்பேன். மிளகு நாம் துண்டுகளாக வெட்டி.

எண்ணெய் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் வெங்காயம் சேமிக்க, காளான் சேர்க்க. 10 நிமிடங்கள் வறுக்கவும், பின்னர் மிளகு சேர்த்து, மற்றொரு 8 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். குளிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி கொண்ட கலவை. கண்டிப்பான சைவ உணவு உண்கிறவர்கள் பாலாடைக்கண்ணுகளை அகற்றலாம் அல்லது சோயா பொருட்களுடன் அதை மாற்றலாம்.

நாம் சராசரியாக வெப்பநிலையில் அடுப்பை வெப்பமாக்குவோம். சாஸ் தயார். நாங்கள் பருப்பு பூண்டு சேர்த்து கிரீம் கலந்து, சிறிது சேர்க்க, மிளகு (நீங்கள் சுவை மற்ற உலர்ந்த தரையில் மசாலா சேர்க்க முடியும்).

ஒரு தடவப்பட்ட வடிவத்தில் மாவை அடுக்கி வைக்கவும். நாம் மேல் பூர்த்தி வைத்து, அடுக்குகளை மீண்டும் செய்யவும். கடைசி அடுக்கு மாவைத்தான் . சாஸ் ஊற்ற மற்றும் 25-30 நிமிடங்கள் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர பிறகு, grated சீஸ் கொண்டு தெளிக்க மற்றும் விருப்பத்தை மணிக்கு கீரைகள் கொண்டு அலங்கரிக்க.