சாக்கர்ராட் ஏன் பயனுள்ளது?

அரிதாகவே தயாரிப்புகள் உள்ளன, ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையின் பின்னர், புதியவற்றை விடவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு உதாரணம் சார்க்ராட் ஆக முடியும். ஊட்டச்சத்து மற்றும் வைட்டமின்கள் ஒரு உண்மையான களஞ்சியமாக - இது, இது, ஒரு எளிய டிஷ் உள்ளது.

என்ன வைட்டமின்கள் சார்க்ராட்?

1. குளிர்காலத்தில், வைட்டமின்கள் ஒரு கடுமையான பற்றாக்குறை இருக்கும் போது, ​​நாம் சார்க்ராட் நன்மைகளை புரிந்து. இந்த தயாரிப்பு 200 கிராம் வைட்டமின் சி ஒரு தினசரி டோஸ் உடல் வழங்குகிறது, இது காய்ச்சல் பருவகால வெடிப்பு குறிப்பாக முக்கிய இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு மற்றும் எதிர்ப்பு, அதிகரித்து பொறுப்பு. மேலும், வைட்டமின் சி கணிசமாக திசுக்கள் மற்றும் செல்கள் வயதான குறைகிறது.
2. வைட்டமின் ஏ, மனித வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, தோல் நிலை முன்னேற்றத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் பிக்மெண்ட்ஸின் பகுதியாக இருக்கிறது, இது நாள் இருண்ட நேரத்திற்கு தடையின் தழுவலுக்கு காரணமாக இருக்கிறது.
3. வைட்டமின் கே, இது முக்கிய செயல்பாடானது இரத்தக் கோளாறுகளை அதிகரிப்பது, கடுமையான திசுக்களை வலுப்படுத்துவதற்கும் பங்களிப்பு செய்கிறது.
4. வைட்டமின் யூ வயிற்றுவலி மற்றும் சிறுகுடல் புண்களை தடுக்கும் முக்கியம்.
5. B வைட்டமின்கள் இதய மற்றும் நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையான செயல்பாடு பங்களிக்கும் வைட்டமின்கள் ஒரு மிக பெரிய குழு, அதே போல் நரம்பு அமைப்பு, சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் தொகுப்பு ஈடுபட்டு, தோல் மற்றும் முடி முன்னேற்றம் பங்களிக்க.

எடை இழப்புடன் மிளகுத்தூள் நன்மைகள்

குறிப்பாக பெண் பெண் உடலுக்கும், குறிப்பாக எடை இழப்புடனும், குறிப்பாக சாக்கர்ராட் ஆகும். முட்டைக்கோசு இரைப்பை குடல் வேலை, மற்றும் இந்த தயாரிப்பு பகுதியாக இது ஃபோலிக் அமிலம், ஒழுங்கமைக்கிறது, கொழுப்பு வைப்பு எரியும் ஊக்குவிக்கிறது (அதே ஃபோலிக் அமிலம் கர்ப்பிணி பெண்கள் அவசியம்). ஒரு மிகவும் பயனுள்ள மோனோ-உணவு வளர்ப்பு உருவாக்கப்பட்டது. இது குடல் இயக்கம் மேம்படுத்த, சாறு சாறு சுரப்பு தூண்டுகிறது மற்றும் உடல் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகள் இருந்து நீக்க, சார்க்ராட் திறன் அடிப்படையாக கொண்டது. 200 கிராம் அளவுகளில், சாப்பாட்டிற்காக உணவு மற்றும் தினசரி உணவில் தினமும் உணவை உட்கொண்டு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவை மாற்றுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த உணவு மிகவும் விரைவான எடை இழப்பு மட்டுமல்ல ஒட்டுமொத்த உடல் சுத்திகரிப்புக்கும் மட்டும் உதவுகிறது.

சார்க்ராட் இருந்து சாறு பயனுள்ள பண்புகள்

சாக்கர்ராட் சாறு ஒரு தொட்டிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள். அவரது உதவியுடன் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மையிலிருந்து தப்பிக்கிறார்கள். சார்க்ராட் சாறுக்கு வேறு என்ன பயன்? இந்த சாறு, லாக்டிக் அமிலத்தின் ஒரு பெரிய செறிவு கொண்டுள்ளது, இது குளுக்கோஸ் மற்றும் கிளைகோஜன் தொகுப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உடலில் ஒரு ஆற்றல் ஆதாரமாக உள்ளது. மேலும், சாறு கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் உடலின் வயதான மெதுவாக உதவுகிறது, நீரை உப்பு வளர்சிதைமாற்றம் சமநிலை விட உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் நீக்குகிறது; மண்ணீரல், சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், கணைய நோய் போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க உதவுகிறது; மூர்க்கத்தனமான வெடிப்பு மற்றும் பிற தோல் நோய்களையும், அரிக்கும் தோலழற்சியையும் குணப்படுத்துகிறது; சளி சவ்வு உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் வயிற்றில் காற்று வாயு பரிமாற்றம் normalizes. ஈறுகளால் ஏற்படும் நோய்கள் மற்றும் பிரசவ நோய்கள் போன்ற நோய்களில் பயனற்ற சாறு பயன் தரும்.

ஆனால் அது இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண்களை ஒரு அதிகரிக்கிறது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு duodenum இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த கூடாது. அதன் வரவேற்பை குறைக்கவும் மற்றும் தொங்கும் அமிலத்தன்மையுடன்.

அடுப்பில் மிளகாய்த்தூள் நன்மைகள் பற்றி பேசினால், அதன் நன்மைகள் மிகவும் குறைவு. நிச்சயமாக, வெப்ப சிகிச்சை மூலம், தயாரிப்பு அதன் பயனுள்ள குணங்களை சில இழக்கிறது, ஆனால் அனைத்து, பல குணப்படுத்தும் பண்புகள் இன்னும் தொடர்ந்து.

எங்கள் மூதாதையர் குளிர்காலத்திற்கான தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகளை நன்கு அறிந்திருந்தனர். குளிர்காலத்தில் இந்த சுவையான உணவுகளை வாங்குவதற்கு வந்தபோது, ​​அவர்கள் பெரிய பீப்பாய்கள் எடுத்து, அவற்றை முட்டைக்கோசுடன் பூர்த்தி செய்தனர். குளிர்காலத்தில் வரவிருக்கும் வசந்த காலம் வரை தேவையான வைட்டமின்களைத் திறந்து வைத்தார்கள்.