இந்த அசாதாரண ஆலை ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் புகழ் பெற தொடங்கியுள்ளது, எனவே திபெத்திய ராஸ்பெர்ரி நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றிய விவாதம் இன்றும் தொடர்கிறது. இந்த பயிர் பயிரிட அல்லது அத்தகைய பெர்ரி பெற பயனுள்ளது என்பதை புரிந்து கொள்ள, ஸ்ட்ராபெரி திபெத்திய ராஸ்பெர்ரி பயனுள்ள பண்புகள் பற்றி கொஞ்சம் பேசலாம்.
திபெத்திய ராஸ்பெர்ரிக்கு என்ன பயன்?
முதலில், இந்த தாவரத்தின் பலன்களைப் பற்றிய சில சொற்கள் சொல்லலாம். எனவே, இந்த பெர்ரி வெளிப்புறமாக பல தெரிந்த ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஒத்திருக்கிறது, அவர்களின் மேற்பரப்பில் மட்டுமே பருக்கள் சற்று பெரியதாக இருக்கும். ருசியான குணங்களைப் பொறுத்தவரை, ஸ்ட்ராபெரி இனிப்பு குறிப்புகள் உள்ளன, அதில் ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் அசாதாரண கலவையாக மக்கள் அடிக்கடி விவரிக்கிறார்கள்.
இப்போது திபெத்திய ராஸ்பெர்ரி நன்மைகளைப் பற்றிப் பேசலாம். வைட்டமின் பி, இரும்பு, தாமிரம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகியவை இதில் அடங்கும் . இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்கள் அதிகரிக்கத் தேவையான வைட்டமின் பி, செம்பு, இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் இரத்தம் கலந்ததை பாதிக்கும், ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது, இரத்த சோகை போன்ற நோய்களின் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.
திபெத்திய ராஸ்பெர்ரிகளின் பயனுள்ள பண்புகள் அதில் அதிகமான ஊட்டச்சத்து வகைகளில் அடங்கியுள்ளது. இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டின் இயல்பாக்கத்திற்கு இந்த பொருட்கள் அவசியமானவை, அவை குடலில் இயங்குவதை மீட்க உதவுகின்றன, உணவு செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. வயிற்றுப்போக்கு அல்லது அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி போன்ற நோய்களின் தோற்றத்தை பெக்டின் பற்றாக்குறை தூண்டலாம், ஒரு நாளுக்கு மட்டும் 10-14 பெர்ரி சாப்பிடுவது, நீங்கள் ஒரு பொருளின் குறைபாடு இருக்கலாம் என்று நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது.
வைட்டமின் சி உயர்ந்த உள்ளடக்கம், இந்த ஆலைகளின் பழம் காய்ச்சலுக்கும் குளிர்ச்சிக்கும் சிகிச்சையளிக்க சிறந்த கருவியாகும். நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் முக்கியம், இது நோய்களுக்கு எதிரான இயற்கை பாதுகாப்பு ஆகும். சிகிச்சையின் போது குறைந்தது ஒரு சில ராஸ்பெர்ரிகளை சாப்பிட்டால், நீங்கள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்றிவிடலாம், ஆனால் சிக்கல்களின் சாத்தியக்கூறை கணிசமாகக் குறைக்கலாம் என்று டாக்டர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, திபெத்திய ராஸ்பெர்ரிக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன, உதாரணமாக, இது ஒவ்வாமை மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடமிருந்து உண்ணக்கூடாது, ஏனென்றால் தயாரிப்பு நோயை அதிகரிக்கத் தூண்டலாம்.