பொதுவாக, "ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஈ" மருத்துவர்களின் சேர்க்கை கர்ப்பமாகவும் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களிலும் விரும்பும் பெண்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இது உடலின் இந்த பொருட்களின் பண்புகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகளின் காரணமாகும்.
ஃபோலிக் அமிலம் அல்லது வைட்டமின் B9
வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகியவை முக்கியமான முக்கிய கூறுகளின் சரியான கலவையாகும். ஃபோலிக் அமிலம், அல்லது வைட்டமின் பி 9, சுற்றோட்ட மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு முக்கிய கூறுபாடு ஆகும், இது முதல் மூன்று மாதங்களில் மிகவும் எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, இந்த பொருளின் பயன்பாடு அத்தகைய நோய்களைத் தடுப்பதற்கு பங்களிக்கிறது:
- இதய நோய்கள்;
- புற்று நோய்கள்;
- மகப்பேற்றுக்கு மன அழுத்தம் ;
- மாதவிடாய் விளைவு;
- தாய் சோர்வு;
- தோல் நோய்கள்;
- மன அழுத்தம், சோர்வு;
- பக்கவாதம்;
- கீல்வாதம்;
- பெருங்குடல் அழற்சி.
உடலில் ஃபோலிக் அமிலத்தின் இருப்புக்கள் கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் வலுவான தேநீர் உபயோகத்தை விரைவாக குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது. உணவிலிருந்து ஃபோலிக் அமிலத்தைப் பெறலாம், முழுமருந்தை, கல்லீரல், ஈஸ்ட், தேன் ஆகியவற்றிலிருந்து ரொட்டி சாப்பிடுங்கள். ஃபோலிக் அமில தயாரிப்புகளை சுதந்திரமாக எடுத்துக்கொள்ள இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, டாக்டர் உங்களுக்கு ஒரு துணை வழங்க வேண்டும்!
வைட்டமின் ஈ
இந்த வைட்டமின் நபர் ஒரு நபருக்கு முக்கியம், ஏனெனில் இது இரத்த அழுத்தத்தை சீர்செய்து, உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் தோல் திசுக்களை உறுதிப்படுத்துகிறது, நரம்பு மற்றும் பாலியல் முறைமையை பாதிக்கிறது, புற்றுநோய் எதிராக பாதுகாக்கிறது, ஹார்மோன் பின்னணியை ஒழுங்கமைக்கிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பமாக ஆக விரும்பும் பெண்களுக்கு மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள். ஃபோலிக் அமிலத்துடன் வைட்டமின் E இன் சேர்க்கை மிகவும் பொதுவான இணைப்பாகும்.
- மாதவிடாய் சுழற்சிக்கல் சீர்கேடுகள்;
- மயோர்கார்டியல் டெஸ்ட்ரோபி;
- கருக்கலைப்பு அச்சுறுத்தல்;
- கருப்பை செயலிழப்பு;
- அடிக்கடி குளிரும்;
- தோல் நோய்கள்;
- வெளிப்புற கப்பல்களின் பிளாக்.
மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல், வைட்டமின் E எண்ணெய்கள், இறைச்சி, தானியங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் வடிவில் எடுக்கப்படலாம். இது போதாது என்றால், பரிசோதனையின் பின் டாக்டர் நீங்கள் சரியான மருந்துடன் உகந்த மருந்தை எழுதுவார்.