எடை இழக்க முற்றிலும் வித்தியாசமான வழிகள் உள்ளன, வழக்கமான உணவு இருந்து kefir மிகவும் அசாதாரண மற்றும் கவர்ச்சியான விருப்பங்களை. உங்கள் விருப்பத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கான விருப்பம், ஆனால் மிக முக்கியமாக மனதில்.
gemokod
எடை இழப்பு கொள்கை இரத்தத்தின் பகுப்பாய்வு மூலம் நிர்ணயிக்கப்படும் உங்கள் உடலின் பண்புகளை பொறுத்து, ஒரு தினசரி உணவு தேர்வு என்பதை அடிப்படையாக கொண்டது. இந்த வழிமுறை இவ்வாறு செய்யப்படுகிறது: நீங்கள் நரம்புகளிலிருந்து இரத்தத்தை எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள், இது பின்னர் பல்வேறு பொருட்களின் சாற்றில் சேர்த்து, எதிர்வினைகளைப் பார்க்கிறது. வல்லுநர்கள் இந்த தயாரிப்பு உடலில் அல்லது உறிஞ்சப்படுவார்களா என்பதைக் கவனித்துக்கொள்வதால், முடிவுக்கு பிறகு, அதாவது, நீங்கள் உடலுக்கு எவ்விதமான பொருட்கள் உபயோகப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் எடை இழக்க உதவுகின்றன, மேலும் இது செய்யப்படாது. நீங்கள் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றினால், 2 வாரங்களுக்கு பிறகு 5 கிலோ அதிக எடை இழக்க நேரிடும், அதே போல் உடலையும் சுத்தப்படுத்தி, வளர்சிதை மாற்றங்களை மேம்படுத்துவீர்கள் என வல்லுநர்கள் வாதிடுகின்றனர். ஆனால் இந்த முறைக்கு ஒரு தீமை இல்லை: இது மிகவும் விலையுயர்ந்தது, இந்த நுட்பம் தீவிரமாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, அதாவது, நீங்கள் சோதனைகளில் ஈடுபடுபவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம்.
விஷம் காளான்கள்
அவர்கள் சாப்பிட முடியாது, ஆனால் எடை இழப்பு சரியான. ஆனால் இது உள்ளூர் குப்பைக்கு பொருந்தாது, இந்த முறை திபெத்திய காளானியைப் பயன்படுத்துகிறது. அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் ஒரு காளான் பிரித்தெடுக்கப்பட்டு எடை இழந்து ஒரு வழியாக அதை பரிசோதித்திருக்கிறார்கள். Toadstool நுகர்வு மற்றும் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு இணைப்பதன் மூலம், மக்கள் உண்மையில் எடை இழந்தது. நிச்சயமாக, இந்த காளான் பெற மிகவும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் ஒருவேளை ஸ்மார்ட் அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் விரைவில் அது அடிப்படையில் ஒரு புதிய கொழுப்பு பர்னர் கொண்டு வரும்.
இரைப்பை பட்டை
இந்த முறை பலரால் தீர்க்கப்படாது, ஏனெனில் இது இன்னும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். மருத்துவர்கள், ஒரு சிறப்பு வளையுடன் சில அறுவை சிகிச்சைகள் உதவியுடன், வயிற்றை இரண்டு பாகங்களாக பிரிக்கிறார்கள். இந்த விருப்பம் கூடுதல் பவுண்டுகள் நிறைய மக்களுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு பயந்துவிட்டால், வழக்கமான பெல்ட் ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள், இது மிகவும் இறுக்கமாக கட்டி இருக்க வேண்டும். ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு அது இருக்க முடியாது, ஏனெனில் அது உள் உறுப்புகளையும் இரத்த ஓட்டத்தையும் சேதப்படுத்தும்.
அரோமாதெரபி
அரோமாக்கள் மனித உடலைப் பாதிக்கின்றன, அவற்றின் உதவியுடன், எப்படி அதிகரிக்க வேண்டும், பசியை குறைக்கலாம். இங்கே சமையல் ஒரு: உணவு முன், வெட்டப்படுகின்றன வாழை ஒரு மூச்சு, பச்சை ஆப்பிள் மற்றும் வெண்ணிலா எடுத்து. இந்த வாசனை பூரித உணர்வை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.
மொழி இணைப்பு
இந்த கருவி மிகவும் அபாயகரமான மற்றும் துணிச்சலான மக்களுக்கு மட்டுமே. அவரது கலிபோர்னியாவை அறுவை சிகிச்சை கண்டுபிடித்தார். பாலியெத்திலின் கண்ணி ஒரு சிறிய துண்டு நாக்குடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மெல்லும்போது வலி உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு நபர், திரவ மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாறத் தொடங்குகிறார், இது நீண்ட காலத்திற்கு மெல்லியதாக இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இந்த முறை மிகவும் பிரபலமானதல்ல, ஆனால் அவர்கள் 10 கிலோவை இழக்க முடிந்ததால், அதை வருத்தத் தீர்மானித்தவர்கள்.
சிறப்பு எதிர்
பலர் ஒரு நாளில் எத்தனை படிகள் செய்தார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு பிடிமானியரைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
மேலும் செக்ஸ்
விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டால், அதிக செக்ஸ், நீங்கள் இழக்கும் அதிக கலோரிகள். நவோமி காம்ப்பெல் என்ற புகழ் பெற்ற மாதிரியும், எடையை இழப்பதற்கான மிகச்சிறந்த கருவியாகும்.
எடை இழப்புக்கு மிகப்பெரிய அளவிலான அசாதாரணமான முறைகள் உள்ளன: காது வளையம், பூச்சு, முதலியன. மாத்திரைகள், பல்வேறு தேயிலை மற்றும் காபியைப் பற்றி பேசுவோம், ஏனென்றால் இது நீண்ட காலத்திற்கு கவர்ச்சியானது அல்ல, மாறாக எடை குறைந்து கொண்டிருக்கும் மாறுபாடு. சரியாக என்ன தேர்வு செய்ய நீங்கள் வரை ஆகிறது, ஆனால் நீங்கள் எடை இழப்பு அந்நிய பதிப்பு முன்னுரிமை கொடுக்க முன், விளையாட்டு மெழுகுவர்த்தி மதிப்பு என்பதை பற்றி கவனமாக சிந்திக்க.