இஞ்சி நீண்ட காலமாக மேற்கில் புகழ் பெற்றது, ஆனால் சமீபத்தில் இது பிரபலமாகிவிட்டது, ஜப்பானிய உணவு வகைகளின் மெனுவில் அதன் வழக்கமான தோற்றம் அதிகமாக இருப்பதால் இது மிகவும் பிரபலமானது. இந்த ஆலைகளின் ஆய்வுகள் அதன் பயன்பாடானது இனிமையானது மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதைக் காட்டுகின்றன. அவரது குழம்பு ஜலதோஷம், கருவுறாமை, சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் பல பிரச்சனைகளுக்கு குடிக்கிறது. இருப்பினும், எடை இழப்புக்கான இஞ்சின் சிகிச்சை பண்புகள், எந்த உணவையும் மிகவும் பயனுள்ளவையாக பயன்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்துவதை அனுமதிக்கின்றன.
எடை இழப்புக்கான இஞ்சி ரூட்டின் பண்புகள்
இஞ்சி மிகவும் நல்ல புதிய குணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இப்போது வரை, வல்லுநர்கள் வாதிடுகின்றனர், எந்த விருப்பத்தை சிறந்த முறையில் ஒருங்கிணைக்கிறார்கள் - இந்த விவகாரத்தில் வல்லுநர்கள் உடன்பாட்டிற்கு வரவில்லை.
எனவே, எடை இழப்புக்கான இஞ்செரின் பண்புகளை நாம் கருத்தில் கொள்வோம், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நன்றி:
- இஞ்சி முக்கியமாக செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது (வயிற்றில் எந்த அழற்சியும் இல்லை என்றால்), இது உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும். ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் நோயாளியைவிட அதிக எடையைக் குறைப்பது எளிது.
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான திறமைக்கு நன்றி, இஞ்சி வேகமாக உடலின் புதுப்பிப்பை தூண்டுகிறது, இது எடை குறைந்து தோலை நீக்கியதால் ஏற்படும் ஆபத்தை குறைக்கிறது.
- இஞ்சி ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது, இது உடலில் இருந்து உடலை சுத்தப்படுத்தவும் அதிகபட்ச திரட்டப்பட்ட கசடு மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்றவும் அனுமதிக்கிறது.
ஆனால் மிக முக்கியமான சொத்து என்று இஞ்சி - ஒரு ஆலை வெப்பமடைகிறது, மற்றும் மிக திறம்பட வளர்சிதை தூண்டுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அதே வாழ்க்கை முறையால், உடலில் அதிக கலோரிகளை வாழ்க்கையில் செலவழிக்க முடிகிறது, இது சரியான ஊட்டச்சத்து அடிப்படையிலான எளிமையான உணவை உட்கொண்டால் எடை குறைகிறது.
இஞ்சி வேர்: பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
எடை இழப்புக்கு இஞ்சி குணப்படுத்தும் குணங்களை எவ்வளவு கவர்ச்சியூட்டுகிறதோ, அது அனைவருக்கும் பொருந்தாது. அவர் உடல் குணமடைய முடியும், ஆனால் உள் உறுப்புகளுடன் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இந்த ஆலை பயன்படுத்த எல்லாம் மோசமாக்கலாம்.
- தோல் மீது அழற்சி செயல்முறைகள்;
- கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள்;
- இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்;
- வயிற்றில் வீக்கம் உண்டாகும்;
- கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்;
- 38 டிகிரிக்கு மேலான வெப்பநிலை.
எவ்வகையிலும், எடை இழப்பதற்கான மற்றொரு வழிமுறையை நீங்கள் கண்டறிய வேண்டும். முக்கிய விஷயம் உங்கள் கைகளை கைவிட கூடாது, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் விளையாட்டு கொடுக்க கூடாது - நீங்கள் நிச்சயமாக தேவையான எடை கிடைக்கும்!