அத்தகைய ஒரு பிரமாதமான நேரத்தில், நாங்கள் எப்போதும் உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் இல்லை. வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்வது எப்போதும் வசதியாக இல்லை. இந்த விஷயத்தில், கேள்வி உங்களை எவ்வாறு வடிவமைத்துக் கொள்ளுகிறது என்பதில் எழுகிறது! ஒரு டிரெட்மில்லில் - ஒரு சிறந்த சிமுலேட்டர் உதவ முடியும். நிச்சயமாக, இது நமது நூற்றாண்டின் மிகவும் வசதியான மற்றும் பயனுள்ள கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும். இந்த கட்டுரையில் எடையை இழக்க மற்றும் உடல் வடிவம் வைத்து அதிகபட்ச விளைவை அடைய ஒரு மின்னணு டிரெட்மில்லில் தேர்வு எப்படி கேள்விக்கு பதில்.
எப்படி உங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு டிரெட்மில்லில் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு பெண், ஒரு சிமுலேட்டர் வாங்கும் முன், தேர்வு என்ன டிரெட்மில்லில் பற்றி நினைக்கிறார்கள், அது தற்செயலான அல்ல. ஆனால் எல்லாவற்றையும் பற்றி.
ட்ரெட்மில்ல்கள் இருதய நோய்களைக் குறிக்கின்றன, ஏனெனில் அவை கூடுதல் பவுண்டுகள் இரண்டையும் நீக்க அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் இதய தசைகளை வலுப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த சாதனம் ஆகும். கூட சிறிய அபார்ட்மெண்ட், ஒரு சிறிய மற்றும் வசதியாக இயங்கும் டிராக் இயக்கங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது. மேலும், பெரும்பாலான நவீன மாதிரிகள், அவசியமானால், அவர்கள் சேர்க்க முடியும் என்று வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு டிரெட்மில்லில் தேர்வு செய்வது எது சிறந்தது?
கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் பொருட்டு சரியான ட்ரெட்மில்லை எப்படி தேர்வு செய்வது, நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதற்கான முடிவுக்குத் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த கூடுதல் பவுண்டுகள் போராட ஒரு வழி இருந்தால், இந்த மற்றொரு வழக்கமான ஒரு பயிற்சி உறுப்பு வீட்டில் இருந்தால், இது ஒரு விருப்பம் - மற்றொரு. இயந்திரம் மற்றும் மின்சாரம் - சந்தையில் தற்போது இரு தடங்களில் தடங்கள் இயங்குவதாக உள்ளது. அவற்றின் கட்டுமானத்தின் கொள்கை ஒன்றுதான்: ஓடும் பெல்ட் மற்றும் ஒரு ரோலர் அதை சுழலும். எனினும், ஒரு இயந்திர ஓடுபொறி, நீங்கள் டேப் ஓட்டு, மற்றும் மின்னணு டிரெட்மில்லில், கணினி பயனர் கட்டுப்படுத்தப்படும். மேலும் விவரம் நன்மை கருத்தில் கொள்ளலாம்.
இயந்திர டிரெட்மில்லில்
மெக்கானிக்கின் மறுக்க முடியாத நன்மைகள் இது ஒரு மின்சக்திக்கு இணைக்க தேவையில்லை, அதாவது ஒரு இயந்திர பாதையை பயன்படுத்தும் போது மின்சாரம் இல்லை. கூடுதலாக, அது ஒரு மின்னணு அனலாக் விட மிகவும் மலிவான உள்ளது. ஓடுபொறியின் இயந்திர முறைக்கு எதிர்மறையானது, சிமுலேட்டர் அதன் முயற்சிகளால் இயக்கப்பட வேண்டும், இது கால்களின் கூடுதல் சுமையாகும். அத்தகைய ஒரு சாதனம் லெக் பிரச்சினைகள் மக்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: சுருள் சிரை நாளங்களில், கூட்டு நோய்கள் மற்றும் பல. மேலும், கழித்தல் என்பது மெட்ரிக் நிரல்களின் பற்றாக்குறை ஆகும், இது துடிப்பு, தூரம் மற்றும் பல அளவுருக்கள் அளவிடப்படுகிறது.
மின்னணு டிரெட்மில்லில்
ஒரு மின்னணு டிரெட்மில்லை மறுக்க முடியாத பயன் என்னவென்றால்,
எனவே, ஒரு ஓடுபொறி தேர்வு செய்ய எப்படி கேள்வி மிகவும் சிக்கலான இல்லை, முக்கிய விஷயம் நீங்கள் அதை வாங்கும் என்ன புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் வாங்கும் என்ன பட்ஜெட் என்று.