குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உணவு

குடல் அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் உணவோடு இணங்குதல் விரைவான மீட்சிக்கான மிக முக்கியமான மற்றும் தேவையான நிலைகளில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, இத்தகைய உணவு உண்ணும் உணவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதை தயாரிக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும். எனினும், உங்கள் வேலை எளிதாக்கும் ஒரு steamer, கலப்பான் அல்லது அறுவடை வாங்க முடியும் - இந்த சாதனங்கள் அடுத்த மாதம் உங்கள் சமையலறை இன்றியமையாததாக இருக்கும். கூடுதலாக, உணவு இன்னும் ஓரளவுக்கு பின்வாங்கப்படலாம் என்றால், உணவுக்குழாய் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு அல்லது வயிற்றில் ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் வலிக்குத் தவிர்க்க உதவும், எனவே உண்மையில் அவசியம்.

உடனடியாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உணவு

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் 2-3 நாட்களில், நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்: சாறுகள், மூலிகைகள், சூப்கள், மிகவும் திரவ தானியங்கள், திரவ காய்கறி தூள் போன்றவை. காய்கறிகள் - இயற்கையின் ஒரு பரிசு, இது பல பயனுள்ள பொருட்களால் செறிவூட்டப்படுவதில்லை, ஆனால் இது போன்ற சிக்கலான மீட்பு காலத்தில் உடலுக்கு அவசியமான ஃபைபர் கொண்டிருக்கிறது.

நீங்கள் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் அடுத்த வகை உணவுக்கு மாறலாம், இல்லையென்றால் - இந்த உணவின் திரவ உணவில் 4-5 நாட்களுக்கு பிறகு அறுவை சிகிச்சைக்கு பின் அடுத்த விருப்பத்திற்கு செல்வோம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மென்மையான உணவு

குடலில் உள்ள அறுவைச் சிகிச்சையானால், பாதிக்கப்பட்ட குழிக்கு மிதமாகவும் பாதிப்பில்லாமலும் இருக்கக்கூடிய ஒரு உணவு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் சத்துணும், ஏனென்றால் நீங்கள் மீட்க வலிமை தேவை! நீ உணவிலேயே முடிந்த அளவு உணவை சேர்த்துக்கொள்ள சோம்பலாக இருக்கக்கூடாது.

நீங்கள் பருகுவதற்கு மட்டுமல்லாமல் சாப்பிடுவதற்கு வாய்ப்புக் கிடைத்தபின், நீங்கள் இன்னும் திட உணவுக்கு திரும்ப முடியாது. அடுத்த 2-3 நாட்களுக்கு மட்டும் மட்டுமே கூழ் மற்றும் கஞ்சி உணவுகள் சாப்பிட முக்கியம், இது அவற்றின் நிலைத்தன்மையுடன் சற்றே அடர்த்தியாக இருக்கும். நிச்சயமாக, ரொட்டி, காய்கறிகள், புகைபிடித்த பொருட்கள் மற்றும் எந்த திட உணவு இந்த காலத்தில் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் பால் சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்றால், ஒரு கிரீம் சூப், சளி கறி மற்றும் பால் பொருட்கள் நேசிக்கிறேன். அது நன்றாக இருந்தால் - நீங்கள் மாறலாம் அடுத்த வகை உணவு.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உணவு: ஒரு வாரம் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு மேலும்

ஆரம்பத்தில், ரொட்டிகள் ருசியான வடிவில் உணவுக்கு சேர்க்கப்படுகின்றன. உடல் நன்கு செயல்பட்டால், அது வெங்காயம் மற்றும் கோழி சோஃபிளை சேர்த்து சேர்த்து, கலோரி உணவுகளை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு 3-4 வாரங்கள் மட்டுமே, திட உணவுக்கு நீங்கள் திரும்ப முடியும். எனினும், இப்போது புகைபிடித்த இறைச்சி, காரமான, உப்பு, ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் மசாலா சாப்பிட நேரம் ஒரு காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.