குழந்தை பருவத்தில் எங்களில் யார் பால் மற்றும் சூடான மற்றும் மணம் கொக்கோ குடிக்க விரும்பவில்லை? இந்த பானம் அனைவருக்கும் பிடித்திருக்கிறது: பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள். ஆனால் தவிர கொக்கோ பவுடர் உள்ள பயனுள்ள பண்புகள் சிறந்த சுவை குணங்கள் இருந்து, முதல் பார்வையில் தெரிகிறது விட உள்ளது.
பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் சாக்லேட் மற்றும் சாக்லேட் சமைக்க விரும்புவதால் பெண்களுக்கு கொக்கோவின் பயனைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பதால், இது மிகவும் பிடித்த இனிப்புகள், குக்கீகள், கேக்குகள், ஜெல்லீஸ், கேக்குகள், புட்டுகள், சில நேரங்களில் அழகான பெண்களுக்கு மறுப்பது கடினம் . இந்த மற்றும் பிற கேள்விகளுக்கான பதில்களை எங்கள் கட்டுரையில் காணலாம்.
கொக்கோவின் நன்மைகள்
கொக்கோ பயன்பாடு கணிசமாக மனநிலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. பண்டைய ஆஸ்டெக்குகள் கொக்கோ பீன்ஸ் "கடவுளர்களின் உணவு" என்று எதுவுமே இல்லை. அசாதாரணமாக சுவையான பானம் கொண்ட ஒரு கப் குடிப்பது, முழு வருங்காலத்திற்காக நீங்கள் ஆற்றலில் பங்கு கொள்ளலாம். இயற்கை இந்த பரிசு கலோரி உள்ளடக்கம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது என்றாலும் - 100 கிராம் தயாரிப்பு ஒன்றுக்கு கிட்டத்தட்ட 400 கிலோகலோரி, இந்த எடை இழப்பு கோகோ நன்மைகள் குறைக்க மாட்டேன். எனவே, அதிக எடை எதிரான போராட்டத்தில் போது அதை நீங்களே மறுக்க முற்றிலும் அவசியம் இல்லை. குறிப்பாக இந்த இயற்கை "எரிசக்தி" ஒரு கோப்பை போதுமானது 10 கிராம் பவுடர், மற்றும் இந்த அளவு இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத உள்ளது.
கோகோவின் மகத்தான நன்மை, உடலில் மகிழ்ச்சியான எண்டோர்பின் ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யும் திறனில் உள்ளது. இது உயர் தரமான சாக்லேட் உள்ளது, அல்லது மிதமான கொக்கோ குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது, மற்றும் அது எந்த உணவு எளிதாக மற்றும் மன அழுத்தம் இல்லாமல் போகும் என்று அர்த்தம். எடை இழப்புக்கு கோகோ நன்மைகள் பற்றி பேசுகையில், நாம் அதன் அழகு பண்புகள் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. சாக்லேட் சாக்லேட் சில்லிட்டுடன் போராட உதவுகிறது, வறுத்த கோகோ பெரும்பாலும் ஒரு சுத்திகரிப்புத் திரவமாகவும், கொக்கோ வெண்ணெய் ஊட்டமளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் தோலை ஈரப்பதமாகிறது.
கோகோவின் பயன்பாடானது உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருள்களின் உள்ளடக்கத்திலும் உள்ளது, இதனால் நம் உடலில் வேகமாக வேலை செய்யலாம், நினைவகத்தை மேம்படுத்தலாம், மனநல செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது, நேர்த்தியான நரம்பு மண்டலம், கவனம் செலுத்த உதவுதல், மனதில் எண்ணம் மற்றும் பல ஸ்களீரோசிஸ் ஆகியவற்றை அகற்றும். கோகோவில் உள்ள நிறைவுற்ற மற்றும் அசாதாரணமான கொழுப்பு அமிலங்களின் காரணமாக, இரத்த கொலஸ்ரோலால் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் தோல் மேலும் மீள் மற்றும் தட்டையாக மாறும்.
மேலும், கோகோவில் காஃபின் இருப்பதாக பலர் யோசித்து வருகிறார்கள். நிச்சயமாக, உள்ளன - 0.05 -0.1%, மற்றும் இது மிகவும் பிட் உள்ளது. ஆனால் திபொரோமைன் போன்ற ஒரு பொருள் இங்கு பெரிய அளவில்தான் உள்ளது, எனவே கொக்கோ 3 வயது மற்றும் பெரியவர்களுக்கு படுக்கைக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.