டர்னிப் - நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

உடல் நலத்திற்கு என்ன நன்மை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் அதன் கலவை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இரத்தம் சுத்திகரிக்க தேவையான சல்பர் உள்ளது, இது எங்களுக்கு வேறு வழியே இல்லை. இது பொட்டாசியம் நிறைந்ததாக உள்ளது, இது உடலில் ஒரு சாதாரண நீர் சமநிலையை பராமரிக்கிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தின் வேலையை உறுதிப்படுத்துகிறது. ரூட் பயிர் உள்ள அயோடின், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், மாங்கனீசு, இரும்பு , தாமிரம் போன்ற கூறுகள் உள்ளன. டர்னிப் அதீத கடுகு எண்ணெய் உள்ளிட்ட பாக்டீரியாக்களின் பண்புகள் உள்ளன, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. நைட்ரஜன் மற்றும் நைட்ரஜன் பொருட்கள் செரிமான அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் குளுக்கோரபினின் நீரிழிவு எதிர்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. டன்சிப் வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை: பிபி, பி 5, பி 2, பி 1, ஏ

ஆரோக்கியத்திற்கான டர்னிப்பின் உடல்நல நன்மைகள்

கேள்விக்கு ஆர்வமுள்ள அனைவருக்கும், கோசுக்கிழங்குகளின் பயன்பாடு என்னவென்றால், பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் பயன்பாட்டை கண்டுபிடித்திருப்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். டர்னிப் ஒரு சிறந்த எதிர்பார்ப்பாளர், சுவாச அமைப்பு மற்றும் இருமல் நோய்களைத் துடைக்க உதவுகிறது. தேன் கலவையுடன், இது குளிர்ந்த தொற்றுகளுக்கு எதிராகப் போரிடுகிறது. ரூட் கூழ் முகப்பரு, தோல், காயங்கள் பெற உதவுகிறது. வயிற்றுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை டன்பி தடுக்கிறது, இது வயிற்றுக்கு இது உதவுகிறது. அவரது காய்கறி கொழுப்புகளில் கொழுப்பு அடுக்கு தோற்றத்தை தவிர்ப்பது, எனவே இது dieters யார் உணவு உகந்த உள்ளது. அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​இது முடி, நகங்கள், பற்கள் ஆகியவற்றின் நிலையை அதிகரிக்கிறது.

டூபிப் சாறு நன்மை மற்றும் தீங்கு

டூண்டிப் சாறு இது மிகப்பெரிய மருத்துவ மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு அடக்கும் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு, வாத நோய் மற்றும் பிற கூட்டு நோய்கள் உதவுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் புதிய வேர்கள் இருந்து சாறு ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் expectorant பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அது அரை கப் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிட வேண்டும்.

முறிவுக்கான சேதம்

டூனிப், வேறு எந்த தயாரிப்பு போல, பயனுள்ள பண்புகள் மட்டும் இல்லை. சில சூழ்நிலைகளில், அது சாப்பிடக்கூடாது. இரைப்பை அழற்சி , பெருங்குடல், வயிறு நோய்கள், குடல்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரல் வீக்கம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த வேர் மறுக்க வேண்டும். மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சில நோய்களில் இது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

கோசுக்கலப்புகளின் நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பற்றிய அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்தால், நீங்கள் அதை நியாயமாக உணவாகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு செய்யாதீர்கள்!