இந்த நோயை சமாளிக்க, மருத்துவர்கள் சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கின்றனர். எனினும், அதை தொடங்கும் முன், அது நோய் காரணங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ரிஃப்ளக்ஸ் எபோபாக்டிஸ் என்றால் என்ன?
துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த நோய் அசாதாரணமானது அல்ல - அவை சிறியவையிலிருந்து பெரியவை. ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளுடன் கூடுதலாக டாக்டர்கள், வால்வுகளில் ஒன்றின் வேலைகளில் ஒரு மீறல் நிகழ்வின் காரணியாக அழைக்கப்படுகின்றனர், உணவு மற்றும் சாறுகள் வயிற்றுப்போக்கு இருந்து சாப்பிடுவதை தடுக்கின்றனர். சரியாக வேலை செய்யாவிட்டால், அது தேவைப்படுவதை விட அதிகமானால், ஹைட்ரோகாரூரிக் அமிலத்தின் உமிழ்வுகள் ஏற்படலாம், இது வயிற்று சுவர்களின் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது, இதய நோய் ஆரம்ப நிலையிலேயே நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. பிறகு, வயிற்றுவலி மற்றும் வயிற்றிலுள்ள பிடிப்புகள், இதயத்திற்குக் கொடுக்கப்படும்.
மருந்து சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக, டாக்டர்கள் ரிஃப்ளக்ஸ் எபோபாக்டிடிஸ் கொண்ட உணவை பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
உணவை எப்படி ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும்?
சிகிச்சை போது சரியான ஊட்டச்சத்து வெற்றி கூறுகள் ஒன்றாகும். உண்மை, உணவுக்கு கண்டிப்பான ஒத்துழைப்புடன் மட்டுமே சாதகமான விளைவை அடைய முடியும். மருத்துவ உணவில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதால் உடலின் நிலைக்கு மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கும், மற்றும் கைவிடப்பட வேண்டியிருக்கும்? கூடுதலாக, நீங்கள் சிகிச்சை முறையை எவ்வாறு திறம்பட செய்யலாம் என்பதை நன்கு உணர்ந்து கொள்ள வேண்டும்.
இரைச்சலான ரிஃப்ளக்ஸ் எபோபாக்டிடிஸ் கொண்ட உணவு:
- 2-3 மணி நேர இடைவெளியில் 5-6 முறை உணவு உட்கொள்வதன் மூலம் பின்னூட்ட உணவு;
- மெதுவாக ஒரு அமைதியான சூழலில் தேவை இருக்கிறது;
- பகுதிகள் சிறிய அளவில் இருக்க வேண்டும்.
என்ன தயாரிப்புகள் சிகிச்சைக்கு உதவும்?
முதலில், உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டியவற்றுக்கு இது கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.
இது கூர்மையான சாஸ்கள் மற்றும் பதப்படுத்தி, புகைபிடித்த சாஸ்கள், இறைச்சி மீன் பொருட்கள் புகைபிடித்த பொருட்கள், வலுவான மீன் மற்றும் இறைச்சி குழம்புகள், எந்த பொறித்த உணவுகள், புளிப்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி மறுப்பதற்கு அவசியம். மற்றும், நிச்சயமாக, சோடா, சில்லுகள் , விதைகள் பற்றி மறக்க.
உணவுக்குழாயின் மறுசுழற்சி எஃபிஃபிஃபிடீஸ் கொண்ட உணவு:
- மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகள் (வாரம் 2-3 க்கு மேல் இல்லை);
- பால் மற்றும் அல்லாத அமில பால் பொருட்கள்;
- குறைந்த கொழுப்பு (ஆனால் கொழுப்பு இல்லாத!) பாலாடைக்கட்டி;
- பால் மற்றும் தானிய சப்ஸ்;
- அது நேராக பேக்கிங் வெள்ளை கோதுமை ரொட்டி பயன்படுத்த முடியும்.
நீ வேகவைத்த மீன் மற்றும் மீட்பால்ஸ்கள், நன்கு வேகவைத்த தானியங்களின் கஞ்சி சாப்பிடலாம். ஒரு இனிப்பு என, இனிப்பு பழங்கள் மற்றும் பழங்களை இருந்து ஜெல்லி ஒரு உணவு, பழ தூள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு உணவைக் கவனிக்கும்போது மறுசுழற்சி எஃபிஃபிடைடிஸ் விரைவாக குணப்படுத்தப்படலாம், மேலும் சமைக்கப்பட்ட உணவுகள் வயிறு எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.