இரும்பு இல்லாமை - அறிகுறிகள்

இரும்புச் சத்து குறைபாடு இருந்து உலகின் 30% பாதிக்கிறது, முக்கியமாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் காரணமாக. இரத்தத்தின் இரும்பு குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் இரத்த சோகை மிகவும் பொதுவான இரத்த சோகை என்பதால் இரும்பு இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை அல்லது வெறுமனே அனீமியா என அழைக்கப்படுகிறது. இரும்பு குறைபாடு மற்றும் அத்தகைய பெரிய அளவிலான நிகழ்வுகளின் காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

இரும்பு குறைபாடுக்கான காரணங்கள்

நாம் ஏற்கெனவே கூறியுள்ளபடி, உடலில் உள்ள இரும்பு குறைபாடு அறிகுறிகளின் தோற்றமே எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒரு சமநிலையற்ற உணவைப் பேசுகிறது. இரத்த சோகைக்கு முதன்மையான வேதியியலாளர்கள், காய்கறிகளில் முதன்மையானது இறைச்சி ஆகும், மற்றும் தாவரங்களில் கூட இது உள்ளது, ஆனால் அந்த வடிவம் மனித உடலுக்கு மிகவும் குறைவான செரிமானமல்ல.

கூடுதலாக, இரும்பு குறைபாடு அனீமியாவின் (ஐ.டி.ஏ) காரணங்கள் கடுமையான இரத்த இழப்பு, இடைநிலை வயது - பருவமடைதல், கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல், அதே போல் மாதவிடாய் காலம் ஆகியவையாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடலில் உள்ள இரும்பு உள்ளடக்கத்தைத் தேவைப்படும் கடுமையான உடலியல் மாற்றங்களை உடலில் காணலாம்.

IDA இன் அறிகுறிகள்

பெண்களில் இரும்பு குறைபாடு அறிகுறிகள் ஆண்கள், அல்லது குழந்தைகள் ஒரு நுண்ணுயிர் குறைபாடு சிறப்பு வேறுபாடுகள் இல்லை. ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், எந்த சுவடு உறுப்புகளின் பற்றாக்குறையுள்ள குழந்தைகளில், வளர்ச்சி இடைநீக்கம் செய்யப்படுகிறது.

மருத்துவத்தில், இரத்தத்தில் இரும்பு குறைபாடு அறிகுறிகள் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. முதல் - ரத்தத்தில் உறுப்பு குறைபாடு தொடர்புடைய, ஹீமோகுளோபின் , பிந்தைய - நொதிகளின் தொகுப்பின் இரும்பு குறைபாடுடன்.

ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு (இரும்பு - ஹீமோகுளோபின் ஒரு பாகம், ஒரு ஆக்ஸிஜன் கேரியர் செயல்படும்):

• தலைச்சுற்றல்;
• பலவீனம், வலிமையின்மை;
• அயர்வு;
• மயக்கம்.

நொதிகளை உருவாக்குவதில் குறைபாடு:

• வறட்சி மற்றும் தோல் உரித்தல்
• வாயின் முனைகளில் விரிசல்;
• உடையக்கூடிய, தீவிரமாக வீழ்ச்சியடைந்த முடி;
• சிறுநீர் முடக்கம்.

கர்ப்பத்தில் அனீமியா

மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் இரும்பு குறைபாடு அறிகுறிகள் அனைத்து மற்ற மக்கள் அதே தான். பிரச்சினை பலர் நம்புகிறார்கள் இது "கர்ப்பத்தின் சாதாரணக் கோளாறு" ஆகும், மேலும் பொருந்தாத பொருட்களுக்கான பசியை தோற்றமளிக்கும். ஆனால் ஊறுகாய்களின் ஒரு முடியை சாப்பிடுவதற்கான ஆசை, பிற்பாடு ஒன்று, இரும்பு குறைபாடு அனீமியாவின் அப்பட்டமான அறிகுறியாகும், இது கருவின் வளர்ச்சியில் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம், இது எதிர்காலத் தாயின் உடலில் இரும்புச் சாக்கடைகளின் குறைபாட்டைக் குறிக்கக் கூடாது.

கர்ப்பத்தில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் IDA எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. கருத்தரிக்கப்படுவதற்கு முன் ஒரு வருடம் முன்பு ஒரு பெண் புகைபிடித்தால், ஆல்கஹால் குடித்து, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டார் அல்லது மிகவும் திறமையாக சாப்பிடவில்லை என்றால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இருவரில் இருவர் இருவரது உடலுறவில் ஈடுபட்டிருக்க மாட்டார்கள் என்று கிட்டத்தட்ட 100% உத்தரவாதம் உள்ளது.