நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை ஒரு நல்ல தோற்றத்தின் எதிரிகள்! நீங்கள் அதை நினைவில் கொள்ள ஒரு நல்ல நினைவு வேண்டும். பால் உற்பத்திகள் உட்பட குறைவான கொழுப்பு நிறைந்த உள்ளடக்கத்துடன் கூடிய பொருட்கள், மிகுந்த கோரிக்கையுடன் இருப்பதால், பெரும்பாலும் இந்த காரணங்களுக்காக உள்ளது. ஒல்லியாகவேண்டிய மற்றும் தடகள வீரர்களின் பிடித்த தயாரிப்பு ஆல்பின் தயிர் ஆகும், அதன் நன்மைகள் பல முறை "சாதாரணமானவை" மற்றும் இது ஏறக்குறைய வேறுபட்டவை அல்ல.
ஆல்பீனோ பாலாடைக்கட்டி என்ன?
ஆல்ப்யின் தயிர் தயிர் மண்ணின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது குறைவான கொழுப்பு உள்ளது. உண்மையில், இது ஒரு புரத ஆல்பம். உணவுப் பொருட்களில் உணவளிக்கும் குடிசைகள், எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமாக இருக்கும். குடிசை சீஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் செரிமானப் பாதையை ஆதரிக்கவும் மறுவாழ்வு செய்யவும் முடியும். இது பெரும்பாலும் மிட்டாய் தயாரிப்பிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆல்பியூமின் தயிர் பலவித சுவையுடனும், பழங்களின் துண்டுகளாலும் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது.
ஆல்ப்ஸ்னஸ் பாலாடைக்கட்டிக்கு நன்மை மற்றும் தீங்கு
முக்கிய நிபந்தனை தினசரி விகிதம் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது. முதலில், தினசரி விகிதத்தை கணக்கிடும் போது, தயாரிப்பு தானாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படாது, ஆனால் அது கொண்டிருக்கும் கூறுகள். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் வைட்டமின் பி 2 க்குள் நுழையும் போது, பார்வை மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துவது சாத்தியமாகும். வைட்டமின் டி கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் வளர்சிதைமாற்றத்தை சாதாரணமாக ஊக்குவிக்கிறது. எனவே வயதானவர்கள் நன்றாக உணர்கிறார்கள், தாய்ப்பால் தரும் தாயார் தரமான மார்பகத்தைப் பெற்றுக்கொள்கிறார்கள், கர்ப்பிணி பெண் பொதுவாக கரு வளர்ச்சியை உருவாக்குகிறது. அல்பானியட் குடிசை சாஸின் தீங்கு சேமிப்பக நிலைகளை அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் விதிமுறைகளைக் கடைப்பிடிக்கவில்லை. நாளொன்றுக்கு 400 கிராம் பாலாடைக்கட்டினை சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
இந்த ஆல்பின் தயிர் புரதங்கள், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, வைட்டமின்கள் பி, ஏ, சி, பிபி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நபர் சத்துக்களை பெற அனுமதிக்கும் அனைத்து தேவையான கூறுகள் இவை.