பெண்களுக்கு ஒரு மாதுளைக்கு என்ன பயன்?

கோள வடிவத்தின் அழகான பிரகாசமான சிவப்பு பழங்கள், ஆண்டு முழுவதும் கடைகளின் அலமாரிகளில் காணப்படுகின்றன. உள்ளே அவை சவ்வுகளால் பிரிக்கப்படுகின்றன, ஒவ்வொரு துறையிலும் 2 வரிசை தானியங்கள் உள்ளன, அவை விதை மற்றும் தழும்பு கூழ் கொண்டவை. பண்டைய ரோமில் கூட மாதுளை பயன்பாடு பயன்படுத்தப்பட்டது. பல நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில் பழக்கமுள்ள நோயாளிகள் நோயாளிகளுக்கு உதவுவதாக ஹிப்போகிராஃப்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கிறார்.

வெடிகுண்டுகளில் என்ன பயன்?

பழத்தின் கலவை வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், டானின்கள், அமிலங்கள் மற்றும் பெக்டின்கள் ஆகியவை அடங்கும். பழங்கள் நன்மைகள் நாட்டுப்புறத்தில் மட்டுமல்ல, உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்திலும் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டது. சரும நோய் ஒரு கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது பல்வேறு அழற்சிக்கு பயன்படுகிறது. கர்நாடகம் 100 கிராமுக்கு 14.5 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, பழம் நாள் முழுவதும் சிற்றுண்டாக பயன்படுகிறது. குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் கொடுக்கப்பட்டால், அது எந்த வகையிலும் உருவாகாது. மாதுளைப் பீட்ரின்களைக் கொண்டிருக்கிறது, இது செரிமான அமைப்புமுறையை பாதிக்கிறது. நரம்பு மண்டலத்திற்கான முக்கியமான பழம் மற்றும் இது தலைவலி மற்றும் தூக்கமின்மையை சமாளிக்க உதவுகிறது. மாதுளை மாத்திரையின் கிளைசெமிக் குறியீடானது 35 ஆகும், ஆகவே நீங்கள் இனிப்பு தானியங்களை பாதுகாப்பாக அனுபவிக்க முடியும்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளிட்ட பல்வேறு வைட்டமின்களின் கிடைத்தலுக்கு நன்றி, பழம் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களின் எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு முன் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது. பழ சாறு புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கை ஆகும். குறிப்பாக கதிரியக்க மண்டலத்தில் அல்லது கதிரியக்க மண்டலத்தில் வாழும் மக்களுக்கு இது முக்கியம். பல மக்கள் மாதுளை அழுத்தம் எழுகிறது என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது இல்லை. மருத்துவர்கள், மாறாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு தானியங்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். பழம் ஒரு தலைவலி பெற உதவுகிறது. மாத்திரமல்ல, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே தீர்வு காணும் சில பயனுள்ள பழங்களில் ஒன்றாகும்.

ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு மாதுளைக்கு என்ன பயன்?

1. தானியங்களின் கலவை வைட்டமின் ஈ மற்றும் பல அசைவூட்டப்பட்ட அமிலங்கள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது ஹார்மோன் சமநிலையை சீராக்கும்.
2. இது மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் வலியை அகற்ற தானியங்கள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. மார்பக புற்றுநோயின் நிகழ்வுக்கு கர்னெட் சிறந்த தடுப்பு மருந்து என்று கருதப்படுகிறது.
4. பழ சாறு சாதகமான வேலைகளை பாதிக்கிறது. இது 1 டீஸ்பூன் சுழற்சி முதல் வாரத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும்.
5. எத்தனை இரும்பு தாவணியில் எவ்வளவு ஆர்வம் இருக்கிறது, எனவே, 100 கிராம் 1 மி.கி ஆகும். இரத்தத்தின் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க இது போதும், இது கர்ப்பிணிக்கு முக்கியம் மற்றும் பெண்களுக்கு பிறப்பு கொடுக்கும். மேலும், இரத்த சோகை மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றிற்கு பழங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, ஃபோலிக் அமிலத்தின் முன்னிலையில் பழம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது கருவின் சாதாரண வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானதாகும். மேலும் தானியங்கள் புணர்புழையின் தொனியை மேம்படுத்துகின்றன, நச்சுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவி மற்றும் பிரசவத்தில் வலி நோய்க்குறிவை குறைக்கிறது.
7. வலுவான கருப்பை இரத்தப்போக்கு கொண்டு, மாதுளை கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும், அது இருந்து இரத்தம் உறைகிறது. இதைப் பொறுத்தவரை, மாதத்திற்கு ஏராளமான பெண்களுக்கு இது சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
8. மாதுளை ஒரு அழகுக்காக பயன்படுத்தலாம். முகத்தில் முகமூடிகள் மற்றும் புதர்க்கங்களுக்கான புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஈரப்படுத்தலுக்கான சமையல் குறிப்புகளில் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் முடி மற்றும் பிரகாசம் கொடுக்க ஒரு துவைக்க உதவி செய்ய சாறு பயன்படுத்த முடியும் முடி.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் எப்படி கர்மம் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

பழத்தின் தானியத்தை மட்டுமல்ல, அதன் மற்ற பகுதிகளிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. உதாரணமாக, பூக்கள் கசப்பு மற்றும் அழற்சியை விளைவிக்கும். புழுக்கள் மரத்தின் பட்டை அடிப்படையிலான உட்செலுத்துதலை சமாளிக்க உதவும். சூடான தண்ணீருடன் சாறு கலவையானது தொண்டை புண் மற்றும் இருமருடன் துடைக்க பயன்படுகிறது. பழத்தின் விதைகளை மூடி வைக்கும் வெள்ளை சவ்வுகள் உலரவைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் அவற்றின் அடிப்படையிலான தேநீரில் காயும். இத்தகைய பானம் தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்த நிலைக்கு சமாளிக்க உதவும்.