மாதுளை எலும்புகள் - நல்ல மற்றும் கெட்ட

கர்னெட் ஒரு விதிவிலக்காக மதிப்புமிக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான பழமாக அறியப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, எல்லாம் பயன்படுத்தப்படுகிறது: இருவரும் கூழ், மற்றும் தானியங்கள், மற்றும் தலாம். பல விதமான விதைகளும் தங்களைப் பயன் படுத்துகின்றன என்று வாதிடுகின்றனர், எனவே மாதுளை எலும்புகள் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை புரிந்துகொள்வது பயனுள்ளது.

ஓசிக்களின் கலவை உள்ள பொருட்கள்

எந்த தயாரிப்பு நன்மை அதன் அமைப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. மாதுளை எலும்புகளில் ஒரு பரந்த பொருள்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன:

• அவர்கள் வைட்டமின் E ஐக் கண்டறிந்துள்ளனர், இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் இனப்பெருக்கம் முறையின் மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நரம்பு, இதய மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் நடவடிக்கைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• அவை உடலின் ஹார்மோன் செயல்முறைகளை பாதிக்கும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கும்;
• எலும்புடனான ஒரு மாதுளைப் பயன், உடலையும் சக்தியையும் உடலில் நிரப்புவதற்கு பங்களிக்கின்றன, வளர்சிதைமாற்றத்தை சீராக்க முடியும்;
• அவர்கள் அதிக எடை கொண்ட போராடுபவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஃபைபர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

மாதுளை விதைகள் ஏன் பயனுள்ளது?

இந்த பழத்தின் விதைகள் மருத்துவ குணநலன்களின் பரந்த அளவிலானவை என்று நிறுவப்பட்டது:

• அவற்றின் வரவேற்பு வலிமையான மற்றும் மிகுந்த காலங்களில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை அளிக்கிறது;
• அவை உடற்கூறியல் நடவடிக்கை மற்றும் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள் அகற்றப்படுவதை ஊக்குவிக்கின்றன;
• மாதுளை கற்கள் நன்மை பயக்கும், இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவை சீராக்குதல், தீவிரமாக "கெட்ட" கொழுப்புடன் சண்டை போடுவது, கொலஸ்டிரால் பிளேக்குகளில் இருந்து பாத்திரங்களை அழிக்க உதவும்;
• அவர்கள், ஒன்றாக கருவின் சதை, தீவிரமாக இரத்த சோகை இருந்து உடல் பாதுகாக்க, ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க உதவும்;
• கிழங்கு மருத்துவம் அவர்கள் ஆண் ஆற்றல் அதிகரிக்கும் என்று கூறுகிறது.

மாதுளை செரிமானம் உள்ளதா என்று பலர் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள், இல்லையென்றால், அது ஆரோக்கியத்திற்கு காயம் தரவில்லை. அவை ஜீரணமல்லாதவையாகும், ஆனால் அதில் உள்ள ஃபைபர் அவர்கள் குடல் அழிக்கப்படுவதற்கும், மிதமான அளவில் பயன்படுத்தினால் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு ஒரு விளக்குமாறு செயல்படுவதற்கும் பங்களிப்பு செய்கிறது.

மாதுளை எலும்புகள் சந்தேகத்திற்கிடமில்லாத நன்மைகளை பெற்றுள்ளன, ஆனால் அவை தீங்கு விளைவிப்பதாலும்கூட, அவை உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள கணக்கு முரண்பாடுகளையும் கட்டுப்பாட்டையும் எடுக்கவில்லை என்றால்.

எலும்புகள் தீங்கு விளைவிக்கவில்லையா?

அனுமதிக்கு முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
• அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் நாட்பட்ட இரைப்பை குடல் நோய்கள் வயிற்று நோய்கள்;
• அதிகப்படியான பயன்பாடு ஈறுகளில் மற்றும் மலச்சிக்கலின் வீக்கம் ஏற்படலாம்;
• ஒரு டாக்டரைப் பரிசோதித்தபின்னர் குழந்தைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவில் வழங்கப்படலாம்.